女性该如何选适合自己的情趣内衣
吻是爱情中不可或缺的一部分，也是夫妻、情侣间亲昵的一种表现。但是就是这简单的吻中也有大学问，男人爱吻女性哪个部位，吻嘴?吻脖子?吻额头?这些其实与男人的性格有关。
女人是需要滋润的，她们喜欢被男人宠爱的感觉。如果你能经常对她甜言蜜语，亲吻拥抱，她对你只会更喜欢!几乎所有女性都喜欢被自己心爱的人触碰，尤其是触碰她们的性敏感区域。黑暗中，两个人热烈的亲吻，从头发到脚趾，轻嗅她身上每一寸肌肤的味道，这是每一个女人最快乐的时候!
腹股沟以及肚脐是女人渴望得到爱抚的重点部位。
不妨抛开顾虑，试着调暗灯光，拿起他的手放在你身体最喜欢的部位，暗示他你希望得到更多爱抚，然后用心去体验肌肤的奇妙感觉，触觉常常会成为意想不到的高潮催化剂。
脊背对女人来说造就了S形曲线的根基。沿脊柱两侧下降，肋骨与腰际间隐藏着很多的奥秘。这里的神经末梢是高于身体其他部位的，被抚摸时反应也更强烈。
太多的情色作品告诉你S贯穿了女人全部的性欲激发地带，《晚娘》中令人屏息的后背就证明了一切。
在家时，你可以脱掉鞋袜，赤足在地毯上行走，体会粗糙的地毯带给足底的酥痒感，十分惬意。赤足行走能够使足底的穴位受到按摩，促进血液循环，消除疲劳，恢复精力，并增加抵抗疾病的能力。
女人身体上的那些性福敏感区
性学家告诉我们，女人身上的性敏感带达50多处，而男人只有20多处。也许这只是一个保守的估计。
前戏敏感区
虽然古印度的传统，从脚部开始爱抚女人。但大多数权威的学者，仍然建议你从头颈部开始。万物以始为先，这个部位的性敏感带颇为弥散，而且最需要技巧。
1、秀发以及头皮：触电的开始
许多女人告诉我，当男人的手指不经意间轻拂过她们的长发，停留在头皮的一瞬间，她们体验到很多心醉的感觉。头，是灵魂之地，也是理智之地。爱人轻拂过头皮之时，犹如对你的心神进行了一次短暂的催眠，那一刻，你感觉到放松和放下。
让他知道：头皮是个非常敏感的部位，按摩治疗专家声称：“把你的手指缠绕进她的头发，用你手指的指尖和指腹来接触她的头皮，有规律有力度地按摩，环绕着头皮进行，这样做也许会使她脊椎神经颤抖哦!”但不可使你感到疼痛;也可以抚触、亲吻发丝，甚至将头埋入，呼吸你的味道。在他抚触按摩头皮的过程中，会让你感觉到深深被接纳，放松和安心，拉近你们之间的距离，难怪女人常常用各种美丽的发型来吸引男人!
2、耳朵：欲望发动区
英国曼彻斯特大学的NEILLTODD教授发现大噪声和性之间有着一种奇妙的生理联系，这主要归结于我们耳朵里一个叫作SACCULUS的部位，摇滚音乐会、跳舞俱乐部、云霄飞车等活动都会刺激这个区域，并直接对人的身体内部造成一种需要被释放的性压力。
难怪在DISCO俱乐部里，常常会随着音乐有一种谈恋爱的幻觉。这个部位控制着你的食欲与性欲。换句话说，这个部位受到的刺激越大，欲望就越强烈(当然也需要控制在一定范围内，而且每个人的SACCULUS部位对声音的感受能力也有差异，会随着个性不同而变化)。甚至做爱时的呻吟如果达到90分贝，这个部位就会起反应，感觉到更多的欲求。难怪男人和女人都喜欢听到呻吟声，因为那能够刺激性感。
让他知道：当你还不确定是否想要时，他亲吻这个部位能够让你迅速兴奋起来。让他先凑近你的耳朵情意绵绵地低语，再轻抚你的耳际，然后轻舔、吹气，再加以亲吻、吸吮，甚至可以将舌头伸入你的耳洞内，绝对会引起女性从心底的一股颤抖。让他偶尔带你去一些音乐会或者DISCO，在音乐中，你会变得迅速热辣起来。
3、眼皮：轻盈地问候
RKWINKLEMANN早在上世纪50年代的研究已发现：眼皮——尤其是下眼皮是非常敏感的部位。在一份研究报告里，WINKLEMANN把眼皮与阴茎、阴蒂和乳头相提并论，认为它们都属于身体最敏感的部位之一。
让他知道：你们清晨起床之前，他亲吻你的眼皮，会让你感到一种别样的刺激和快乐。也可以是他在平日里给你的惊喜，让你把眼睛闭上，舔你的眼皮，先从中间开始，然后再向两边一直舔下去，小心不要让牙齿磕碰。如果不想让他吞咽太多眼影或化妆品，可以事先来一次清洁前奏吧!
4、嘴唇：法式温柔
这个部位的敏感性不言而喻，接吻的方式很多，简单来说有两类接吻，第一种是温柔地吻，第二种则是坚定而有压力地深吻。
让他知道：让他从第一种吻开始试探，先闭着双唇，蹭着接触你的嘴唇，当你开始有反应的时候让他加大压力，最后再进入法式吻的深层状态。另外，除了亲吻之外，用舌头舔舐、用指尖轻轻抚摸，或是将手指头伸入你的口中都是不错的。当然要保证手的清洁。吻的时候不要说话，双眼最好闭上。
5、颈部：偷袭之地
头和身体的连接处，也是女人很敏感的地方。许多女人喜欢穿露颈和V领的衣服，就是为了让男人能够刺激到这个部位。研究表明，耳朵以下到锁骨的那两侧非常敏感，很多女人在因为男人对这儿的亲吻而感觉酥麻和销魂。另外，后颈的倒三角区域也不错。 让他知道：他在亲吻了你的耳际之后，不妨向下延伸，从颈项到锁骨，或者后颈区。他可以亲吻、舔、或是以鼻子轻抚摩擦，甚至用牙轻咬。
6、腰部：妖娆风姿
让他尝试一边把手放在你的腰上抚摸，一边去拥吻你，收效甚佳。一些女人说，当她们采取女上位时，如果爱人用手抚摸挤压她们的腰部两侧，她们会有一种亢奋感。
7、臀部：男人最爱
更多的男人喜欢女人的臀部敏感区。可能臀部是女人身上最具动物性的部分，紧临婴儿的降生之地，饱满的臀部亦被视为女性生殖力旺盛的标志。他可以通过轻拍、轻咬、抚摸等多种方式刺激，这些都是前戏的很好方式。
8、背部：S动情区
女人背部的S区是最情色的部位，那儿密布着反射神经。很多女人描述她们做爱时，男人对背部的刺激，让她们终生难忘。他可以通过精油来爱抚，也可以用舌头、嘴唇在你背上探索。电影《枕边禁书》很直接地表达了爱人之间互相通过写字字来刺激背部敏感神经的方式，不妨借鉴。
9、手腕关节内侧：点燃情绪的迷香
这是你擦香水的地方，可是你有没有想到，这块部位是动脉跳动的地方，亦是人的敏感区。如果他去轻轻触碰，或者也用自己的手腕关节处去摩擦，那种感觉很新奇。
10、掌心：最深情的问候
如果男人手持女人的手，然后深情地抚摸并且用唇亲吻她的掌心部位，这是一种让女人动情的表示。亲密的时候，他可以捏着你的小手，在掌心抚摩，或者放在手中亲吻，你会感受到他对自己的珍视、在意。
11、足心：古典性敏部
记得《倚天屠龙记》里，张无忌抚弄了赵敏的脚，赵敏从那一刻起，便爱上了张无忌。从中医学上讲，脚部穴位与人体的各个器官都有联系。且脚是敏感部位，轻轻揉搓时，会产生酥痒的感觉。如果要要在人体上寻找性崇拜的替代品，双脚自然是最适合的候选者。男人轻抚女人的脚心，或者稍微做一点按摩，肯定让她心摇神曳，而且可以促进高潮的来临。
核心敏感区
让他知道：所谓核心敏感区，就是相对来说，对于性爱最为重要，敏感带最为集中，敏感度最强的部位。
12、乳房：欲望引爆点
很多女人都觉得，当爱人抚摸乳房时，她们会感觉到一种非常性感、喜悦的体验。女性乳房其实并不都那么敏感，重点还是在“乳头”。
13、骶骨：私密制造者
很多女人喜欢穿低腰的牛仔裤，当她们坐下来时，骶骨就会露出来，便于伴侣抚摸。骶骨位于尾骨上方，臀部和背部的连接处，是一个非常私密的适合抚摸的地方。性学家建议男性，先从背部的上部开始抚摩，然后一直延伸到骶骨部位。
爱液，也就是阴道分泌液，性生活中起到关键的作用，女性一旦兴奋，阴道内疚会产生爱液，达到高潮时女性的爱液甚至会如喷泉般涌出。怎样能产生爱液?女人的爱液流的多就意味着她是淫荡的?
“过去我和丈夫房事时，在不太兴奋的情况下我就开始润滑了，甚至可以说是湿漉漉的。可是生育后，‘爱液’的分泌基本停止了。请问这是为什么，我该怎么办?”
“我今年42岁，已不再年轻。我和先生还有规律的房事，但是这一两年我觉得我的分泌物明显减少，这使我在与先生亲热时感到干涩不适。这种情况是年龄造成的吗?听说在药店可以买到一种润滑剂，请问这种润滑剂对身体有害吗?”
以上这些，都是女人们在性咨询中经常提出的有关爱液的问题。
爱液从何而来?爱液是女性性兴奋初期最突出的表现，当女性接受情欲刺激后，阴道便会出现分泌物而使阴道变得润滑，开始为进一步的亲昵做好准备。几乎所有有性经验的人都知道，只有在这时开始性交才会顺利进行，否则阴道缺乏应有的润滑将产生疼痛并使性交变得困难。可以肯定的是，女性分泌爱液就象是男子遗精一样，属于正常的生理现象。它的分泌期从青春期开始将一直持续到老年，其中，20-30岁这一阶段的女性，由于性发育的成熟，爱液的分泌量也会大大增加。
然而，阴道壁并没有腺体，但它有丰富的血管网，当机体受到刺激这些血管就会高度充血，以致血液中的液体成分从血管漏出进入阴道，使阴道保持润滑。与此同时，位于阴道口附近的前庭大腺也会加速分泌而参与阴道的润滑。
阴道润滑一般是在机体接受有效性刺激之后10～30秒内出现的，随着性兴奋的增强特别是在高潮期，阴道润滑将进一步增加。这种阴道分泌物的量， 一般能保证阴道口和阴道内有足够的润滑。在整个性交过程中，阴道都会分泌这种爱液，而当性兴奋下降特别是消失时，爱液便会以惊人的速度消失，这是因为阴道壁具有反向吸收的功能。这个时候，你们的“亲热”该是“曲终人散”了，如果男方还想继续下去，那只会给他的爱侣造成疼痛而使她反感。
女性的爱液为何有多有少?阴道分泌物的量，可多达20毫升。当然，这种阴道分泌液过少过多都不好。阴道分泌物的多少及阴道的润滑程度，受年龄、体质、情绪、环境、健康状态以及性经验和爱侣双方的感情等多种因素的影响，其中特别是受体内雌激素水平的影响，与道德意识无关。即使分泌物多，阴道特别润滑，不能认为是过分淫荡，只能说，这是某个男性对她具有特殊的吸引力，不能以此来判断夫妻感情如何。
2、怎样的前戏爱抚能让女人爱液翻滚
在做爱时，爱液能起到润滑作用，减少“硬磨擦”给女性带来的疼痛。许多男性都非常想知道在性交过程当中，怎样才知道女性的快感达到了什么程度。对此，爱液，又可以成为愉快的指示器。男性一定要记住：只有当阴道分泌也达到一定量时，才是真正可以有所作为的信号。分泌液越多，就证明女性的快感程度越高，性欲也就越强烈。当男性用手指或口舌对女性进行性刺激时，阴道液量与阴道血流量同步增加。前戏的质量如何，看爱液的多少就能得到个初步的结果。
男人必须记住：在抚摸女性器官的时候，要不断地变换方式。不要一直使用同一根手指，应该要换别根手指试试看，然后再使用两根手指，然后三根。偶尔，你也可以用整个手掌去从下而上地滑过阴户。
3、也有的女性不分泌爱液
阴道润滑不足，可因种种心理应激、情绪不佳、紧张不安、自我感觉不良、事先爱抚不足以及女性缺乏激情等原因引起，当然也有一些女性是体内雌激素水平低下或先天性体质性因素造成的。
这或许是因为缺乏维生素B2，当人体缺乏维生素B2时，人体腔道内的黏膜层就会出现问题，引起黏膜病变，造成黏膜细胞代谢失调，具体表现是黏膜变薄、黏膜层损伤、微血管破裂。对于女性的生殖器官所造成的伤害则更为严重，最典型的症状如阴道壁干燥、阴道黏膜充血、溃破，直接影响性欲，造成性欲减退、性冷淡、性不适。
这由于阴道内环境的病理性改变而导致性交疼痛，畏惧同房，即使勉强过夫妻生活，也无愉快感产生，反而造成女方精神极度紧张恐慌，加剧痛感，长此下去必然影响夫妻和睦。
所以，在做爱之前男性先对女性进行爱抚是十分必要的。爱抚的内容包括拥抱、亲吻、抚摸妻子的性敏感部位，讲些温情的话等等。做爱时所处的环境也应多加考虑，如果房间的隔音效果太差，光线太亮，和孩子共居一室等，都可能使女方在性生活时产生顾虑，因此也势必影响到性高潮的出现，爱液的产生也就无从谈起了。
男人看女人和女人看女人的眼光是不一样的，对于男人而言，全裸的女人远不如穿着性感内衣的女人来的性感，遮遮掩掩、似有非有的隐约感更能刺激到他们的性器官，特别是在做爱的时候从缝中扒开最后一道防线进入，快感更强。而女人通常愿意配合男人的这种性癖好，她们会想法设法穿上各式各样的情趣内衣，挑逗男性对自己的性狂热，当然自己也能在愉快的性爱中尝到新鲜的滋味。于是选择怎样的情趣内衣能展示自己迷人的身材，怎样穿、怎样露才讨男人喜欢，变成了女人关心的问题。
情趣内衣区别于普通内衣就是因为它可以令女人为自己的身体迷恋，让男人神驰想像、兴致勃发，必脱之而后快。一件性感的情趣内衣，能让女人魅力四射，为性生活增添很多乐趣。和购买其他衣服一样，购买情趣内衣也是有讲究的，穿对了才会达到最佳效果。下面教你怎样选择适合自己的情趣内衣。
1、不是只有黑色才叫性感
黑色内衣确实性感惹火，但是在购买前，要先考虑一下头发的颜色和发型。如果头发是黑色的，可以考虑买一件紫红色内衣;如果头发染成了偏红或者偏黄的颜色，可以考虑淡粉色内衣。短头发可以买亮色的内衣，长头发建议深色的。
2、不同胸型如何选择不同的情趣内衣
内衣要与身材相协调。如果胸围比较小，最好选1/4罩杯的，这样会让你的乳房挺起来，并且露出乳头。如果你的乳房比较大，可以选择一件不带内衬、并且可以收拢乳沟的内衣，这样乳房就不会下垂。
胸部扁平扩散型
特征：底面积大，高度低，曲线不明显。
选择1/2罩杯或3/4罩杯的钢托式文胸较好。它可帮助胸部肌肉由两侧向内集中，并有向上托的效果。以增强向中心推回的力量，加深乳沟并将扩散到两肋及上腹部的赘肉收容进去，而不宜选择脱卸式文胸。
胸部娇小型
特征：底面积略小，高度低，属娇小型胸部。
选择定型无缝罩杯的文胸，以弥补高度之不足，使弧度自然均匀;或选择1/2看杯、3/4罩杯的钢托式或插片式文胸也可。不要买有明显罩杯形状的内衣，这样如果买大了就会空一半。
胸部适中下垂型
特征：底面积适中，高度较高，但乳房肌肉松弛、 下垂，基本上属于生育过的妇女。应选择比平时大一号的罩杯，罩杯角度有明显向上扬升的、且罩杯深一些的、能把丰满的乳房完全包容在内的、底边选择具有稳固 支撑功能的文胸。两侧肩带以稍宽并目略短收紧一些为宜，以增加向上收托的力量来提高乳位。用钢圈和蝶翼兜蝶片的文胸，使之加以衬托，由下往上的支撑，可使 乳房位置提高，穿着时应注意把乳房圆满地塞入罩杯内。
前胸高耸丰满型
特征：此体型外观上看起来上半身较浑园丰满。
丰满者如果文胸穿着不当，容易使乳房走形，影响体形，因此最好选用水滴形罩杯，并注意穿着时把乳房圆满地塞入罩杯内，使胸部轮廓更为明显，保持乳房健美形状。
胸部适中扩散型
特征：底面积大，高度适中。
选择3/4罩杯或全罩杯的有钢圈文胸。肋边加有软条和弹力布料来加强集中效果。3/4罩杯薄衬，全罩有衬无衬都司以，但注意要选择正确的尺码和罩杯容量。
3、不同身材如何选择情趣内衣
娇小MM应避免蕾丝、缎带花纹很繁复的款式，这样的款式太压身高。如果是下身比较胖的MM，要避免高叉设计，可以考虑选择稍微长款，不规则裁剪、有长短层次的性感睡衣，这样更能遮住肉肉哦!
不管您的体型是何种，只要正确地选择，不仅可以使文胸成为肌肤的一部分，更可以掩饰缺点，创造出更具魅力的曲线，增强女性的自信心。
性生活是夫妻生活中不可缺少的一部分，但是随着相处时间的加长，很多夫妻彼此间都再难提起做爱兴趣，这时很容易出现第三者。如何能更好的挽留住自己男人的心?捍卫自己的婚姻?看看下面这些方法你知道多少。
2.学会适当的采取主动
男人从来不想永远捍卫自己在的主动地位，但女人通常情况下并不积极，这时表现她们的性感是个缺憾。有时候女人主动一些，也会有着别样的感觉，也会更有诱惑力。
3.学会在男人面前宽衣解带
虽然很多男人已经看惯了女人的胴体，但即使对一个看惯了女人胴体的男人，女人的宽衣解带也同样充满了诱惑。那是一层层剥开的漂亮花瓣中的花蕊，又像是一个熟练的技工在制作一件美丽的艺术品，在男人的眼中，女人的这种行为不仅是对男人的信任，更使男人得到一种独自享受的秘密之欢。
4.学会长发披肩
女人的长发和肩膀各有迷人之处，但都没有如此组合时更富有性感，很少有男人能经得起这样的诱惑。
5.学会用手指轻抚男人唇齿
虽然手指轻抚男人唇齿显得有些妖媚，但是无法否认的是这种行为对男性的吸引力是非常大的，所以偶尔这样做也能够提高男性的性趣。
6.学会舌尖的诱惑
嘴唇的诱惑相当大，你喜欢一个人时最先想到就是吻她，就像每次醒来都要先睁开眼睛才能看到世界，吻过才算拥有。女人有意无意地Tian自己的嘴唇，实在是对男这种渴望的挑逗。
导语：夫妻性生活会随着时间的推移逐渐变得枯燥，如果不及时对性爱进行创新，那么，会让性生活越来越不和谐。那么，如何能让夫妻在嘿咻时重燃激情呢?
第二招：改善抚摸技巧
经过数年婚姻生活后，经常抚摸爱侣，较经常做爱更能令双方感情巩固下来。专家表示：“ 除了做爱，不少夫妇难得会情深款款地抚摸对方，他们可能对此感到别扭。” 改善抚摸技巧.是消除一切达至良好做爱效果的障碍。
步骤一：掌握机会.养成抚摸对方的习惯，例如看电影时握着他的手.一同看电视时用手指上下轻扫他的上臂.以及不时给予亲吻。
步骤二：让他拥抱你。许多男士均表示喜欢主动触摸妻子.多过对方触摸自己，但她们却持续传达出 “ 不要靠近我 ” 的信息。假如清晨的深吻会弄花你的唇膏，那便由得它吧。与你不愿跟丈夫接触而产生不快感觉相比，重新上妆显然是微不足道的。
第三招：学会说出你的意愿
不少男士在床上会表现得像苦行修士一样.极力尝试以真挚的力量来覆盖你每一寸肌肤，借此取悦你。假如你希望他停留在某一部位.便应向他发出一些指示。
步骤一：决定一个你喜欢丈夫花多些时间停留的敏感部位，然后大可这样说：“我很喜欢你这种抚摸方式” 、“不要停” 如果你为突然说出这类语句而感到羞耻，不妨持续几次，直至觉得自然为止。
步骤二：当丈夫已符合你的要求，必须让他知道。若他做得不对，便要维持含有意义的沉默。
第四招：拓展做爱空间
假如睡床是你俩做爱的唯一地点，那便可能错过在家中其他地方做爱所得到的高度性爱乐趣了。
步骤 — ：由厨房开始，可考虑利用橱柜及雪柜中所有美味的食品，这样可能会引领你到达前所未至的境界。
步骤二：在每一个房间重复做，如果你已体会在卧室摇椅上做爱的滋味。便可进入更深一层的性爱境界。
第五招：切勿放过一瞬即逝的时机
有不少人在家中兴奋起来，但在前往睡房途中，总会被不少东西分散注意力，很快便提不起劲。专家指出假如你希望享受更多和更佳的性爱乐趣，被挑起情欲时便要立即行动。
步骤 — ：当你感到性欲高涨时，不要分神去留意其他事物。集中精神、不要让兴头溜走。
步骤二：尽一切可能，选择家居某一个地方立即开始行事。
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