女人困惑：私处太小影响快感吗

　　

　　前戏是开启性爱大门的”金钥匙”，其中爱抚是最好用的性技巧，不过很多人不知道怎么做才好，下面就详细介绍一下具体做法。爱抚性技巧可以分为：舔、捏、抚、按、亲、揉，这几个步骤。

　　导语：在开始性爱前，双方之间进行挑逗是非常重要的一步，应该如何挑逗呢?进入文章去学习这些技巧吧。

　　2、转移阵地

　　每天在不同的房间做爱，如果所有房间都尝遍了，可在每一间进行新的性爱体位。

　　3、性感服装

　　请不要再以旧t恤运动裤当睡衣，穿上容易滑掉的喱士内衣，或紧身t恤，总之任何可以令人动情的衣物。

　　4、燃起情欲

　　在一天结束时，你希望以浸浴方法令自己冷静下来吗?如果是，可要求他帮你把肥皂涂在你的背部，而不是让他在厅中观看电视。

　　5、喂食乐趣

　　其中一种可以做到的性感之事，就是互相把食物送往对方口里。草莓是美妙的，但任何软性果汁也可提供这种乐趣。

　　6、付之实行

　　倘若最初有猥亵的感觉，切勿放弃。开始时可以拥抱、爱抚和热吻，藉此引发体内激情潜能。

　　导语：一成不变的性爱方式让你已经渐渐厌倦，你可曾想过换一种方式，为性爱增加一些情趣呢?

　　5种增性方式任你选

　　变更做爱的时间、地点和环境

　　一天24小时什么时候都能做爱，那些总是夜晚做爱的夫妻偶尔在早晨、中午甚至其他意想不到的时候做爱，会使平淡的性生活变得新奇有趣。

　　性学家说，事先计划好的性常给人以期待，能增强性兴奋，但长此以往会使人感到单调乏味，而突发的意想不到的爱则可带来更为激情和新奇的感受，因此把这两种情况结合起来才是最聪明的做法。

　　做爱的地点不一定总在卧室的床铺上，比如偶尔可在卧室的地毯上，也可以在客厅的沙发上甚至在走廊、厨房、过道里和有遮掩的晾台上。

　　当然如有条件能到海滩、森林和别墅小屋乃至自己的私家车上做爱而又不伤风化，自然会令人更加浪漫激情。当然，做爱环境的灯光、气味、声音和温度的变化，也会为那温馨激情的一刻带来新意。

　　在性亲昵中变换性角色

　　爱侣双方在性生活中总是要扮演不同的性角色，如主动型、被动型、攻击型和顺从型的性角色，甚至是男性酷像父亲那样慈祥而威严的父亲型、像儿子那样调皮而任性的儿子型角色，而女性又酷像母亲百般呵护和抚爱儿子那样的母亲型以及像女儿那样软弱、娇嫩的女儿型角色。

　　在长期两性交往中，男女双方可能往往偏重于一种性角色，如果有时刻意变换一下性角色，经常处于主动型的男性变为被动型或顺从型，而经常处于被动的女性变为主动型或进攻型，那么一定都会有更加新奇的感受和体验。

　　改换避孕方法

　　采用不同避孕方法会给性生活带来不同性感受，而改换这些避孕方法则可带来不同的新体验。如常使用避孕套避孕的夫妻，可以尝试一下外用避孕药膏的感觉，而采用避孕工具的也可在一段时间里改用口服避孕药看看感觉如何。

　　即使一直使用避孕套避孕，除了一般避孕套，不妨还可选用带凸点、带螺纹以及带香味和带不同颜色的避孕套试试。总之，有变化才能有新奇，有新奇才能不产生厌倦。

　　夫妻按摩

　　近年来，夫妻按摩风靡于世，欧美国家和俄罗斯等国都有许多图文并茂的夫妻按摩图书问世。这种夫妻按摩将健身、享乐及性爱融为一体，极大地丰富了夫妻性生活的内容，是一种值得推广的性生活方式。

　　正如国外一位性学家所言：“夫妻性交往的方式其实很多，不要把夫妻间的性交往归结为唯一的性交模式，许多新的性行为方式将使我们的性生活变得丰富多彩，而使我们找回那种旷日持久的在单一模式中所丢失的那份新鲜感。夫妻按摩即是如此。”

　　采取多种多样的爱抚方法

　　手的触摸，唇的吻合，相拥相抱，耳鬓厮磨，所有这些亲昵方式都称之为爱抚，因此爱抚有极其广泛的活动空间，爱侣之间如能用手、用口以及用身体的任何部位采用多种爱抚方式包括变换爱抚的力度，自然会给人们带来不同的新奇享受而有助于克服性厌倦。

　　当然广义的爱抚还应包括语言的爱抚，在性亲昵中所有表达钟爱、依恋和温存的语言都极具煽情的作用，在性生活方式多样化中具有锦上添花的作用。

　　问题：我们的性生活次数是不是太少了

　　调查显示：全球人均每年过性生活的次数是103次，中国人96次。如果太在意这个数据的话，答案很可能得说“是”。其实关键问题并不是多久做一次，而是为什么这么久才做一次。在我们每天都塞得满满的，喘不过气来的日子里，性生活次数的减少实际上和性本身已经没多大关系了。

　　问题：别人做爱的时间是不是比我们长

　　A片或成人小说里的那些性爱描写简直算得上“性爱马拉松”，若拿这个来比，我们身边的男人都可能是早泄，但事实真相是，性交时间的个体差异非常大，大概在2—15分钟左右。

　　如果性交时间比较短，也不能下早泄的结论，先考虑卸去身上的压力。另外，有时换个体位也有所帮助，对阴茎的刺激不至于太强。从年龄来说，年纪轻的男士会结束得快一些，不过随着年龄的增长，经验和技巧都有所加强，也更善于控制时间。

　　问题：阴蒂太小了，这是否影响高潮

　　如果有人对你说：“你的鼻子小，这会影响你的嗅觉功能。”你听了一定会笑他傻。阴蒂也一样，大小对感受高潮的能力影响不大。阴蒂会在性兴奋以后充血肿胀，明显增大。很多女性需要通过刺激阴蒂才能到高潮，她们因此认为高潮只和阴蒂有关，实际上高潮到来时，子宫、阴道以及整个盆腔肌肉都会经历一系列有节奏的收缩，所以不用把注意力放在阴蒂上。

　　很多学者都认为，最大的性器官是大脑，这一点对于女性来说尤为重要。

　　问题：做爱的时候幻想其他男士，是不是令人羞耻

　　性幻想非常普遍。专家指出，当你做爱时幻想某位帅哥时，如果硬要从脑子里将他驱赶出去，性爱的质量无疑会打折扣。尤其对于某些人来说，性幻想有助于增加性快感，也有助于帮你发现到底什么最令你兴奋，从而在性生活中去尝试一些新方式。

　　问题：私处在前戏中真的那么重要吗

　　男女的私处都有极其丰富的神经末梢，抚摸绝对有助于激发性欲。性治疗专家建议，在性生活中男女都最好能像对待宝贝一样温柔地抚弄这些神经极其敏感的区域，动作一定不能粗暴。

　　问题：女性修剪阴毛会不会让男人更有兴趣

　　这样做到底是好是坏没有定论，有些男士觉得剃了阴毛以后在性生活中的感觉更好了，有些人觉得没啥区别。一般来说，男士多多少少会有些新鲜和刺激，可能更乐意尝试新的性爱方式。

　　问题：为什么做爱时阴道会发出类噗噗的声音

　　阴道吹气，也叫“阴吹”，是由于性交的过程阴茎将空气压入阴道内，当这些气体排出时就会发出类似放屁的声音，这种时刻令人尴尬，特别是第一次HAPPY的时候。以前有一种观点认为，这说明女性的阴道松弛，不过现在有专家提出了新观点，如果出现阴吹，至少说明性生活的过程令人愉悦，因为这种情况通常发生在阴道很润滑的情况下。

　　问题：为什么下面总是不够湿

　　不够润湿也是许多女性感觉困惑的问题。对于处于更年期的女性来说，这是一个比较常见的问题，因为体内的雌激素水平正在下降，适当补充雌激素或使用润滑剂是简单可行的办法。如果是年轻女性遇到这样的问题，那可能是还不够兴奋，或兴奋的时间不够长。不过，当阴道有炎症时也会出现这种情况，而某些药物如避孕药也能导致分泌物的减少。

　　问题：高潮过后为什么会哭

　　高潮是一个心理和生理都得到极大释放的过程，不同的人会有不同的表现方式，呻吟、尖叫，甚至哭。如果精神上达到极度的愉悦和放松，哭是一点也不奇怪的事情。不用不好意思，这至少说明了一件事，你的性爱一点也不乏味!

　　导语：现在网络上流传着各式各样的性爱技巧，但是都是换汤不换药的，没有任何的新鲜感可言，更加别说要提高夫妻之间的性爱技巧了，在这样一个一尘不变性爱“世界”里，小编找到了更加吸引人的性爱技巧，下面就让我们来学习下吧!

　　无声性爱更刺激

　　“叫床”能助长性欲，这是无可厚非的，女人噬魂消骨的床间的声音能助长性爱的欢愉、大力增加男人的性欲。不过有时候，在某些特定场景里，无声的性爱也是一种刺激。虽然说在性生活中，某些声音对于男女来说是很好的催情药，但是在偶尔的时候，大家也可以尝试一下没有声音的性生活。说不定就会带给大家超过预期的效果。你可以准备两条小毛巾，湿了水，两人各含一条。在接着的做爱中，两人全程一句话都不说，一声都没叫。某些压抑反而更助长激情，会让你们无比难忘。

　　情趣用品挑逗更满足

　　大家可能会经常用这些东西，但是谁也不会想到这些东西也能助性。如果不信的话，你可以尝试一下，你可以拿你的一只刷毛丰厚的粉刷，轻轻撩他的脸部、耳根……骨盆和大腿内侧，从来没有尝试过这种感觉诱惑的男人是绷不住的。除此之外，你可以用的毛刷还有鞋刷、牙刷。

　　沾点小酒更有欲望

　　醉酒后的人胆子很大，能放得很开。很多男人半夜喝个几两小酒，回去之后能大大增强性欲，促进性生活的和谐。当然，这种方法并并不是说让你们真正的喝的头晕目眩的，那样的话，不但不会助性，弄不好还会败性。为了达到这个效果，你们可以买一个双人摇椅回家，到了晚上的时候，你俩就躺在摇椅上，一边摇摇晃晃荡来荡去一边进行性生活，这样就会享受喝醉了的感觉，会给彼此一宗非常特别的感受。

　　性感透视裙的诱惑

　　性爱的时候多数男女都是赤裸相对，时间久了不免觉得审美疲劳。其实有时候“犹抱琵琶半遮面”的效果更能激发出男女的欲望，那就是穿衣做爱，半遮半露。没错，就是穿衣游戏，而不是大家想象中的脱衣游戏。女性在洗完澡后，可以先不裹浴巾或者穿衣服，可以站在男人的面前，让他一动不动地看着她赤裸着身体，慢慢地在身上涂抹润肤乳，穿上三点式内衣，再穿上性感透视睡裙。最后，才能让他开始动手脱光女性的衣服。

　　导语：在性交进入前，前戏是必不可少的流程之一。因为女人在做爱前，总是先把身心的感受放在第一位，如果没有性欲，强行性交不仅身体不会有任何快感，心理也会对下一次性爱产生排斥感。

　　话外音：女人需要这些，没有的话，女人会反感，除非她和这个男人根本是一种“交易”。

　　男人们，请用点时间，做爱前和女人浪漫的相处，与她的性幻想产生共振，使她把这一切溶入到和你一起的性爱里。

　　第二，充分的前奏。

　　充分的前奏，必须是非常、非常充分的前奏。很多男人一性起就干，女人还没兴奋，他就吐点口水什么的来代替女人的分泌物，女人能不反感吗?

　　就算男人可以令她达到性高潮，她仍不会满足，这种高潮没有质量。因为，这只是她肉体本能的高潮，并不能代表她心理的高潮。对女人来说，她的心理高潮，比肉体本能的高潮还重要。(女人的高潮，应该是一种“全高潮”，包括“硬件”和“软件”，则肉体和心理的高潮。)

　　在小说里，经常有男人做爱时，吻遍女人全身的描写。其实，男人并不须要每次做爱时，都吻遍女人的全身，但可以用扶摸她的全身或亲吻她的耳朵特别是吸吮她的耳背来代替。

　　提示：耳背是女人最敏感的地方之一，女人最容易受语言的挑逗。赞美她吧!哪怕她不太美，也要赞美她。用心的搜罗“中华词典”中所有最美丽的成语，勇敢的用任何最肉麻的词汇去赞美她;不过要注意你的声调，要令她好像处在朦胧的梦中。男人不妨开开玩笑，不要好像士兵操练一样紧绷着脸，令气氛轻松一点吧!

　　然后，给她一个深情的吻。有些男人吻女人时，舌头是僵硬的，太用力了。用什么力?又不是在进行生死搏斗。试着放松嘴唇与舌头，女人一定会接受一个温暖的而又软绵绵的深吻。女人的脖子很敏感，用心地抚摸它，然后轻吻它，时间不要太短，或一晃而过。不过，如果是偷情的吻，最好不要吻脖子，那会非常的危险。

　　男女双方在床上，最好不要说“不”这个字眼，对于对方提出来的新的要求，在尽可能的情况下也要尝试去配合。

　　第三，用“心”去进入。

　　男人可能会觉得奇怪，做爱时用的是下半身去进入，怎么会是用“心”去进入呢?不是简单的活塞运动，要用男人的“心”去感觉女人的反应，用不同的速度、强度、深浅和位置来配合女人，用你的“心”去感觉女人的心情，令女人和你的激情同步。

　　第四，充分的后续。

　　很多男人完事后，要不像滩“烂泥”般的趴在女人身上打起了大呼噜;要不就一转身，背向女人一个大屁股，然后呼呼的睡去。实际这个时候，女人的感觉还没有完。

　　夫妻性生活常见问题大集结

　　下面的几个问题你是否也会遇到呢?让我们来共同听听医生的解答和建议。

　　一、我生了孩子以后，他是否会不喜欢我

　　妻子生产以后，丈夫失去“兴趣”是很正常的，但是幸运的是这个过程很短，也就是几周的时间。这并不意味着妻子在他们眼里失去吸引力，主要是出于对妻子的体贴。他们知道妻子刚经历过一番痛苦，不想再对其施压。

　　心理学家认为，这时，夫妻双方将精力集中到孩子身上是很自然的。不过这一特殊阶段很快就会过去。夫妻之间相互沟通显得尤为重要，妻子不应只顾照顾婴儿，而忽视了对丈夫的关心和温存。否则他会有被“抛弃”的感觉。

　　二、书上说夫妻平均频率为每周一至两次，但我们已几个月没过了，我们有什么问题吗?

　　没有。频率因人而异。每对夫妇都会经历一段无性的生活。它具有间歇性，时发时停，忽冷忽热。这多半由外部因素所致，诸如经济拮据、疲劳、烦躁、焦虑、孩子打扰等，甚至一些微妙的心理变化也会产生影响。

　　三、尽管丈夫竭尽全力了，但之后我仍有种失落感。难道我有什么问题吗?

　　没问题。至多是没有很好交流。男人们会本能地知道怎么做，但女人却对丈夫羞于启齿哪个部位需要抚，当丈夫没有做到时，她们就会很失望。其实你既可以亲口告诉他应该怎样，也可以不知不觉地引导他的手触摸你渴望抚的敏感部位，并及时表达出你的快感，鼓励他继续下去。这种隐晦的互动对于和谐的夫妻生活大有裨益。

　　四、如果孩子看到我们 会不会很恐慌

　　最好避免让孩子看到。因为可能会引起他们意识的觉醒，与小伙伴模仿大人做游戏。

　　如果真的看到了，就要小心向孩子解释，告诉他不必大惊小怪，这是所有人表达爱的一种方式。千万不要煞有介事地告诉他只有大人才能做这种事，那样会挑起他的好奇心。祝您身体健康。

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