享受性爱时千万不可说的10句话
绝大多数的男性都希望自己的女伴在生活中是个美丽大方的熟女，在床上的时候则是花样百出的欲女。但是事实总是跟想象的不一样，大多数女性在床上的时候很难放得开，这让很多男性都非常郁闷，想要充分的享受性爱之乐，先要从心理工作做起。
性生活一直都是夫妻间永恒不变的话题，大多数夫妻都希望自己可以拥有一个非常性福的性生活，但是男人在性爱的时候总是不理解女方的感受，因此就不知道到底该选择哪种方式比较好，有的男性甚至盲目按照自己想要的方式来进行性爱，其实夫妻和谐美满的性爱要建立在男女双方都享受的基础上。
1、愉快地交谈最能激起我的欲望
亲密前，女人都喜欢跟男人聊聊自己的生活和想法。她们希望夫妻能放松地靠在沙发上交谈，或者一边散步一边聊天。这时男人如果能说一些“我爱你”、“我很在乎你”这样的情话，女人会因此产生很强的欲望。
2、对于女人而言，亲密跟生活是分不开的
男人常常能把生活的压力等因素跟亲密分开，女人则不行，她的爱人在卧室外怎样对待她，直接影响着她在床上的表现。比如对她不关心、言语刻薄、语调粗鲁等，都会使她不能投入亲密，热情不起来。
3、我会因为容颜老去而焦虑，害怕对你失去吸引力
对于老夫老妻来说，妻子往往怕自己对丈夫的吸引力没那么大了，因为这个原因，很多女人只有在关了灯之后才敢脱衣服，细心的男人可以感觉得到女人这种焦虑。如果她不再如花似玉，没有必要骗她，也不要说她不再有吸引力，应该用行动来表现，让她知道她对你依然有吸引力。
4、亲密时，请你不要那么严肃
亲密的本质是一场“游戏”，但很多男人在亲密中表现得太严肃了，他们忘了笑，没能做出浪漫的淘气行为。这样往往使亲密变得有压力而死气沉沉，男女双方都体会不到亲密的乐趣。
5、我喜欢肢体的接触和爱抚，有时跟亲密无关
女人爱浪漫，拥抱、拉手和接吻都会让她们高兴。但很多女人抱怨男人除了前戏，很少对她们有这种亲密行为。因此，经常拥抱和亲吻她，她会觉得幸福。
6、亲密后，我想多些温存
有些女人抱怨男人一完事就呼呼大睡。确实，很多男人高潮一过，就再也没有亲昵的举动。但此时女人则希望多些拥抱或者能聊一会，这能让她们更满足。
7、不要马上就睡
男人在性爱后习惯倒头就睡，这有生理上的原因。因为高潮时体内会释放催产素，该荷尔蒙会导致疲倦感。但是，如果丈夫性爱后马上就睡，会给妻子不安全感。为减轻疲惫感，可以尝试在高潮快来时，深深吸气、呼气。这样一方面可以增强高潮快感，另一方面可保持性爱后清醒。
8、不要看手机或上网
如果男人刚完事就看手机或去上网，妻子会觉得丈夫的注意力在其他事情上，并不在乎她，因而感到灰心丧气。即使有要紧事，也要把妻子感受放在第一位，要压抑和外界保持联系的冲动。
对于每对夫妻来说，性爱都是让人欲血喷张的事情，但是如果两个人在一起时间久了，性爱的激情就慢慢的消退了，再也没有之前性爱的冲动了，性生活就变成了单纯的抽插运动，有的甚至变成了例行公事一样，枯燥乏味，这个时候夫妻可以尝试几种激情性爱的方式，点燃性爱激情。
1、角色扮演
“每个人都有很多性幻想”，如果你处在彼此忠诚的男女关系中，又热烈期待着某些幻想变成现实，那么不要害羞，大胆和伴侣扮演你们想要的“角色” 吧，这是让夫妻保持激情的重要方式。如果不确定从哪里开始，就与伴侣试一下“假装陌生人”的性关系，这能帮助人们体验自己的另一面，做平常不会做却一直想做的事儿。
2、边做边说出你的需求
你可能知道所有跟性有关的词汇，却从来不敢说出来。那就勇敢一些，试着一边做一边大声说出来吧。可以喝点酒让自己更大胆，告诉对方“你可以摸我的屁股”、“请让我达到高潮”，还可以说得更详细。不必害羞，这都会增强身体的感受力。
3、在奢华的地方缠绵
研究显示，人们待在奢华的地方时，性兴奋度会增强。对大多数夫妻来说，他们没足够的钱每天过奢侈的生活，所以有机会在豪华宾馆时会很兴奋。即使住不起风景区昂贵的房间，也要尽量找个漂亮、安静的地方缠绵。
4、在野外或车里
“野合”是人类享受性爱最原始的方式，在大自然中，人会充分放松自己。科克斯表示，如果你们正好在帐篷里宿营，这便是一个很好的机会。还可以在车上试试“车震”，这可能带来妙不可言的性愉悦。
5、浴室“战事”
最容易被低估的地方就是浴室。在浴室镜子里，你们能看见所有的性爱过程，这会令人欲火旺盛。利用浴盆或者马桶帮助你们做出更多姿势。可以点起蜡烛，或者沐浴时制造一些迷离的水汽来增加情趣。
6、海滩性爱
日光、涌动的海浪、火辣的身材……在这么好的地方激情一次，定会让你们终身难忘。在沙滩上铺条毯子、躺椅上、或者靠海的阳台上，都可以激情一番。
7、睫毛
有研究显示，服用过避孕药的女性，每分钟眨眼次数要比其他人多32%。而这样的女性体内激素水平会有所变化，对强壮粗犷的男性格外青睐。这时，就要给她展示你最刚毅、最自信的一面。
8、慵懒的性爱
做爱并非得像一个摔跤手一样将对方推倒，周末睡醒时，轻轻去掉身上的衣服，慢慢和爱人依偎在一起，尝试一种放松的、舒逸的性爱，是十分有利于减压和联络感情的。
有过性生活的人都知道，男女之间的性爱是有很多忌讳的，大多数人都非常享受性爱的过程，但是也有一部分人做了很多在性爱时原本不应该做的事情，让性爱就此结束。也许你不是故意的，但是对性爱造成的毁灭已经无法挽回了，所以，提醒大家，如果想享受美妙性爱，下面的这些话一定不要说出口。
第一句：我还没想好要不要呢
当他的热度正在上升时，你说：“我还没想好要不要呢。”——如果你真的不想要，请在见他之前就作好准备，暗示给他，而不要到床边再说!
第二句：你的床真脏真乱
当你们就差一步时，你忽然说：“你的床真脏真乱!这个样子怎么能躺上去?”——你可以瞥一眼他的床，用身体把他往沙发上引，而不要真的说出来，那会使他尴尬异常!
第三句：你的嘴真臭，赶快去刷牙
当你们热吻时，你说：“你的嘴真臭，赶快去刷牙!”——你可以温柔地说“亲爱的，我刚吃了晚饭还没刷牙呢，等我一下好么?”然后自然地拉他一起去洗手间!
第四句：哈，你的内裤和我的前BF一样啊
当你们激情缠绵时，你说：“哈，你的内裤和我的前BF一样啊!”——任何使他想起你的前BF的话都不要提，哪怕是个暗示，内裤袜子这种贴身的东西尤其明显!
第五句：没关系，下次会更好的
当他状态不佳时，你说：“没关系，下次会更好的。”——如果你以为这种鼓励可以起作用，那就大错特错了，当他真的表现不佳时，最好保持沉默，如果假意鼓励安慰，无异于掩耳盗铃!
第六句：还行吧
当他表现出色，问你感觉如何时，你说：“还行吧”——好就是好，不好就骗骗他，没必要给个模糊的回答，这会让他怀疑自己压根就没满足你!
第七句：真恶心，别做梦了
当他想让你为他口交而你不愿意时，你说：“真恶心!别做梦了!”——如果你不擅长或不喜欢，请不要勉强自己，但是也不要把这种他认可的做爱方式进行大肆批驳，现在不是批判的时候!
第八句：你说什么?我没听清楚?
当他兴奋地问你是否到了高潮时，你说：“你说什么?我没听清楚……”——宁可不回答，也不要问这样的话，这会使他立刻感到你居然如此不专心，不在意他的声音!
第九句：亲爱的，你那里真小(软)
当他第一次在你面前赤裸裸时，你说：“亲爱的，你那里真小(软)……”——傻瓜都知道的一个禁语，千万不要越此雷池!
第十句：你的手怎么这么粗糙
当他轻轻抚摩你的皮肤时，你尖叫：“你的手怎么那么粗糙?”——没辙，男人总不会都那么细皮嫩肉，只要你不至于无法忍受，就不要说出来!
夫妻性爱是非常美妙的一件事情，大多数夫妻都希望自己可以拥有一个非常完美的性爱，夫妻性爱的关键取决于两人在性爱时的配合度，这个时候就需要男性对于女性的身体多加以开发、挑逗，这样才可以起到好的效果。
第一“诱”人部位：乳房
女人几乎都知道胸围和吸引男人有一个正比关系，这也就是为什么有那么多丰胸的产品拥挤在市场，而且样样都能让女人掏荷包。好莱坞影片也知道乳房对男人的魔力，所以一到女人色诱男人的情节，很多时候将让前者解掉几颗上衣的纽扣。
事实上这只是表层，女性永远无法理解男人对乳房的痴迷程度，他们可以整夜流连在那柔软、如丝般的肌肤上，她可能会吃惊：难道他还在怀念孩提时的场景。或许，因为乳房实在是个完美的部位。
第二“诱”人部位：手
12%的男人选它为第一 想来，大多数情况手会与心连在一起，十指连心是痛感，而牵着女人的手对于男人来讲，则几乎也就等同于俘虏了她的心。男人大多喜欢握着她的手，感觉它的温暖，或者将它提起，吻它的背或腕，轻柔却同样能让男人有所感觉。如果女人以为含蓄就不能让男人“屈服”，那么她们就大错特错了。
第三“诱”人部位：私处
10%的男人选它为第一 它的入围是因为它神秘而令人向往，好像它天生就有吸引男人的魅力。男人之所以那么喜欢女人的私处还有一层原因，就是它不但能够让他自己感觉消魂，而且更能让女人反应强烈。这会激起男人的一种满足感，因为他有了让自己喜欢的女人兴奋的能力，而且男人也非常喜欢那种征服的感觉。女人可能担心那个部位脏，其实这种担心纯属多余，男人永远不会觉得那个地方脏。
第四“诱”人部位：臀部
为什么老师或者家长总是教育女性子女走路不能扭，那是因为那样看起来她们会显得很放荡。从另一方面来讲也就是臀部是曲线中极重要的一环，与性密切联系在一起。再者，需要注意的是，臀部离女性性感区域是那么得近，喜欢非常规性爱方式的男人喜欢它甚至比女性最隐秘的部位还甚。
第五“诱”人部位：脚
脚在中国古代与私处的地位是平行的，都属女性的最后一道防线。外埠的A级色情影片，也经常以舔食脚部作为引起观众共鸣的一个嘘头，让观众有多么兴奋大家无从知晓，不过看看它的销量女人大致也就知道它对男人的杀伤力了。不过女人对于它和私处一样都有一个“嫌脏”的心结，事实却是：男人却认为它比手还干净点。
第六“诱”人部位：腹部
好像只要是接近女性私处的部位就一定能够得到男人的宠爱，腹部亦然。腹部的位置还不只那么简单，它离乳房也是那么得近，于是温柔的爱抚也好，热烈的爱抚也好，腹部成了从乳房到私处爱抚的必经之路。男人也喜欢将头枕在女人酥软的腹部，其感觉真是非言语所能表达，似乎是一种对母性的追思。
第七“诱”人部位：大腿
2%的男人选它为第一，男人生来好像就爱看女人穿裙子，不是看裙子本身，而是看腿。这不是变态不变态的问题，这是一个事实的问题。匀称而不显肉感的大腿，是萎靡男人的一针强心剂，这在许多煽情的影片中都有明证，而且女人用大腿引诱男人的结果总是男人迫不及待地从大腿向其他部位进发。
对于每对夫妻来说，定期的性生活是非常重要的事情，夫妻性爱并不是每次都需要有天时地利人和的配合，有的时候还需要男女双方主动来一些“煽风点火”。爱情的里程碑大致上是一样的，按照科学来说，每个人一生中应有7种“里程碑”式的性体验。
1、婚礼之夜
这是夫妻生活最完美的一天。两个人看起来都无懈可击，亲朋好友都围绕着你们。这些良好的感觉会产生化学反应，使体内迅速分泌出大量多巴胺和肾上腺素，让激情的感受更强烈。
2、小别胜新婚
如果你一天没吃饭，晚餐一定会大吃一顿。性也是如此。情到浓时，短时间的分离也意味着性生活的重大缺失。重聚时，性的饥渴一定会转变成一道性爱大餐。
3、弥补
床头吵架床尾和。在双方吵架时，不论男女都会分泌睾丸激素。当你带着升高的睾丸激素和激情上床，性能力也会变强，同时更多的想象也会冲击你的头脑，使性爱更刺激。
4、生日
谁过生日谁最大。寿星可以提出各种要求，而且对方一定会欣然接受。一般，男人对这份“厚礼”更拭目以待。
5、初夜
在“第一次”时，有些专一的男人会建立起他心目中的“性爱准则”，并以此来衡量今后的性感受，可见初夜的重要性。
6、假期
休假、旅行能让人忘却所有的烦恼和压力，环境又能带来新鲜感，性爱也会比往日更浓烈。
7、准备“造人”
对某些人来说，这无疑是一次“颠覆性”的变化。以前，一直都要小心翼翼地避免怀孕，而现在，却做好准备承担责任。对别人说“我想要一个孩子”，也是一件很浪漫的事。
40岁以上女性的性生活最美满
据美国“网络医学博士”1月8日报道，一项最新研究显示，相较于其他年龄段，40岁以上女性的 性生活应该最美满。与此同时，德国汉堡GEWIS民意调查机构的调查也表明，40岁的女性感觉比20岁时更幸福。
中年女性大多能获得高潮
美国的研究由亚利桑那大学健康科学中心完成。研究人员调查了2100名40—69岁之间的女性，其 中近70%为已婚或有长期固定性伴侣者。这些女性被要求完成一份问卷，以了解其性活动、性唤起等方面 的反应。研究结果显示，2/3的被调查者认为自己的性生活很“丰富、活跃”，虽然有超过60%的人处于绝 经期，也面临着诸如阴道干涩、易疲劳等问题，然而，一旦做好准备享受性生活，她们大多能获得高潮。
中年女性获得快感不再是难事
研究人员分析，中年女性结婚多年，婚姻成熟了，夫妻感情难再产生裂痕;此时，子女大多已成家 ，家庭负担也明显减少，女性可集中精力投入新生活。“更重要的是，她们了解什么样的刺激对自己最管 用，和伴侣的互动也更有效，如此一来，要获得快感也就不再是难事。”此外，受教育水平高、不抽烟、 适量饮酒，也都是保障女性从性生活中获得快感的关键因素。
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