如何让夫妻在做爱时体验更多的乐趣

　　

　　导语：云看起来是一个保守羞涩，可是骨子里却疯狂的要命。在性生活方面也是如此，不仅性爱经历丰富，质量也是相当有保障的，对她来说，百无禁忌，做爱地点复杂多变，她已经是性爱学堂高级班的学员了。

　　导语：夫妻俩的性生活和谐是很重要的一件事情，直接影响着夫妻双方的感情，因此，要在同房之前做点必要的功课，比方说处于各个性爱阶段中，夫妻俩各自的想法和幻想，这样才能更好的去把握性爱的节奏，话不多说，让我们来先睹为快吧!

　　兴奋期

具有性交心理准备的双方经过各种刺激使性欲达到不可遏制的地步，欲火烧灼，充满紧张感，动作不由自主，双方都有强烈的生殖器接触欲，两相交欢，水到渠成。

　　在性高潮过程中，人类的感知及意识能力下降，轻的出现眩晕的感觉，甚至因性快感的强烈而晕厥。所以，女性身体紧张的突然停止、全身瘫软为性高潮 到来的标志。男子开始射精为性高潮的到来。临近射精之时，一种冲动使人难以自制，随着精液排泄，体会到性欲发泄带来的极度的快感和满足感。在每次做爱时， 男子必须达到这种境界才算圆满的交合。

　　消退期

双方经过性高潮的体验后，充分感受到两性交合的快乐，两性的性爱情感进一步增强，相互感激之情油然而生，充分体会到爱就是奉献，给对方多少爱，就能得到 多少爱，爱是互相的，万般柔情尽在不言中。由于男女两性生理反应的差异，高潮过后，尾声的长短则不相同。男性在高潮过后，消退期以休息为首务，或可立即从 事其它活动。女性则不然，高潮之后余味未尽，需近一步的肉体和心理刺激，才能使性感受趋于完满，对性交合感到由衷的欣慰。在消退期继续爱抚对女性来说是必 不可少的，否则，女性会认为男性是自私的，只图自己的快活。女性被遗弃和冷落的感觉会降低其性兴趣。

　　以上是成功性交各阶段的大致心理表现。在不同情况下性感受是不同的。对新婚者来说，尽管婚前性知识的学习及为数不少的婚前性行为的尝试，但对大多数人来讲，新婚之夜乃至蜜月仍是令人激动和神往的。

　　导语：夫妻调情的方式有很多，我们习惯在性爱前去做一些前戏生活，其实，情趣需要在日常中培养，这样一点一滴的积累才能让性生活更性福。

　　3、不断改变性生活的方式

　　长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。

　　4、不要等待性高潮

　　女性在难以达到性高潮时，不妨试试其他的性生活方式，如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等，这样也许会有所帮助。

　　5、应有适当的性幻想

　　这样，可以增加双方的性快感。

　　6、不要将不满情绪带入性生活

　　如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。

　　7、有性生活问题要及时请教专家

　　如一方有性方面的问题，切不可怕羞而讳疾忌医，否则会带来更多的家庭烦恼。

　　8、不要次次都求完美

　　有的人(特别是男人)总期望每一次性生活都完美无缺，否则不是自责就是责备对方。要知道，就是这方面的专家也难以做到次次都完美。

　　9、不要把一时的性生活失败看得过重

　　男子一时性阳痿，女性偶然达不到性高潮，都是正常现象，不必时时挂在心上，以免产生焦虑、紧张等，给以后的性生活带来负面影响。

　　10、营造和谐的性爱环境

　　和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等，都会严重地影响性生活的质量和数量。

　　导语：如何让夫妻在做爱时体验更多的乐趣，以下几大技巧可要多多学习了。这写性爱小方法可以让性生活更加如鱼得水。让高潮来的更加猛烈。

　　更妙的亲吻

　　“嘴唇是非常敏感的;实际上只有阴蒂比嘴唇有更多的神经和更高的敏感度，”医学博士daniel s.stein说。他还建议时常根据以下五种亲吻的技巧，来改变你的表演。

　　1).两唇相碰：你与性伙伴在唇缘间相互滑动，就象你去捕获正从勺子里掉下的布丁一样。

　　2).运舌法：在舌头下面的组织非常敏感，就象上嘴唇下面的隆起。

　　3).充满爱意的轻咬

　　4).吸吮：吸吮对方的舌头，刺激下面的唾液腺，可是对方产生香甜的唾液。

　　5).吹气法：吸入和吸出对方湿润的嘴唇尤其可以激起性欲。

　　更多的早晨性爱

　　当你晚上不愿意看到、闻到醉醺醺的性伙伴是，rachel swift 建议你早上躺在你性伙伴的右边，抬起你的右腿，把他的右腿放在你的右腿下和左腿上，确保他的右大腿在你的两腿之间。把他的阴茎插入到你的阴道中，调整上半身，使你很舒服地亲到对方。在你疲劳的时候这个姿势也很适用，因swift指出“此姿势可以使阴茎非常容易和舒服地插入，双方都不用相互支撑，还可以轻微地变换姿势。

　　一个更加美好的性高潮

　　去尽情地享受最热切的，最具有满足感的性爱，全情投入到性爱带给你的快乐中。根据最近的一个调查，那些享受过最高程度性满足和性高潮持续时间最长的女人，在性交过程最不容易分散注意力。“那意味着在性交过程中她们专注于性欲的觉醒和所带来的愉快感觉。”

　　purdue大学的作未按者natalie dove说。由于在性交过程中分心从而使她们从未得到过性高潮所带来的满足感。主要原因是她们担心性交中自己的容貌，“如果你担心自己做爱时的外貌，并对此不安和不满，那双方很难使愉悦的性交地进行下去，”dove 说道。下面的是一些担心自己的容貌做法，它们使你无法全心地投入到美好的性交中。

　　1)在性交时关掉灯，在黑暗中进行

　　2)从来不愿让你的性伙伴看到你的裸体

　　3)十分担心在性交时，你的性伙伴如何看待你的形象

　　为了阻止对容貌的焦虑而不能使自己在性交中享受快乐，让自己完全沉溺于相互关怀、抚摸，抚爱和亲吻的感觉中，今晚就试试吧。

　　无论是经验丰富的情场老手还是没有经验的新手在性爱过程中成不成功其实最主要的还是看女人的感受，那你的做爱方式在女人眼里能打多少分呢，本文我们来看几个熟女对自己和男人性生活的吐槽吧，看看他们眼中什么样的男人最让她们满足。

　　Problem No. 2

　　luala嫌弃男盆友在xxoo的时候太安静了。FrostyShakez为男性朋友们开脱道：“这其实这是一个历史遗留问题啦，你想想，我们哪一个人在和五姑娘玩耍的时候不是憋足了劲不发出声音的嘛，忍得都快成忍者了好吗?”

　　Gotitaila为解决这个问题提出了建议：“其实你们既不用特意发出销魂的喊声，也不用一门心思做个安静的美男子，只要在有冲动的时候自然 地发出声音就好啦。别把注意力放在自己是不是又发出什么怪声上，好好和你眼前的这个她享受欢愉。每天起床时伸懒腰时不都是要舒舒服服地哼上几声的 吗?xxoo也是一个道理啦。”

　　Problem No. 3

　　twoe抱怨说：“每当(男盆友)用手指探索时，简直就像从吉他里面掏不小心掉进去的拨片一样。”

　　对于这个问题，大家都表示没有其他解决办法，只能直白地请他以后别这么折腾了。

　　除去上面几个问题，男士们非常关心时长问题似乎并没有被提及。

　　对于这些担心自己有“快男”风范的男士们，Solsed给出了一个可以令他们安心的说法：“我不太介意我的男票有时候比较速战速决，他这么把持 不住要么是因为我魅力爆表，要么是因为他实在是太喜欢我所以过于兴奋，总之当做是他对我表示恭维的一种方式，顿时就感觉自己女神了起来呢。”

　　综上所述，男士们可以从中总结得到的金科玉律有：1. 沟通是解决一切问题的重要途径;2. 温柔!温柔!温柔!;3. 前戏要足;4. 记得及时修剪指甲。

　　尽管已经斩获了这么多的经验教训，xxoo对于男士们来说仍然是一项挑战，不论做什么、怎么做，大家总免不了战战兢兢。毕竟你永远都不会料到，你的妹子什么时候冷不丁又会跑到这个Reddit版块吐槽你在床上不经意的一个举动了。

　　说真的，这事儿真挺麻烦的!

　　导语：在不同情景下做爱，收获的性高潮也都是不一样的感觉。一层不变的性爱生活和精心布置收获的性生活是不一样的。进入文章，看看网友们的性生活。

　　那天晚上，我有了结婚10年来第一次高潮，那种感觉好像要飞起来，彼此都忘了即将到来的长久分别。我甚至在心里一遍遍地说：“带我走吧，带我走吧，我愿意永远跟着你。”

　　现在，张强在上海的工作也快结束了。而这半年多来一个人的生活，并没有让我感到那么难熬。也许是那晚的激情，当寂寞时，只要一想起，心里就会泛起一阵甜蜜。

　　专家说法

　　俗话说：“小别胜新婚”，对于结婚多年的夫妻来说，很容易对性爱产生倦怠。所以，短暂的分别能调节夫妻之间的感情，尤其是分别前夜，彼此间会产生不舍和依恋，对待性爱也会格外投入。此时的性爱，是极容易产生高潮的。

　　新婚夜，像海浪轻拍沙滩

　　高潮指数：★★★

　　小文，29岁，教师

　　我和林涛是通过相亲认识的，当时双方都觉得年纪大了，彼此也很合适，很快就决定结婚。但其实直到婚礼的前夜，我都有些怅然若失，毕竟了解不深，要说有多爱他，好像还不够。

　　新婚夜，我有些紧张。林涛紧紧地抱着我，向我许诺这辈子一定会好好对待我，还说他和已婚同事已经加入怕老婆协会，今后所有的工资都交给我保管。他这么一说我被逗乐了，很快就在他的怀抱中放松下来。接下来，他试探着问我的感受，小心翼翼地与我合二为一。那种感觉像遥远的海面上的涛声，夹杂着一场风暴呼啸而来，像海浪轻拍沙滩，让人无处可逃，我只好被它淹没。我在心里对自己说，从今以后，我就是他的人了。

　　那晚默契的性爱让我第一次感受到了高潮，而婚后的林涛对我无微不至的照顾，也让我从心里真正接纳了他。因为性，我们更爱对方了。在我看来，高潮就是对他的完全信任，也代表着从此将两个人的生命紧紧地相连。

　　专家说法

　　要知道，并不是每对夫妇在性爱上都会达成一致，许多最终走向分手的夫妻很可能是因为性爱不合。因此，新婚夜是测试夫妻双方性爱的最佳时机。性爱和谐有助于婚姻更加稳固，而高潮无疑是锦上添花。小文正是体验到性爱的美妙境界才会对婚姻更有信心。

　　吵架后，爱之深才恨之切

　　高潮指数：★★★

　　林英，29岁，翻译

　　我和丈夫卫兵的关系一直都很好。但最近不知道为什么，我们常常为一些芝麻绿豆的小事，吵得不可开交。

　　那天晚上，我们又吵架了，在大雨之中我跑了出去。卫兵一直在后面追我，还抱着我不准我离开。我哭着对他喊：“我再也受不了你了，我们离婚吧!”

　　可是，我话还没说完，嘴就被卫兵激情的吻堵住了，然后他抱着我回家。那晚，我们有了一次前所未有的激情性爱。我记得在高潮的那一刻，我一直在流着泪，也许是绝望、痛苦、爱与怨恨夹杂在一起的激情吧。起初我骂他，但骂到最后我紧紧地抱着他。总之，那一刻是那么的刻骨铭心。

　　第二天，我们又和好了，并说好不再吵架。我想是身体的直觉告诉我，我们还是深爱着对方的，虽然我们都有缺点。

　　专家说法

　　有些性爱高潮来得很奇怪，也许是一次莫名其妙的吵架、一次争风吃醋，甚至是高楼的窗户边。这些，无疑是产生欲望的催化剂。因此，虽然林英和卫兵在吵架，却是小吵怡情，并为性爱的发生做好了准备。而在吵架闹离婚后发生的性爱，只会让彼此更加珍惜对方。

　　导语：在卧室做爱是不是太乏味了?不妨在厨房这个“圣地”试试。在厨房做爱，可以就地取材，利用好这些普通常见的食材，可以给你的性爱起到推波助澜的作用。最好的情趣用品，都是随手可见的小材料。不妨一试。

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