私人定制：女白领喜欢的私密性事

　　

　　导语：男人做爱欲望不高是由很多原因造成的。性生活不和谐不仅会影响自己的身心健康，还有影响夫妻之间的感情。如何才能重新燃烧起自己的欲火呢?不妨借鉴以下十种方法，帮助你在性生活上成为猛男。

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　　导语：夫妻在一起相处太长时间了，自然而然的会生出一些矛盾。有时候会有一种相见两生厌的感觉。甚至这种感觉也延伸到了床上，做爱也没激情，从此人生时光感觉犹如虚度一般，生活工作都受到影响，这如何是好，如何才能让夫妻双方性爱中变得兴致勃勃呢?　不妨来看几个夫妻生活的情趣小游戏，简单易学，可以让夫妻生活重新染上鲜艳的色彩。

　　2、玩大风吹

　　“大风吹，人来人往该如何搭配。”大风吹游戏在夫妻之间进行，显得非常的刺激，有一种性幻想的错觉。彼此律定一段时间，在这期间内只要对方吹什么，你就得照做什么。这是一种又期待又怕受伤害所产生的好奇性花样。

　　3、脱衣全秀

　　脱衣舞娘只能在电视上看到吗?不是的，你也可以在家里来一段激情澎湃的舞蹈。调暗你家中的灯光，在朦胧中穿出你最性感的那套衣服，再播放出令人神魂颠倒，心神悸动的美妙音乐，为你的伴侣展开一场再原始不过的私人脱衣秀。

　　4、蒙眼试吃

　　拿一条毛巾或手帕把你伴侣的眼睛蒙起来，再喂他品尝各种不同的食物，每次一口就好，看看对方是否辨认的出来自己吃的食物是什么。此法是从电影《爱你九周半》男女主角米基·洛克和金·贝辛格大玩这种好吃猜一猜的挑情游戏而闻名一时。

　　5、爱抚试猜

　　把对方的眼睛蒙上猜测事物这种情趣方式受到欧美许多夫妻的喜欢，这种方法还是把对方的眼睛蒙起来，然后运用家里面任何可以找到的大小物品，来爱抚伴侣敏感的裸体，看看他能猜出多少件。

　　导语：女人得到男人拒绝性爱的答复后，很难再让男人改变心意，而女人的情况却是相反的。女人对性爱说不以后，男人可以运用一些巧妙的技巧，让女人的激情重新燃起，让她改变自己的主意，变得想要性爱。

　　2、白色丝绸

　　女人穿着白绸缎的睡衣，说明她想要敏感、温柔、充满爱意的性爱。这时候，女人好似处女一般，希望他可以慢慢地进行，温柔地爱护。

　　3、粉色丝绸或者蕾丝

　　女人穿粉色的丝绸或者蕾丝，说明她已经准备向狂野的性爱投降了。她想要感觉男人的力量，臣服于男人的狂野。她已经欲火难耐了，男人的热情、渴望和着迷就是最好的回应。

　　4、迷人的香水和异国情调

　　女人身体散发出香水的味道，男人会产生一种美妙的陶醉，男人将尽情享受她身上的香气。对多数男人来说，女人身上迷人的香水味或者异国情调的服饰，将使两个人的性爱富有激情。男人必须小心地控制自己的情绪，慢慢地享受性爱，陶醉在每一个阶段。

　　5、黑色胸罩和黑色内裤

　　女人穿着黑色的胸罩和黑色的内裤，说明她想要比平常更激动、更有进攻性的性爱。女人的内心深处，想和男人一起跳舞，在最后的高潮中结束，她要以自己的速度控制他的热情，也要全身心地投降于男人的爱情

　　导语：男女爱爱之前，会使用一些前戏招数让双方都包裹在欲火之下，从而更酣畅淋漓的来一场性爱大餐。其实不光是高超的前戏，有些爱爱前的性游戏比前戏更能勾起双方的欲望，比前戏更隐晦，更能刺激起男女大脑与身体的神经，让我们一起来学习揣摩一下。性爱小游戏助你点燃前戏身体欲望之花。

　　3、共同依偎在毯子里

　　许多科学家相信，当你们的身体觉得暖呼呼时，便会促使体内分泌催产素。

　　4、笑着谈论你们以前的美好回忆

　　增强夫妻情趣的六个动作你知道多少?当你和你的孩子说到你们以前的日子时，他们也许会不耐烦，但是这对于保鲜婚姻是很有用的。你们曾经的经历是你们的可贵财富，经常回忆的夫妻婚姻很幸福。因为这种回忆无形之中加强了夫妻之间的联系。　

　　5、每天都问这个问题：今天过的怎么样

　　这也许听起来很老套，但是如果这个每晚例行公事已经从你们的生活中消失了，试着让它回来。每晚这样随意的聊天可以增进夫妻关系，一起讨论积极事情的夫妇第二天会变得很开心，而且很亲密。

　　6、和你的伴侣一起流汗

　　和你的丈夫一起出去健身，你不仅会更加健康，你们的性生活也会有所提高。你们可以激励对方，还可以一起发掘新的健身活动，如骑单车或徒步旅行。健身后的女性更容易享受性爱，因为健康可以缓解压力、增加能量、让你对自己的身体更加自信。

　　6、扮演婴儿装萌

　　夫妻双方可以假装成儿童，非常“好奇”地查看对方的身体和性器官;也可以像婴儿似地喃喃自语，激发对方的母爱或父爱，丈夫可以像个儿子似地躺在妻子怀里“任性、使坏和撒野”。这会温柔触摸唤起了她心中过去喂养孩子时的种种快乐的回忆。

　　7、读爱情作品

　　一些引人入胜的文学作品可以刺激起夫妻双方浓浓的爱意,进而产生发出性欲。夫妻可以在做爱钱共同阅读一些爱情作品，根据故事情节自己扮演里面的主人公，在卧室内演出。也可以自己编造故事或根据双方的恋爱经历来演出，这更能引起双方的兴趣。这些“酸甜苦辣咸”的爱情体验，可以加深夫妻对人类爱情的理解，珍惜双方美好的感情，在兴致高昂之时，一旦一方提出性要求，另一方往往会积极地响应。

　　8、幻想性爱

　　人与动物的差别就在于人有想象力。性生活中若缺乏了幻想，性行为只能沦为一系列单调乏味的机械化动作。因此，夫妻可以把对方幻想为热恋中的情侣，或一见钟情的陌生男女，做着各种动作挑逗对方。但夫妻双方应树立这样的信念：“淫”只存在于婚外无耻的乱交之中，夫妻性爱无“淫”可言。早在20世纪初，着名的性医学家海密尔顿就告诉我们：“无论何种性的戏耍方式;就心理的立场说，是没有禁忌的。夫妻之间，一切相互的亲昵行为是没有不对的。”性爱小游戏助你点燃前戏身体欲望之花。

　　导语：我们往往特别注重性爱技巧和性高潮，却忽视了爱抚的重要性。要知道，无论是在前戏还是高潮，亦或者是后戏中，爱抚都占着举足轻重的分量。而好的爱抚，甚至能够让女性更好的进入性爱状态，迎来性高潮。爱抚，其实也是性爱技巧之一，只是这个性技巧常常被我们所忽略。为此，今天，我们就给大家介绍爱抚绝技，让大家更好的发挥手指在性爱中的作用。

　　2、肩膀

　　注意，虽然说是肩膀，但最敏感的则是肩膀周围。英国心理学家尼古拉斯-吉根领导的一项研究发现，在与女性相处时，用手揽住她的肩膀，能让她对你产生好感。对女性来说，肩膀四周是很敏感的部位，会让女性产生被征服感。

　　3、脖子

　　脖子虽然敏感，但最敏感的部位则是脖子后方。不要总把目光集中在锁骨上，那里虽然性感却不敏感。最可靠的方法是亲吻她的颈后，要你抚爱她更多的部位。

　　4、肚脐

　　在肚脐的两侧，则是女性最敏感的部位之一。这是因为，在母亲的子宫里，肚脐和子宫是由同一组织发育而来的，因此在神经上紧密关联。

　　5、双乳

　　乳房不仅是女性最性感的部位之一，也是最吸引男人的部位之一，更是最敏感的部位。虽然乳头很敏感，但是上来就刺激乳头会让女人反感。别忽略了双乳之间，把头埋在乳房间亲吻，不仅能刺激她，还会让男人欲火焚身。

　　6、脊椎

　　在脊椎的两侧，也是女性最敏感的地带。调查显示，很多女性的后背都十分敏感，刺激后背，甚至比刺激乳房、大腿内侧更容易获得快感。研究还发现，抚摸一个女人脊椎右侧比抚摸左边更容易让她变得身体柔软，还会让女性更容易对性爱“想入非非”。

　　7、臀部

　　臀部隆起的顶端，也是不可错过的性敏感带。女性臀部是很敏感的部位，一些医生会通过刺激臀部治疗女性性冷淡。轻轻拍打她的臀部，在屁股上用手指画圈，都能激起她。欲望人生 敏感带刺激，高潮性欲“摸”出来。

　　8、脚趾

　　在大脚趾和食趾之间，也是你不可错过的部位之一。脚与生殖器息息相关，如果你把她的大脚趾放进嘴里吮吸，将会不可想像地激起她的高潮。用你的手掌轻轻捏住她的脚趾，刺激大脚趾和食趾之间，会让她非常放松。

　　男女生理结构不同，男人性高潮的时间很短，仅仅有短短的5秒，可能甚至更少。但就是这几秒钟让他欲仙欲死、乐此不疲。如果你能准确把握住整个过程，那你就会成为他的“记忆中的最美”。

　　2、倾听他的生理反应：

　　3、引领他进入妙境：

　　情趣玩具：虽然当男人进入那五秒钟的时候简直浑然忘我，但是性高潮之前，你还是能够帮助他更high一点。

　　引领他进入仙境最简单的秘诀就是“先松后紧、紧了再松”，换句话说，在最放松的状况下，才能步上最高峰，享受山顶最美的风景;等站上最高点的时候，再陪他慢慢走下山。

　　另外，循序渐进，一次比一次激烈一些，在他对性高潮饥渴难耐之时，你所能做的唯一件事就是紧缩Y道，以增加对他的刺激，那么他感受到的高潮强度就会增加，这五秒钟势必使他永难忘怀。

　　4、还有一些你也要注意：

　　情趣用品怎么用?比如在“行驶”过程中，突然急刹车，这会让他有象坐云霄飞车突然发生机械故障，于是人就挂在半空中一般不是滋味。

　　所以在他即将达到性高潮的当时停下来，他仍然会无法控制地射精，但却失去了快感，就象他好不容易在世界杯足球赛射门了，却被你这个超级守门员硬生生给拦了下来。

　　这会让他失望透顶的，也会影响你们以后性生活的质量，所以要懂得“该出手时就出手，该收手时即收手”。

　　女人要记住抓住男人的黄金5秒，让你的他在性高潮时记住你的美妙哦。

　　前戏能让女人变得更加妩媚妖娆，充满情趣，但是想要更好的让她性唤起，男人一定要多学习一下了。什么样的前戏才能让女人蠢蠢欲动呢?

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