女人没有性欲望该怎么拯救？

　　

　　如何才能让女人在床上彻底放松，彻底爆发出性欲望呢?很多男人在做爱的时候只考虑自己的感受，在女人还没进入状态时就挺身而入，这样女人非常难以达到性高潮，所以，千万不要猴急，要等到唤起女人的性欲以后再开始性活动。那么，什么方法能让腼腆的女人更加狂野呢?

　　导语：美好的前戏，是夫妻性交前的天然润滑剂，有利于夫妻更好的性生活。了解女性的敏感学位，知道怎么刺激这些部位，可以为你们的性生活增加无穷的性爱快感。看看这些穴位的位置吧。

　　敏感部位二：双峰之间

　　嘿咻时，你不妨用拇指按压伴侣的双峰之间，按到她的眉头稍微皱起即可。这一招，不仅可提升性爱热情，还具有良好的丰胸的功效。

　　敏感部位三：臀部隆起的顶端

　　由于臀部和性器相连接，所以这个部位也是一个敏感地带呦!在治疗性冷淡时，医生会借着刺激此处。不过需要注意的是，这一部位的痛觉相对迟钝，按揉时用力可以大些。

　　敏感部位四：肩膀

　　建议用指压的方法，自颈部根处慢慢向锁骨延伸，用大拇指缓慢地揉搓。用牙齿轻咬，也能成功燃起伴侣的欲火，为激情加温。

　　敏感部位五：颈部后方

　　颈部的一侧也是敏感部位。适合用拇指按摩，或用嘴轻轻触碰和磨蹭、轻咬。

　　敏感部位六：肩胛骨和脊椎骨间

　　肩胛骨和脊椎骨，是女性最性感的部位。嘿咻时，用指压的方式能促进血液循环，燃起欲火。

　　敏感部位七：肚脐两侧

　　按摩时，要根据对方的表情，随时调节力度大小。这样做主要是为了促进体内血液循环，让伴侣身体逐渐走向兴奋。

　　敏感部位八：脚部的大脚趾和食趾之间

　　和性感受有极大关联的神经干通过此处，是一处绝佳的性感带。用手指按压时，要用力一点，以提升快感。

　　敏感部位九：脚心

　　一些重要的神经会在这里通过，用手指轻抚或用舌头舔，辅以轻柔的触碰，都能让对方获得快感。另外，还可按摩脚心上方的涌泉穴呦。

　　生活中，有很多女人都自称自己没有安全感，所以不断的追问男人你到底爱不爱我。其实这样只会让男人更厌烦，想逃离。与其让爱情在这样的唠叨中 不断的降温，女人不如做点可以提升自己魅力的事情，让男人对你欲罢不能。事实证明，男人更喜欢有自己独特个性和个人主见的女孩，如果够温柔、够体贴男人、 够有女人味，那真是最好不过了!当然，除了这些大方面以外，女人也要懂得小细节处的情趣，比如在男人面前轻轻地抿着嘴唇，或者撅撅屁股，抛个媚眼，撒个 娇，那么，男人肯定对你毫无抵抗力。

　　2.马尾辫

　　男人喜欢看女人绑上马尾，似乎是个公开的事实;也许“马尾”和“青春”是挂上等号的，也许女人露出最纤细的后颈是男人所渴求贴近的。不管原因为何，马尾、双马尾都能让女人散发出一种青春可爱的俏皮感，让男人怦然心动。

　　3.咬嘴唇

　　不管是安吉丽娜·朱莉还是丽芙·泰勒，这些或性感或清纯的“女神”都懂得用轻咬嘴唇来释魅力。时而轻咬朱唇、时而抿嘴舔舌，频送秋波的放电眼神绝对能让男人大呼吃不消!不用太多言语，肢体动作就能说明你是个性感尤物。

　　4.甩秀发

　　在男人面前甩动秀发，这大概是在无数电影里出现过的女人吸引男人的“御用”动作。千万别嫌做作，尝试甩动头发，或者把头发绕在手指上卷呀卷的， 这些虽然是老梗，但男人一旦发现你为了得到他注意而“搔首弄姿”，他就会觉得你非常可爱性感。但也请挑对使用时机：别在男人对你没兴趣的时候使用，这会让 你看起来像个莫名其妙的花痴。

　　5.打领带

　　要学会打领带，把这个简单的小心机在关键时刻非常有用。在男人穿上西装准备上班去，却笨手拙脚打不好领带的时候，自然利落地帮他调整领带的你，绝对能让他倍感心动。对于已婚、同居或是长期关系的伴侣来说，这个简单的小动作也能让男人感到幸福。

　　6.伸躯体

　　会让大多数男人们瞬间心动的，其实是女人们在不经意间的举手投足;就像呼吸一般自然的微小动作，而女人们甚至不会发觉。试着伸展你的身躯，就像瑜珈课学的，伸个懒腰或是把手臂往空中高举;这些小动作在你们出外约会时会很管用。

　　7.柔触摸

　　若说绅士的男人会让女人心动，那么温柔的女人必定也会让男人难以忘怀。女人的魅力有一部分来自于她们纤细的动作;试着去问问你的另一半，在初识时为你心动的瞬间，是不是在那些旁若无人的时刻，当时间缓慢地流动着，你温柔的眼神、轻柔的触摸，也悄悄地将他的心偷走了。

　　8.臀曲线

　　如果你刚好有个翘屁股，那就请善用自己的优势。女性美丽的臀部曲线对男人有着超强的吸引力，不妨穿上高跟鞋，来点性感的走路方式，让他直接看傻眼!

　　婚后时间一长性爱变的枯燥没有激情，尤其是女性，在做爱方面更是失去了性趣，女性朋友没有性欲望，这对广大男同胞们来说是一件很难解决的问题。性欲望不足很难达到性高潮。那么婚后如何重新燃起女人的性欲望呢?

　　做爱时避免陷入误区

　　爱情中，常常有很多误会，最怕的就是“你不问，他不说”。交流是人与人之间关系的桥梁，夫妻之间也需要交流，不但要交流感情，还要交流性爱。当然，伴侣之间的性生活中互相奉献与互相回报，一般都是心照不宣，很少用语言来明说。但是这种“交换”实际上确实存在，而且恰恰因为作出了奉献的那一方不会明说，另一方就更容易忽视，更容易在无意中伤了对方的心。别让他在床上表现得像苦力一样力图取悦你。假如你希望他停留在某一部位，你要说出来。当他已符合你的要求，也应该让他知道。若他做得不对，千万不要恶意指责，用一种更温柔的方式表达出来，说你更喜欢这样或者那样。

　　性爱时间很随意

　　你忙，他更忙，忙到没时间做爱?那怎么性。尝试见缝插针的做爱，能够让你们重燃激情。假如有十分钟可用，试着来一次快速的爱爱。这听来或许是个荒唐建议，然而你要试试才知道其中趣味。有时，急速地亲密行为并不一定是坏事，事实上，不少夫妇十分赞赏急速性爱所带来的刺激，这可以制造只属二人秘密的感觉。

　　前戏要足够长

　　不少夫妻难得会情深款款地抚摸对方。他们可能对此感到别扭，而经常抚摸对方，是消除情感心理障碍的最好技巧。一定要养成抚摸对方的好习惯，例如看电影时握着他的手，一同看电视时用手指上下轻扫他的上臂，以及不时互相给予亲吻。不要向对方经常传达出“不要靠近我”的信息，即便他在清晨吻你时会弄花你刚涂抹好的唇膏，与获知他对你深情不变的信号相比，重新上妆显然是微不足道的。

　　换个场所做爱

　　床并不应该成为你俩做爱的惟一地点。当你在家中兴奋起来，但在前往睡房途中，总会被不少东西分散注意力，很快便提不起劲。专家指出假如你希望享受更多和更佳的性爱乐趣，被挑起欲望时便要立即行动。餐厅、地毯、沙发……都可以成为你们尽兴的好地方。

　　运用一定的性爱技巧

　　一成不变的性爱方式当然极为枯燥，倘若敢于尝试，你必然可以取得意外的收获。这些尝试都可以轻易从相关书籍中获得，不用担心你的想象力。也可以不时关注情趣用品的官网，关注新上市的情趣用品，比如杜蕾斯最新上市的霹雳棒，就有极棒的助性作用，它有最强劲马达和特别加强转力，能刺激阴蒂、U点、G点多重部位，强力振颤直达高潮。

　　边玩边爱

　　跟他计划一个你俩从未试过而又最能挑起欲望的旅程表，令你俩有着初识情人般的亲密感觉。比如到爱情酒店中去住一个晚上，其中的情趣用品和助性工具，一定会给你们带来不一样的性爱体验，让你们的激情熊熊燃烧。

　　做爱时你性福吗

　　曾经的观点对性爱的认识有失偏颇，在很长一段时间里，性被视为“生活的点缀”，有了更好，没有也不影响生活质量。但如今，这一态度发生了变化，从女性的性生活频率便可见一斑。

　　在一项有三千人参加的调查中，每个月有4—6次性生活的女性占30%;其次是1—3次，占24.22%;7—10次者占21.58%;11次以上为17.54%。但仍有5.32%的人一次都没有。在性生活频率提高的同时，中国女性的性生活质量也在上升。当问及“你和伴侣的性生活快乐吗”，40.65%的女性回答“快乐”，29.46%的人表示“非常快乐”，“偶尔快乐”和“从不快乐”分别为25.22%和2.98%。

　　如何提高性爱快感?

　　增添点技巧

　　妻子性技巧高超，更有利于夫妻性生活质量的提高。女性性生理能力没有“不应期”一说，因此表现得更强大。由于中国社会文化一直对性行为持消极否定的态度，尤其对女性，这种排斥在一定程度上抑制了她们对性的需求。如果女性能摆脱这些否定性爱的态度、文化或社会习惯，放开自己的身体和思想，那获得性满足就不再是件难事。中国妻子应该主动学习性技巧，更多地了解、享受性爱。这是一件有益婚姻稳定的好事。

　　尝试不同性爱

　　根据性学家的统计，即使在崇尚浪漫、性爱自由的法国，也有近1/3的伴侣几乎没有性爱。这并非是因为性爱失去了吸引力，更重要的是伴侣之间忽视了性生活的“创新”，不再努力为性爱保鲜，长此以往当然食之无味。在中国，一年前在性爱中尝试过新鲜东西的女性，达19.14%，占最大比例。其次是半年内，达17.41%。令人费解的是，66.75%的女性“不采取任何行动”，以改善夫妻性生活质量。

　　运用成人用品

　　多数欧美女性的卧室里必备三样东西：安全套、性工具和润滑剂。中国女性用润滑剂和性工具的还是少数。在国外，除中老年女性、年轻但润滑不够的女性会用外，有些人在使用性工具时都会用润滑剂。阴道润滑不足是性唤起障碍的突出表现，会加重性爱疼痛。使用润滑剂，一来能提高阴蒂敏感度，帮助女性获得更多快感;二来，润滑剂含保湿因子，可使阴道不至于因过分干燥而出现不适。

　　制造浪漫性爱

　　对于单调的性生活来说，很多夫妻都习以为常，而并没有去制造惊喜的意识。每天穿同样的衣服，吃毫无变化的三餐，没有罗曼蒂克的感情波动，性爱自然会显得单调乏味。可事实上，无论结婚多久，只要双方互相吸引，愿意在性生活中花心思，就会有新的内容和感受。

　　制造性爱惊喜很简单，性爱场所和姿势是最容易实现的改变。性爱很多时候就是一种情绪化的表现，不必顾忌太多，感觉对了就可以。如果往日你们只在床上欢爱，那不妨移师客厅，或在地板上铺一张厚厚的毯子，让身体更自由些。改变性爱姿势前，可以先征询一下伴侣的意见，了解对方的性幻想，并努力实现它。

　　胸在男人眼中是最性感的身体部位，很多男人都无法将目光从女人的胸部转移，其实，女人性感的部位不只有胸部。女热你还有哪些性感但却被忽略的部位呢?

　　导语：男人总是赤裸裸地想要和女人做爱，性致来时，就是释放之时。可女人呢，女人性爱时想要的是什么，男人知道吗?什么才会激起女人性交欲望，让与人享受更多高潮快感?

　　不要事后马上谈工作

　　就像很多男人不理解为什么女人有那么多莫名其妙的心思一样，女人同样很难理解男人为什么事后很快就转换频道，回到工作状态。特别是那些事业繁忙、身居要职的男人们，他们的大脑中可能同时在运行好几个程序，而只有在和你欢愉的瞬间，才能片刻地处于待机状态。

　　那也是他最本真、最真实、最可爱的时候。大多数女人希望男人在缠绵之后可以抱着她聊聊天，说说情话。可是男人在稍事放松后，很快又恢复到紧张的工作状态，他们会突然对你说，“我下周要出差去拜访客户，你帮我买些礼物，再准备一下行李。”如此煞风景的话，他们却从来不以为然。

　　我们在床上有“时差”

　　洗完澡，你穿上性感的睡衣，想和他过一个浪漫的夜晚。可是他却迟迟不归，好容易等他回到家，却是一脸的倦容，满心思还是刚才谈判的事情。你只有扫兴地自己先睡了。

　　可是，第二天一大早，他似乎才发现身边的你，在晨光微露的映照下，显得性感撩人，而且新作的发型也温柔清新。于是他突然来了性致，想在上班之前，吹响今天的第一个号角。

　　可是你正睡意朦胧，而且，这晨间的“突袭”，注定了会速战速决，草草了事。你虽然不情愿，可是又心疼他每天累得要死要活，晚上回家哪还有精力和体力跟你激情奋战呢?

　　点评：

　　有些事情，的确是男人与女人之间不可调和的矛盾，因为很多都是由生理原因造成的。另外，男人不仅是下半身动物，他们还理性得要命。

　　当你们早已过了“激情燃烧的岁月”，渐渐回到平淡如常的生活常态时，他们对性的态度更是简单直接。那些诗情画意和柔情蜜语，就像昙花一现一样短暂，而且在他们看来，那是华而不实的矫情。

　　真心把你娶回家就是爱你的最有力的证明，何必还在意我说了什么。对男人来说，爱，就是对你有欲望。

　　生活不是拍电影，要那么浪漫干嘛?

　　所以，你不要指望能把他们改造成情圣，或者像心理医生一样知道你在想什么。倒不如直接说出你的想法，男人喜欢直接一点，只要他们认同，就会尽力满足你。

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