7个新花样让平淡性生活其乐无穷

　　

　　导语：每个人都有自己独特的体味，有的狐臭有的体香。前有闻香识女人，后有女人用身上的体质吸引男人，而后又体味激发男人性爱欲望。那么，什么样的味道最能吸引男人呢?

　　关于性爱怎样才能满足女人呢?男人肯定不能想当然的认为我该怎样做，如何能让女人满足，关键是要看看女人们是怎样说的，她对你有什么要求。只有听听女人的意见才能更好的让女人达到性高潮。

　　你是否希望做爱的时间能长久一些?

　　“是”63%

　　“不是”37%

　　对女性来说，做爱时间的长度并没有一定准则，这绝对是因应个人的喜好及当时的心情而有所不同。

　　31岁的洪小姐：“在平日，我觉得半小时已非常足够，但在假期前的日子，则希望能长一点，让我有多点时间去享受。”29岁的Bonnie：“这实在没有一定的标准，如我们两人也情绪高涨的话，就算是十分钟已很足够”。24岁的Din：“我喜欢做爱的时间能越久越好，最好每次也有一小时或以上。”

　　如何掌握最佳的时间

　　这与上一题的情况相约，要取得两人之间的共识，最好就是坦白的谈。但请你不要选择在做爱的过程中问这些问题，因为你应在平时便约略估计到你伴侣所希望的时间，试着去了解她身体所给你的信息。其实做爱时间也有如吃东西般，有时喜欢十分钟吃快餐店，有时又会享受花数小时吃一顿法国餐。

　　你心底希望做爱的次数是否比你实际得到的多?

　　“是”63%

　　“不是”37%

　　有人说男性平均每十五分钟便会有一次性幻想，而女性的比率则比男性低很多，但实际的差距其实又不致使双方产生不协调。

　　26岁的Rosettle：“我每天也会有四至五次的性幻想。”22岁的Karen：“我每星期会与丈夫做六次，但我仍有时觉得不够”。24岁的：“原来每星期会与先生做四至五次，但由于现在的工作时常要往返内地，所以现在只能做二至三次，每次独处时也渴望能做多一点。”

　　你会不会假扮高潮?

　　“会”91%

　　“绝对不会，但偶尔也会一次……9%

　　朋友请不要再天真了，如果你的女伴说她从不会在床上“做戏”的话，那么她其实正在向你”做戏”。

　　25岁的Angel说：“我大约有一成时间会在做爱时假装高潮”。23岁的Julia说：“有时当我们做了一段时间后仍没有高潮，而男友仍在不断努力时，我便会假装高潮，使‘整件事’圆满结束，这可以说是一种善意的谎言。

　　如何使她不再假装高潮

　　当女性在高潮时，乳头明显的胀大很多，而且当她的高潮过后，她的瞳孔会稍微放大三至四分钟。同时你可以在做爱后与女伴偎依间，详细地问她与你做爱时高潮的情况，从而当作你下一次作战计划的指引。

　　如遇上她假装高潮，你应在适当的时机，巧妙地暗示她毋须为讨你欢心而假装高潮。

　　女性自慰时得到高潮的次数，绝对比真正做爱多，所以应当试问一问女伴，她在自慰时是如何获得高潮，而当你们做爱时，就可以“照办”了。

　　大小真的不重要吗?

　　“是”4%

　　“是，但是如果……”96%

　　当我们问大部分的女性这个问题时，她们会说不重要，但如果再问得详细一些的话，她们却不约而同在“不”这个字的后面，加上了一些意见。

　　27岁的方小姐答道：“虽说大小并不重要，但是说心底话，如果男性的阴茎大一些的话，的确会兴奋一些。28岁的Dephine：“其实男性的阴茎大一点的话，我会从视觉到真的干时会觉得特别满足!”

　　如何使她觉得你“大”一点

　　大家知道了女士们的心理后，如果自己是“小口径手枪”的话也不需要太过担心。你可以在下一次与女伴做爱时，着她蹲伏在床上，而你用从后进入的方式，同时双手按着她的肩膀，并加以用力，这样女伴会觉得紧密一些，令她觉得你会“大”一点。

　　事实上，除了阴茎外，你的手指与舌头也是能令女伴感到刺激的东西。你并不用随便向女伴作出道歉，因为她可能原本不觉得你渺小，但是经你一说后，反而提醒了她。

　　你是否时常在不想做爱的时候要与伴侣做爱呢?

　　“是”22%

　　“不是”78%

　　很多人的观念都认为女性的性欲远远比不上男性，所以在很多时候，女性只是为了迁就男伴而与他做爱，但调查的实际情况却非这样。基本上如女友或太太与你睡在一起，其实大部分时间都可以与你展开性爱。

　　28岁的欣欣：“其实基本上我大部份时间都有兴趣与男友做爱，但我却不会主动提出罢了。”22岁的Carman：“做爱的时机根本不可以预先计划，我较为喜欢在即兴的情况下进行。”

　　如何使她更加“需要”你

　　女性的性欲与男性有些少许分别，她是需要较长的时间才能挑起，所以男士们不妨花点耐性，先抚摸一下她的背，轻咬她的耳朵等慢慢向她调情。

　　做一些事情令她肯定自己的重要性，例如对她说：“不知甚么原因，今天整天也很希望能与你做爱”之类的说话。

　　结语：

　　女性其实也有所需要，但请你千万不要以此为藉口向女伴诸多需索，相反，你应花多点时间去加深彼此的感情，这样当你提出要求时，就自然水到渠成。

　　性爱是两个人最私密的活动，做爱的过程中，很多伴侣都有不同的行房方式，这个只要两个人觉得舒服就行。但是在做爱的过程中有很多现象值得我们作进一步研究。比如，嘿咻时男性有很多怪癖，这种现象正常吗?看看处于性兴奋的男性，会做出哪些举动!

　　专家分析：夫妻性生活时，当爱抚动作不断升级，必须用亲吻来表达性兴奋达到最大程度时，无论男女都会出现“用牙齿亲吻”的趋向。当然，这通常是 温柔地轻咬，有的人就特别喜欢这种方式，以致成为一种性偏好。做爱时有人喜欢在爱人肩膀上留下一个深深的牙印，把它当作爱的证明，这种心理也是正常的。

　　性生活中，正常到病态、紧张到放松，各个阶段变化微妙，很难对每一阶段做出严格的限定。但是，如果对方的行为让自己的身体或心理感到不能忍受的 痛苦，就应该考虑到对方有可能存在性虐待倾向。这种情况，你要对他如实说出你的感受，让他调整做法。如果得不到改善，应该求助心理医生。

　　30岁的何丽结婚已经四年了，和老公的关系很好，可在性生活上，她有一点不是太满意。每次激情时分，老公总爱放一些色情的东西，有时，还会“现 学现用”。对于这一点，她也不知道他为何喜欢这样做。她觉得他是个好色的男人，而且在她看来，自己已经不再像从前那样有“新鲜感”了，已经再也不能满足他 了。

　　专家分析：男人这样做是因为他们是“视觉”动物，他看那些东西完全是出于一种男人的本能，这种行为本身除了能说明他是一个正常的男人以外，不具有任何意义。所以作为妻子，当你了解了男性的这种心理状态时，一定要给予体谅与理解。

　　刘小妮，27岁，网络工程师。她说：“丈夫在婚后变得下流了，做爱时总爱说一些粗俗的脏话，不堪入耳，我对此十分反感。同时我也很纳闷，丈夫平时挺斯文的，为什么在做爱时就陡然变得‘下流’了呢?”

　　专家分析：夫妻做爱时互相说一些“意味深长”的语言，本属正常。通常女性的性兴奋发动较男性慢，需要较长的时间。从生理上讲，此时所说的“脏 话”和一般的语言表达没有异常之处。平时人们所具有的文明意识(大脑皮层抑制作用的体现)不会让“脏话”出口，但由于性生活时全身高度兴奋，大脑皮层就会 暂或部分失去抑制作用，“本我”就会冲破“自我”的阻挠，于是“脏话”便在无意识当中钻了出来。

　　这一理论暗示了那些在享受性快乐之际情不自禁说话带“色”的人，能够忘我地投入性爱之中。可见，夫妻间在性兴奋时说些“脏话”是可以理解的，并没有什么过错，更不能说是下流。这种习惯上的差异，夫妻间可以通过坦诚地交流，最终达到互相理解和适应。

　　赵娟说：“有一次，我们在激情过后，他似乎不经心地问我以前的感受，这让我感觉很不舒服，我只说了句‘我爱你’，我想这是女人和男人做爱最神圣 的理由，所以，我多少表现出自己的反感，结果我们一夜都没说话。还有一次，在我表现得很主动的时候，他突然问我以前是不是也这样做的，是不是前任男友教我 的?我一下子热情全没了，我知道他的敏感，但我无法忍受男人为什么总是想知道女人以前的经历，他们真的那么想要了解性隐私吗?”

　　专家分析：在现代社会，都市里的男人不再那么狭隘，但是，男人心中的那个强烈的占有欲是始终强烈的，他之所以会直接或含蓄地询问你的性经历，无 非就是想比较自己与别人的性能力是否有差别，他希望你关于性的体验和理解的全部信息都是由人而产生的。所以，当你有过和别人的性行为后，他虽然可以理解与 接纳，但同时也必然很在意。在这个时候，女人所能采取的最好的方式就是不正面回答，多给他一些赞美的语言并更直接地表达对他的迷恋就好了。

　　晓红：“我们现有的性生活也不错，他很体贴也很温存，我觉得很享受他给我的爱。但是，不知道为什么，有的时候他会突然做出一点怪异的事，比如偶 尔对我‘粗暴’一点，甚至还扯破过一件睡衣和内裤。第一次的时候我很害怕，觉得他像个鲁莽的人，不是那个斯文儒雅的先生了，说真的有点像疯狂的‘色魔’。 不可否认的是，那一次我也因为感受很特别而显得特别兴奋，而他就更是异常地激情四射，可我又担心这样下去会往变态的方向发展，我不知道，是不是男人都希望 用一些异常的方式来调剂。”

　　专家分析：当男人说，他希望多一点变化，或者干脆是来一次最直接地“闯入”或“侵犯”的时候，其实原因很简单，他只是想要一点变化，只是想尝试 一下新方式，从而增加你们的性乐趣，这与男人品性无关，只要不是频繁而带有伤害性的。可这样很容易让女人因为突如其来的性要求而产生对男人的困惑，不明白 为什么温柔如水的他如何会瞬间变形。

　　然而，在性领域有句话说得好，只要两个成年人自愿地不伤害别人的性行为，我看不出我们有什么好反对的。同理，如果你不反感并能接受他所谓“怪异 的性念头”，那何不与他一起，把这场游戏进行到底呢?当然。如果你有被迫的感受，那就直接说出来，大可不必勉强自己，因为和谐的性爱需要两个人的真实的沟 通与舒适的体验。

　　李敏说：“我和丈夫的关系很好，从谈恋爱的时候开始一直到现在，我们几乎没有吵过架。别人都说我们是对甜蜜的小夫妻。可我丈夫做爱时有开灯的嗜 好，他喜欢观察我当时的神态，说这样做会使他的身心得到最大的满足。可是我实在受不了他把这种事摆在明处，每次他一开灯我就立即关掉，各自相持不下，真是 煞风景。”。

　　专家分析：在亮堂堂的环境之中与爱人亲密，自然可获得视觉上的高强度刺激，彼此的身体一览无遗，因而心理上的“获得感”得到满足。但是，要知道女性的性感觉偏重于触觉，故女性多半喜欢爱抚，而且她们对性行为多少总有些羞涩心理，闭眼更有利于丰富她们的想象。

　　女性把主要精力集中于想象和体会，感觉着性爱的甜蜜。这一切在视线不清的情况下能够更好地完成，如果灯光太亮，“美好的幻想”就会大打折扣。理想的夫妻性爱环境，可在私密性得到充分保障的前提下，适当采取低亮度照明，其亮度以看得见身体轮廓，看不清面部为宜。

　　导语：性生活中，一贯重复的动作让你少了些许的激情，想要更增加性生活的乐趣吗?下面七个小尝试，让你的性爱升级，更能迸发激情。

　　2、甜美的笑容，加上仰慕的眼神

　　都说男性是视觉动物，就算你出动性感内衣，但却是一副木讷神情，男人又何来性趣呢?

　　视觉享受不单指打扮，女士们甜美的笑容，加上仰慕的眼神，也是前戏的道具，宜跟性感形象一同应用。

　　3、赞美他

　　当男人被赞美、被需要及被认可时，会充满自信及感到刺激，所以你大可只用语言——“你真性感/能干/健硕”等赞美的说话，就可令他的“好朋友”兴奋起来。

　　4、摆出被征服的姿态

　　祖先遗传给男人捕猎的野心，如果你摆出被征服的姿态，他会感到一种莫名的兴奋。

　　有专家表示，见到女友穿上自己的白恤衫，男性就会感到如同征服了对方一般的亢奋感觉。另一建议，就是将白T恤弄湿营造透点效果，他的兴奋会100% UP!

　　5、别以为女士主动会显得不矜持

　　男士们倒觉得此举十分性感、有趣、迷人，兼被满足到“被需要”的心态。

　　另一秘诀，可尝试在约会时，在他耳边轻声告诉他你漂亮的裙子里没有穿上内裤，这句话就等同“宣战”(挑逗升级，还可尝试引领他的手伸进裙子里，让他抚摸你的大腿)，他必定迫不及待要征服你。

　　6、跟他分享性幻想吧

　　当告诉他你的性幻想时，他会觉得你分外性感、诱人;当你实现他的性幻想时，超现实感 (如他的幻想属超现实类型) 、新鲜感、刺激感等一次性被满足之余，他也会因为这个尝试而见识到你有趣的一面，对提升关系的亲密度非常有效。

　　7、蒙上他的眼睛

　　利用丝巾领带等道具把他的双眼蒙上吧!然后利用你身体不同的部位去刺激他，如让头发搔痒他的胸膛、让你突起的乳头轻触他的嘴唇等等，让他集中地“品尝”你的身体之余，神神秘秘蒙着眼还会令他感到加倍兴奋。

　　导语：从生理上说，男性的性欲高峰期在二三十岁，不同于男性，女性一生中有四个性欲高峰期。在女人性欲最强烈的时候做爱会让你们的性爱快感加倍。

　　婚姻带来的幸福感、安全感、互相信任感，以及对性生活的新鲜感和探索劲，都是“蜜月高峰”的心理基矗虽然有很多女子在婚后最初阶段尚不能体验到性高潮，但她们在充满柔情爱意的氛围中，在性本能的驱使下，仍会对性活动感到无比欢娱，积极地、全身心地投入新婚后的性生活。

　　所以，对绝大多数夫妻来说，新婚第一年的性生活频率恐怕是一生中最高的。有一首打油诗劈头说道“新婚之初一夜七”(一夜行房七次)，便是这一高峰的夸大而生动的写照。

　　创造新生命的“自由高峰”

　　新婚之初，由于家庭计划的安排，很多年轻夫妇暂时不想生育孩子，在性生活中需要采取避孕措施，或多或少会给他们性活动的自由发挥带来一些影响。

　　一旦他们决定生育小宝宝，便会从害怕计划外怀孕的思想负担中解脱出来，从某些会影响性活动连贯性的避孕措施中解放出来。

　　那种无拘无束、无忧无虑、轻松自由的投入，那种创造新生命的兴奋与激动，常常会给女性带来了第二个情欲高峰。假如你本来在服用避孕药丸，由于避孕药丸常有抑制自身性激素产生的作用，停用避孕药丸会使自身产生的性激素增加，从而使性欲增高。

　　怀孕之后，在孕后的第三到第六个月，体内性激素大量增加，同时性器官和乳房血流增加，也可导致性欲增强。

　　更会提要求的“如狼高峰”

　　人们早就知道，从生理上来说，男子的性欲高峰在二十岁左右，到了三四十岁，性欲望会渐渐趋于平谈，性能力也开始逐步走下坡路。

　　而很多女子在三四十岁的时候，其性欲常常会走一段上坡路，与男子形成比较明显的反差。民间常用“如狼似虎”这样一种调佩的口吻来形容这一阶段的女子。

　　其实，女子在这一时期出现情欲高涨，是有其生理和心理基础的，是完全正常的。

　　浪漫第二春的“似虎高峰”

　　四十多岁的女子，常常夫妻两人事业有成，家庭收入颇丰，孩子也已长大，可以从买、洗、烧、照顾小孩等家事劳务中部分或完全解脱出来，开始再度集中于照顾自己、满足自己，从而进入浪漫的“第二春”。

　　近年来，美国芝加哥大学的一项研究证明，四十多岁的女子与任何其他年龄组的女子相比，更易在性交中达到性高潮。四十多岁的夫妇，双方在性生活方面也更加默契和匹配。女方更加着意于追求性高潮的极度欢乐，容易出现“似虎”的欲求。

　　男方则更加着意于肌肤之亲，不再专注于性器官的接触，不急于达到性高潮，而喜欢触摸爱抚带来的的温情快意。

　　这样一来，便延长了性高潮前的美妙感受，使女方能够得到更多的性满足，也使性生活更上了一层楼。如果能注意保持这种高涨的、理想的性活动状态，那么即使女方进入更年期，乃至绝经之后，仍可让美满的性生活持续不衰。

　　导语：性生活有时也需要一些创新，这样才不会觉得乏味，也能为你带来不一样的巅峰体验。下面几个小玩具的辅助性爱，赶快来试试吧。

　　震动棒

　　这是夫妻双方能够共同使用的另一个情趣用品，现在市面上有触感震动棒和多速震动棒。房事就像一次冒险，虽然触感和速度不是衡量房事质量的标准，但是 却直接影响房事质量的高低。因此，在房事中，如果能够实用震动棒的话，会让你从心灵和肉体上获得一种前所未有的愉悦感。

　　使用方法：将震动棒在双方的身上不断的滑动，来回应身体不同敏感部位的需求，并在使用过程中把，不断的调节震动模式和速度，让身体体验不同程度的快感。

　　震动器

　　不同的人，身体和心灵上的敏感区域是不同的，因此，在同房的过程中，为了放松心情，从容的享受属于自己的性福，就需要在行房时将拇指子弹振动器在身体的敏感部位不断地轻轻滑动，刺激你们的性感神经。

　　使用方法：根据身体不同区域所能承受的刺激，调整振动器的刺激力度，然后在敏感区域尽情的摸索，体验巅峰快感。

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