男人这么做能大大延长性爱时间

　　

　　大多数男性都非常关心女性在第一次的时候到底是一种什么样的感觉，是不是女性第一次的时候真的像她们说的那么疼那。其实女性对于自己的第一次还是比较看重的，因为从来没有感受过性爱的体验，因此内心又害怕又期待。

　　大多数男性在选择伴侣的时候都希望她能够在床上有一个好的功夫，人世间，没有男人是不好色的，恨不得自己的媳妇在床上能够表现的动如脱兔，每天看见他婀娜多姿的身材，让她在床上的表现得非常妩媚，你能由体型判断出哪种体型的女人在床上的功夫最好吗!

　　萧蔷型

　　萧蔷型…这类型女子，细腰丰臀，是多数男人的最爱，也是所有女人羡慕的敌人。她的特色是肌肉均匀，阴道收缩性佳，而且那双美腿，让人垂诞欲滴，看她穿着上班服，踏着高跟鞋，多么想在无人的办公室里与她“办办公事”。

　　因为本身器官发育良好，所以身体状况不错，是许多男人追求的对象，如果娶到这型的老婆，好是很好，但是你可要好好看守，否则即使结了婚，还是会被男人们当成猎物的。

　　黛玉型

　　黛玉型…似少女般清新是此型的特色，仿佛发育未成熟的中学生。由于心理成长期间，心理常会感觉忧郁、心情不佳，所以身心互相影响之下，性反应并不好，性器官也还不适合成年人开采，但有些人偏爱此型，所谓幼齿型，我想可能是由于尚待开发，所以较有新鲜感吧!所谓“顾眼睛，顾筋骨”即是此型最佳写照。

　　柴型

　　柴型…此类型女子，看起来会觉得可能没什么肉，不怎么好吃，但是事实即超乎你的想像，她对性充满兴趣并且能专心地投入，而且性器官功能强，只是肉少了一点，如果你有机会与这类型女子上床，可千万别放弃了大好时机，否则是她挑剔你，而不是你享受她。别犹豫了，这类女子可能让你爱不释手，永生难忘。

　　运动员型

　　运动员型…这类型女子体型粗犷，像男人一般粗手粗脚。男人对此类型女性多半望之怯步，其不但拥有男人般的身材，更有男性化的个性，就连性活动也采主动式的经营。

　　如果你偶尔想当当“小男人”，可以尝试一下这类型女人的积极主导，只要你服服贴贴，保证你可以让她驾驭得忘了谁是男谁是女。

　　叶子楣型

　　叶子楣型…这类型女子多半动作灵活，感受性强，个子迷你，但性功能却很强，有肥沃的草原，有温润的洞穴，是很多男人喜欢的典型。

　　邹美仪型

　　邹美仪型…肚子的肥肉，像随时会滴出油来一般，对正常男子而言，往往会倒尽胃口，即使送到嘴里还嫌她像个汽油桶般累。

　　但是如果有机会，也不妨尝试看看其与从不同的滋味，她那肥厚的阴唇，会含得你麻酥酥的，而且这类型女子非常耐久，是她的特色。

　　在采用女上位、侧位、坐位等体位性交时，双方都可在阴茎抽动的同时以手直接刺激阴蒂，这种双管齐下的方法无疑会加快性高潮的到来和增强性快感的强度，也是治疗女性性高潮障碍的一个重要技术手段。

　　大多数积极主动手淫的妇女在涉及阴蒂刺激的自我抚摸时决不满足于1次性高潮，因此她们会控制性反应的水平，以经历多次重复的性高潮，直至达到身心的完全满足和出现肉体上的耗竭感时才终止这一过程。但也有部分妇女仍保持或唤起了越来越强烈的要求异性的感觉，如果环境条件不允许时往往会陷于难以控制的烦躁或沮丧状态，使身心倍受挫。

　　女人能不能达到性高潮，并不是看男人的性能力到底如何，阴茎是不是够长，是不是足够粗，而是取决于两个人在性爱时候的默契程度如何，那么女人性高潮喷水到底是什么感觉呢?下面给大家介绍下性爱的技巧，希望这些性爱技巧对大家有所帮助。

　　起因：那天开始，性爱就突然会喷水了

　　那天清晨，我从梦中醒来，身体经过一夜的休息，很放松，看到老公不在床上，正在电脑前查资料。我没有穿衣服，因为习惯了裸睡睡眠的质量较高些，直接坐在他的一条腿上是两腿分开坐在他的一条腿上，他抱着我，用一只手指抚摸着我的阴蒂，我正睡眼朦胧地看着屏幕，清晨的刺激可能格外的明显，五分钟后我说别动了，好难受。

　　他没停继续着，一分钟之后突然难以抑制的快感，是突然间哗地流出一大片的水，白色的，从他的腿上一直流到了地上。我和他都惊呆了，面面相觑，老公说了一句话：你怎么尿到我腿上了。我看着老公，羞涩地笑了，不是尿呀!我们突然间明白是喷水了。然后继续上床战斗。呵呵。之后，我们就开始了为何会喷水的探索，同时也开始了对G点的探索。

　　趣味的探索过程

　　老公用一根手指右手的中指探索里面的G点，不停地问我：是这里吗，是那吗??还是这里呀??然后他严肃地说：这里有一条里脊肉，这里有一个窝窝，这里有一些纹，太复杂了。常常逗得我大笑不止。

　　至今为止，每一次的性生活都可以达到喷水，半小时之内可以惯常地喷五回。第一二回水量特别的多，第三四五回的水量稍少一些。第一二回喷的高度和强度都要大于三四五回。老公在第五次喷完之后会严肃地说一句：下回少喝点水…

　　喷水的身心感受

　　好了，现在来说说我的喷水感受。做爱的时候，尽可能地投入和放松，在充满快感的同时，身体自然会有一些反应的，湿润，渴望，颤栗，极致的时候，身体会有一种释放能量的感觉，当水喷射而出的一瞬，身体是紧绷的，大脑虽说不是一片空白，但却是一片宁静，好象心灵是空灵的，幸福的感觉。第一次和第二次的喷水感觉最强烈，第五次之后，身体慢慢地宁静了……整个过程并不用太长的时间，半个小时足够了。曾经，我也感受不到高潮的快乐，当他冲上顶峰的一刹，我还游离在半山中，然后心里的失落感就很强，觉得自己不够完美，不够女人。而现在已不同了，觉得自己很快乐，因为是独乐不乐，与老公同乐乐。

　　迄今为止，我能够清晰地感受到了喷水的快乐，无论是对阴蒂的摩擦还是对G点的触摸，都能轻易地喷水了。尤其是在发洪水的前后水量会偏多一些，平时的水量偏少一些。但是阴蒂的高潮和喷水却不能同步，会相差五秒钟左右，不知道是什么原因。有人有相同的感受吗??喷水过后的第二天都会觉得神清气爽，焕然一新。

　　经验提醒与心得小结

　　喷水有喷水的快乐，也有喷水的烦恼，不方便的就是喷的水太多，床单，垫子，毛巾，褥子防不胜防，经常要打一枪换个地方。老公的口头禅是喷低点喷低点，要不下回站着好了。

　　男人需要注意的地方是：用一根手指探索G点的时候，一定要剪平指甲，以免划伤MM的嫩肉，动作要柔和些，也要有力度但不要过猛，一定要注意卫生，不要给细菌入侵的机会。其实G点不在很深的位置，只二三公分的地方，用手指轻抚，必定会让她有不一样的感受。

　　至于水是从哪里喷出来的，我自认为是二处可以喷水，一处是阴道里面，必须腾空让位才能喷射，一处是阴道外面，不用让位置也能喷。也许我说的不够详细吧，希望大家能明白。

　　有很多的人都不信女人的喷水，是因为能喷水的女人比较少，而在一次性爱里能够几次喷水的就更是少而又少了。还有很多的人认为是尿失禁。也许这是无法解释的托词吧。其实随便地想一想，尿失禁必定出来的是尿，但高潮喷出的水或是无色无味的，或是白色的，都不是尿的形态，可以确切地说不是尿，气味明显不同呀。

　　朋友们：也许性是可以开发的，去开发你们的女人吧，让女人做一个快乐的有性的女人，做一个性福的喷水女人吧。

　　男性如果在性爱时候不能够持久坚持，会让很多女性都觉得不够满足，导致夫妻性生活不和谐，因此很多男性一直都在想各种各样的方法来延长性爱的时间，有的方式还是非常行之有效的，只要男性能够坚持这些方法，一定可以大大延长做爱时间。

　　1、带套，带套是一个很好的延时工具，降低龟头敏感度，减少摩擦带来的快感。缺点很多，主要的就是没有真实感，一层0、1MM的距离从天上掉到地下。缺点二，有些人不习惯橡胶，没用的时候数很多，夸张的说磅礴之势，用了套套以后变得水少了，这是身体和心理的抵抗。不太套体会不到带套的苦，唯一的安慰就是更安全。这个还是权衡取之。我每次都用那种最薄的，减少那种距离感。

　　2、方法二，很多文章都在写锻炼你的PC肌。这个PC肌肉如何锻炼，刚开始的时候看过的文章里写的都是尿尿的时候中断，继续，中断，继续。前几天有个帖子写的很详细，把如何具体的锻炼写了出来，我本人也在尝试。

　　我第一天去做，没有做到一组，刚做得时候心跳会加速，然后有空了就做，做几次有事情了就忘记了，但是还算坚持，做了有三四天，再去做的时候心跳不加速了，感觉很平静，现在连续做一组比较费时间，我都是上下班，中午休息练一会，今天是第6天，我发现PC肌在收缩的时候和提肛不是一回事，我可以收缩PC肌的时候不那么用力的去提肛了,可以把两部分分开运动的感觉。

　　具体的效果还没有实践，因为这段时间比较忙，这个结果我会在后期补上，最近几天。从我主锻炼的感受来看，效果是有的，晨勃时候用力更明显，如果再练的朋友推荐晨勃时候加强整个阴茎处于充血状态用力时候更困难，会出现心跳加速现象。这个经常锻炼会使的血液循环流畅，对于海绵体充血有着很好的效果。

　　3、不知道有没有人记得有位大神写过牙膏可以延时，我的好奇心和探索欲促使我去尝试了，用力好几款的牙膏，含薄荷的对龟头的刺激最大，帖子说不能弄到尿道口里，我试了下也还好，会有一点点灼烧的疼痛感，把整个龟头和环状沟都涂抹上，然后来点热水揉成泡沫，3分钟不到，整个龟头都是火辣辣的然后冲洗掉就会感觉凉冰冰的，龟头的确是不敏感了。

　　然后开战，那种热包着凉，感觉很是不同，我个人还是比较喜欢这个，因为用牙膏以后跟干净，口的放心，对方的心理接受度会高点，不带套对方也安心，因为你比她还干净。有兴趣的可以采取不同味道的牙膏，这样可以让她口留余香，如果还残留一点点没洗干净，那么小穴就会被刺激的水流不停。

　　4、冰火交替锻炼法，这个试过一次就没试了，首先要用热水浸泡阴茎，然后放在凉水里泡交替着。这个很不舒服，热水水温不能低，不然没感觉，凉水要加冰块这样温差才会很大，试了一次果断放弃。效果的话理论上是降低龟头的敏感度，通过冷热交替使的神经不那么敏感。有这样试过的朋友可以说说效果。

　　5、自慰不射法，那篇帖子写的很详细，方法很简单，打飞机的快射的时候停下来冷静下，射精感消失再来重复个5，6次再射。这个方法可以提高打飞机的快感，这个不可否认，到最后一直在想射不射的边缘徘徊。

　　可是实际效果不是很好，当第一次想射的时候，冷静一下，还没高度运动呢，又会想要射精，因为龟头的敏感度接近饱和，又不能在啪啪时候休息太久，简而言之，休息两分钟提枪再上会发现两分钟就会想射，那时候女方用力的吸，根本不会持续很久。现在也不打飞机，也就没有继续。

　　6、吃，吃是个很好的方法，俗话说的好，男人靠吃，女人靠睡。男人只有吃的营养跟的上才会有好的身体和持久的体力，这个感受还是很明显得，工作忙的时候吃不好，睡不好，啪啪时候就会感觉心有余而力不足，有时候累的连晨勃都没了。然后赶紧吃些高能量，高热量的蛋白质，肉类，就会恢复晨勃。男人要多吃牛肉，羊肉，这两个生活中很常见的肉类，吃起来也方便效果也很好。

　　7、锻炼身体，中长跑，加上腰肢运动，我上大学的时候当过两年的武装侦查兵，对于运动的需求很强烈，现在虽然不能经常锻炼，只要有空就会去跑步，做单杠和双杠的力量锻炼，锻炼不一定非要到健身房，家里躺在床上，翻个身做上十几二十几个俯卧撑，，想跑步了就去楼道爬楼梯，这些都是随手就来的运动，不浪费来回路上的时间。想要练腹肌就搞个瑜伽垫放在地下，做点空中蹬自行车，还有现在流行的腹肌撕裂者教程。运动了血液活动了，力

　　对于每对夫妻来说，有一个好的性爱体验都是非常重要的事情，每次夫妻性爱的时候都让女性对男性更加依赖。性爱前需要有一个好的前戏，前戏又少不了亲吻，大多数女性希望被亲吻的地方都是差不多的，那么到底亲吻老婆哪里会让她更有感觉?

　　胸部

　　亲吻胸部，是性爱中必要的步骤。不管是“圆球体”还是“葡萄干”，都会让女人莫名地震颤。有人光亲胸部，就能高潮了，方便省事。

　　当男人亲吻胸部时，你会摸摸他的头发，盯着他看吗?还是会将眼睛闭上，全心沉溺在氛围中，或是双腿夹抱住他的背部，不停摩擦，或者会两手将胸部挤揉，嘟到他嘴前，让他尽情享用。这时的女人，是妖也是母。

　　丰润的母体形象，多少能怀抱男人的心，胸窝里拧着复杂与依靠的感动，岂只有温热的唇知晓而已。

　　额头

　　你一定有过这种时刻，在某个突然想要体温的夜晚，没想太多也不能想太多，既不能亲嘴，也不能牵手，那么就礼貌性地在额头上啄一下吧。

　　爱亲额头的男人多半很保守，却也很会布局：骚动女人的内心。在额头上扰得她心猿意马，再神魂颠倒地攻城掠地。当你正在以为他可能会继续怎样，当你担心自己今天没有穿成套的内衣时，他已经停止了。你的情绪已经呈现粉红状态了，怎么就这样而已呢，通常女人爱不到的男人，也是如此吧，如吻之近，却似笑之远。

　　脸颊

　　亲脸颊通常很刺激，因为那是男人最靠近你的时候。穿过眼神，看到灵魂的此刻，脸上的小缺点，在这柔软的瞬间，比起眼神缠绵带笑，实为小事。因为你，在爱面前，一个疯狂的男人，就算他把你画的眉毛吞掉了，还是很想吃掉你。只是，吻完后，别忘记要补个小妆，谁知道等一下会不会遇到更让你垂涎的男人呢，美丽当然不能只给一个眼前这个男人看到。

　　亲吻只是一瞬间，而美丽是每分秒的，爱情也是说来就来，说走就走的!

　　鼻子

　　很少男人会亲吻女人鼻子(鼻子明明就是脸上最突出的部分，男人怎么都忘记呢)，也有很多女人不爱被亲吻鼻子，认为过于戏耍。被亲过鼻子的女人就会知道，当小巧的鼻尖被吻得呈现粉嫩状态时，那还真是另一个脸上的乳房呢!尤其用鼻尖反覆摩蹭鼻梁，挑逗度不减由T恤外面揉弄乳尖的酥麻感。

　　能够碰上鼻吻技巧超凡的男人不多，通常不是尴尬闹剧一场，就是点到为止，不会多做停留。

　　耳朵

　　耳朵是亲吻不能放过的战区。女人用耳谈恋爱。虽然，说情话的男人不多，但耳鬓厮磨时的浪漫话语或是轻轻吹气，绝对比花前月下、海誓山盟还销魂。这是上天给男人的福利。

　　嘴唇

　　一次约会就直攻嘴唇的男人，禽兽欲望鲜明。这种男人让女人癫狂，也让女人百转千折。毕竟，对女人而言，情人能亲到嘴唇，通常已算有承诺了，甚至比性爱更认可。

　　男人细心地舔舔女人嘴唇，边舔边看着女人的眼睛，常让人心痒到嘴巴轻轻张开。

　　接吻时，头脑里面能想什么呢?正常的情况，应该什么都不能想吧，只能专注地去感受对方舌头的厚度、味道、力道，以及游走口腔的情欲。如果真的还有思绪去想东想西，接吻可能就不那样纯粹了。当回神后，发现衬衫扣子打开好几颗，或是裙子的拉链不知为何就开了。再不然就是，发现两人一起滚躺到沙发或床上了。

　　手心

　　牵手时，偶尔把手拿起来，吻吻手心也很巧妙。那像是一种更即兴的单纯誓约，把爱情秘密藏手心里。

　　女人手上的乳液与香水，舔起来多苦也愿意。吻到激情时，恨不得整只手都吞入，是一种怜爱的占有。吻手掌，对于害臊的恋人来说，的确有加温的作用。

　　颈部

　　年轻的时候，留下吻痕是宣示，也是炫耀。但年纪渐长后，美观或许比“展示”重要。男人亲吻颈部后，随便留下痕迹，可是会挨骂的。

　　除去这一点，亲吻脖子就像是前奏。从脸部延伸到躯干之前的哨口。尤其轻舔后颈的汗毛，常会让女人整个背都软了起来。再配上男人的手从背后往前胸挪移，那是属于文艺电影的必要桥段，低声呻吟，头转来转去。甚至用后臀感受男人的“兴奋”，那是美好又高明的前戏。女人向来重视保养脖子，也是希望当浪漫时刻到来时，脖子可以光滑如瓷，让男人愉悦地转山下行，渐入“高峰”。

　　所有的女性都希望在性爱的时候多多被爱抚，如果总是直奔主题的性爱会让女性非常厌恶，尤其是对于那些身体比较丰满的女来说，适当的爱抚更可以增加她在性爱中的满意度。下面介绍几款丰满女人更偏爱的性爱方式，希望这些情趣性爱技巧对大家有所帮助。

　　1、柔滑

　　我一向喜欢高质量的丝绸，而我的他更是喜欢这种“东方的柔滑”感觉。我们的前戏是不脱丝质睡衣的，那种滑滑的感觉，会更激发男人“抓”的欲望。不脱是一种姿态，但是，柔滑的感觉又是一种暗示。男人都有亲水的热望，从本质上说，就是对柔滑的喜好。有时也会配合使用杜蕾斯的情趣用品，在性爱前涂抹一层爱侣感应，更加润滑，让我们更好地享受性爱带来的乐趣。

　　2、隔靴搔痒

　　我很注意所谓“三点”的保护，哪怕已经激动到滚上了床，也不褪去最后的防护，从文胸到三角裤。我先生也不是最喜欢我完全裸体，他觉得隔层“膜”或者布，才比较刺激。其实，那种隔一层东西的吻，更有穿透力，我常常为此惊叫，真的是情不自禁的。

　　3、挣扎

　　每次他从后面抱我的时候，都会不安分地揭开我前面的纽扣，他解一个，我扣一个，这样的几个回合挣扎，最能挑逗他的神经。我从不主动宽衣解带，而是由也去层层推进，我只负责挣扎，或者小有挣扎，那种“不愿意”被他“进犯”的感觉，会让他变得特别有男人味。

　　4、穿你男人的衣服

　　我最初喜欢穿丈夫的外套是在怀孕期间，一是因为够大，二是因为穿着它有种奇妙的安全感，可能是他的体味起作用吧。后来，在家里，我就喜欢披一件先生的衣服出浴，不扣，若隐若现，他非常喜欢，觉得我依赖他，但是又不失帅气。有次，我看到歌星在舞台上也有这样的打扮，下半身是热裤，很女性化，上半身半开着一件男人的夹克，非常迷人。

　　5、梦幻感

　　我喜欢营造一种白色的“雾”，白色温暖的床单，白色的蚊帐，着一袭白色的睡袍，蓬松的，在夜里，很有飘忽感。他喜欢我这样的梦幻睡美人感觉。他是研究古典文学的，所以过分暴露对他不一定很受用，而这种梦幻的包裹，带着飘逸，反而激发他审美的热情。

　　轻轻碰触女人的肌肤

　　抚摸也是有技巧的，粗暴的抚摸会引来女人的反感，如果可以趁着女人毫无防备的时候，偷偷的在背后“袭击”她，刚开始的时候她可能会被你吓一跳，或者会表现出反抗。但是当你慢慢地轻轻地抚摸她的时候，她就会进入状态，而且很陶醉的享受你给予她的温柔抚摸。

　　紧紧的握住女人敏感的部位

　　这样的抚摸方法可能会让很多女人感觉不舒服，但同时也会让女人有比较强烈的感觉。具体的做法是、将你的手放在她的肩上，脖子后面、大腿、胳膊或者手上，这样握着她，会让她感受到你男性的力量，但需要注意的是不要将她弄疼了。如果你做得合适的话，她在你抚摸的地方感受到的会是温柔和被保护的感觉。

　　全掌抚摸她身体敏感部位

　　用全掌抚摸她身体的敏感部位，具体做法是、试着用你的全手掌温柔的抚摸她，抚摸她的脖子、大腿、胳膊或者她的脸庞，相信会给她带来别样的感觉。

　　抚摸她的脸颊

　　抚摸她的脸颊能够让她感受到你对她的呵护。具体做法是、抚摸她脖子的后面，然后用大拇指轻轻的抚摸她的脸颊，同时要注视着她的眼睛。也可以试着将手放在她的头后面抚摸她的太阳穴，或者抱着她的胳膊或大腿，然后抚摸她的肩膀或膝盖。

　　抚摸她的头发

　　很多女人都很喜欢男人抚摸她的头发，所以你可以尝试着将手穿入其中。当然，如果她是卷发的话，你仅仅用抚摸就可以了，这样才不会被缠住，也不会因为很猛而拉开她的发髻。之后再从她的脖子开始，用你的手指轻轻的向上抚摸，沿着她的头皮一直进入到头发，这样的技巧会让女人达到性爱的巅峰。

　　握住后再抚摸她的肌肤

　　可以用手握住她的肩或者胳膊，然后用大拇指轻轻的抚摸。这个抚摸技巧是将温柔的手指技巧和紧握的技巧相结合在一起的，会让女人体会到别样的快感。

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