哪些行为可以让女人心动

by · 2026年6月1日

　　夫妻之间的性爱本来就是富有情调的，但总会有那么一丁点小插曲让做爱不和谐，可能你的一句话，就会让整个性爱氛围变得及其不协调，让女人感到厌恶，所以说，男人不光会要搜寻夫妻性爱越来越high的技巧方式，也要知道哪些行为激不起女人的性欲望。

　　很多女性都有过这样的性幻想：梦见一个勇猛的男人把自己摁在墙角，捆住自己的手臂吗，撕开自己的衣服，自己不停地挣扎，但是那个男人的力气太大，反抗根本没用。这时候，那个男人就开始粗暴的对自己全身进行攻击了。梦中虽然会很难过想挣扎，但是又挣脱不了。

　　调查显示，大约57%的女性承认自己有中等频率的被强奸幻想，大约是每月一次。总的来说说女人常把自己想成被强暴的对象，而男人的区别就是幻想自己是强暴者。

　　这是怎么回事?

　　大多数女性不敢或者羞于表达自己的性需求，并认为有这样的想法是“可耻”的，但在“被强奸”的性幻想中，一切都是可以接受的。在“被强奸”的性幻想中，主角处于被动接受的角色扮演中，伪装了女性的真正的想法——本我中原始的、无法抑制的性需求。

　　强奸性幻想还暗含了女性对自身吸引力的期望。在这类性幻想中，女性大多幻想是自己无法抗拒的魅力，让男人不能自控，失去理智，不惜背离自己内心的道德观念，只为了得到自己。

　　许多女人喜欢做爱时被绑缚，其实许多男性有强暴别人的欲望，在做爱过程中，通常主动者意味着权力，被对者意味着顺从，这种主动与被动角色的切换意味着性刺激的浪漫。实际上，女人对性强暴的幻想也相当普遍。在性爱中，以攻击的形式唤起一种异样的、占有的快感。许多传统的男女总认为情人间、夫妻间的性暴力游戏是一种不好或不正常的事情，其实性爱中一旦加入性幻想的成份，不但不会影响性爱的质量，反能增加性爱的趣味。因此，理解女人的性强暴倾向。性强暴在性爱中可心增添更有性欲的色彩，而且可以激发双方肉体的反应，敏感性和精神上的兴奋性，当然，在情人或夫妻间的性暴力只是局限于游戏的范畴，以不引起身体的伤害为准则。

　　夫妻应该将幻想运用于现实生活中，多花点时间与伴侣产生共鸣，这样有助于克服性爱的单调与乏味，女人在性爱中可以同样享受到征服的快感。

　　性幻想能给人带来诸多实实在在的好处。比如，在没有实际做爱的时候，性幻想是很棒的替代品，它能使性生活更富情趣;帮助人克服性焦虑，提升性自信，并且在性爱中花样翻新、妙招频出。此外，性幻想只是想想而以，不要出去找外人付之行动就行。

　　女人五大性幻想场景：

　　在淋浴房里缠绵

　　女人在磨砂玻璃淋浴房里冲澡，水珠顺着胸部、臀部滑落。男人在门外静静欣赏，轻轻拉开门，将她拥入怀中，在水汽四起的朦胧中热吻与缠绵。

　　与赤裸的“工人”激情

　　男人赤裸着上身，只穿一条牛仔裤，在屋子里劳动，汗水散发出男子汉的气味，两人一起在地板上激情相拥。

　　被陌生男人强暴

　　很多女性都曾幻想过被人“安全地”强暴，整个过程是被迫、激烈、迅猛的，那个男人是魁梧、有力而又神秘的，这种“被强暴的幻想”与真实中的犯罪性“强奸”相差甚远。

　　做家务时被伴侣推倒

　　整理家务时，男人的偷袭会让女人印象深刻。在厨房或者客厅里，男人给女人深深一吻，顺势将她推倒，浪漫油然而生。

　　在朋友或路人面前亲吻

　　很多女人希望男人能在大庭广众之下表达对她的爱意，这个场景极富雄性气息，让女人觉得陶醉。

　　试衣间的短暂之欢

　　让性在玻璃镜之前发生，淑女不光能看到她自己，她还能目及他的所做所为，多重的角度、多重的感受将激起无数的涟漪。当然，他也是。

　　淑女的梦：我最喜欢到雅致的购物中心选服饰，那边的试衣间永远都不会令人感到局促，特别是当我想要我的他来给我做参谋时。有一次，他陪我逛了一天，我都能从他的脸上看出他的累，于是在试衣的时候我特地叫他进来坐一下，没想到他一看到我穿上性感的裙装就立刻“着了火”，我们就在试衣间里面“疯狂”了起来，还好外面没有等着的人。

　　一点建议：多拿一点服饰进试衣间，也给你们多留一点时间，哪怕你们只是即情的爱抚。激情来的时候，请多注意一下你们的声音，宁愿作秀地发出一点对服饰的评论也不要将风月泄露出去。

　　电梯里的激情四溢

　　电梯之所以被选为场景的对象，是因为它有着隐私和公开的双重性质，而这双重性也是让淑女兴奋无比的动力。

　　淑女的梦：去年夏天的一个星期天，天有点热，我和他到一家新开的装潢店去买东西，那家店由一个粮仓改建所以很高也很大，也由于是新的，所以商家和顾客都三三两两。兜了一圈，我们就从最高层下去了，我们坐的是一部备用的货梯，想不到它只开地下室到10楼的一段，我们一进入就感觉它好象是为我们准备的小车，出来前就“色色”缠着我的他竟然就亲起了我，然后电梯就他的掌控下在上和下之间运行，尽管我们在里面却与室外一样的炽热。

　　一点建议：最好是挑那些少人问津的老式电梯，从上到下，对于你来说慢是好事，没有探测头也是好事。女人穿长裙会好些，因为电梯突然停某一层，你可以在很短的时间内在外形上恢复事前的平静。

　　公园里的成人游戏

　　那是树丛掩映下的春光乍泻，几乎要被人发现的那份刺激，以及以天为被的那份从容，怎么会不叫淑女花容“失色”。

　　淑女的梦：郊外的森林公园是我和他经常约会的地点，第一因为那里清净，第二因为我们工作之余想呼吸一下新鲜的空气。想不到，有一次野餐的时候，他见四下无人就和我玩起了成人的游戏，我真的不知道有没有人发现，反正那份猎奇的感觉让我无法控制地激动，尽管事后有那么一点后怕。

　　一点建议：去森林公园是一个不错的主意，当然隐私性高的其他公园也可以。多备一点衣物，或者以野餐的形式进行吧，否则一旦有人迫近，你们连遮掩的东西都没有。

　　汽车里的疯狂空间

　　汽车与生活是关联的，但还没有关联到连性爱也兼顾的地步，不妨设想一下在汽车里越雷池会有什么情况发生?

　　对，就是刺激的车震！总在床上做爱，很单调，性爱也没有新鲜感，不放在车里爽一把！

　　男人挑女朋友希望能够找一个上得厅堂下得厨房的，既要美貌温柔并存，又得对自己百般温柔。那女人挑男朋友又该挑什么样的呢?是帅气的?还是性格好的?其实，有下面五种情况的男人，女人就要认真考虑了。

　　2、小气精明的单身男人

　　他们约会事先公布这次花费不能超过多少多少钱，请女人吃饭后，要求女方回请，每次请吃饭都在饭桌上公开这顿饭吃了多少钱，他在告诉别人他送了个很大的人情。女人不能从他们身上沾到一丁点的光，女人都是好面子占便宜的，至少也要保证自己的利益不备侵犯，小气的男人很难做到，女人往往受邀两次就绝望。要跟他们谈恋爱简直就是找不痛快。

　　3、忧郁寡欢的单身男人

　　他们把生活看得过于沉重，把问题严重化，经常问这怎么办，经常说好烦。他们在的地方空气都是压抑的，那种沉闷的气氛很容易感染给别人，他们让人看不到希望，更多的是看到生活的黑暗与悲凉。跟他们在一起，你要猜想他烦什么，他为什么不开心，一般情况下，这种男人不会追女孩，也不会有女孩主动投怀送抱。

　　4、冷漠自私的单身男人

　　这种男人从来不会认为你是女人而去忍让你，在他的眼里，女人更应该主动付出，在女孩面前，他会很冷漠给你脸色看，示威似的告诉你别想让他主动追求你，不可能。遇事把责任往女人身上一推，自己甩甩衣袖就走，同时也甩丢了自己的形象与机会，甩走了女人对他的感觉和好印象。没有女人会对这种毫无怜香惜玉之情的男人感兴趣。

　　5、浑浑噩噩的单身男人

　　“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫”这种无为思想早该被抛弃了，任何东西都是通过努力、聪明、智慧换来的。如果你不想要金钱、要地位，而金钱、地位会跑到你脚下让你捡，那这个世界就不会有这么多的不满了。任何男人都要事先树立远大目标，为目标不断打拼的男人才会容光焕发、自强不息、奋斗不止，魅力无穷。一个男人没想法，浑浑噩噩，犹如行尸走肉，没有活力，没有光芒。

　　男人和女人在一起，除了生理需求，还有就是真的存在相濡以沫的爱情。可以说，在任何一段感情当中，绝大多数的女人都是天真烂漫的，渴望得到男人的保护。那么除了做爱，女人还希望男人做什么呢。哪些行为能激起女人的欲望，让女人投怀送抱?小编整理了几招会让女生心动的行为!还等什么呢，赶快学起来!

　　2、突然拉住她的手腕(心动度73%)

　　人多或者突然发生什么事时，拉住女生手腕，感觉很man!

　　3、轻摸女生的头(心动度89%)

　　不会吓到女生，女生对此一点也没有抵抗力。

　　4、把女生手放进自己口袋里(心动度71%)

　　冬天对女生的必杀技!绝对暖化女生冰冷的心!

　　5、用手温暖女生脸或者手(心动度71%)

　　这也是限定冬天的技能。

　　6、抬女生下巴(心动度67%)

　　这也算是很流行了吧。

　　7、弄乱女生头发(心动度61%)

　　遇到处女座女生，慎用!

　　夫妻生活的时候，女性羞于表达，男性主动却容易鲁莽，这个时候一定要做好沟通交流。男性不能由着自己，完全不顾女性的个人感受;女性也要体谅男性的生理需求，不要做任何伤害他自尊的举动。性爱是两个人的事情，也是促进彼此感情的一个重要活动，一定要利用好这个机会好好沟通，给彼此一个美好的性体验和愉悦的身心体验。

　　“回眸一笑百媚生”，妻子一笑，丈夫心领神会，今晚夫妻有“事”要办，自然先安排孩子早早上床“休息”。夫妻之间的这种默契的性生活要求表达，称为身体言语，或非语言信号。

　　由于社会对性生活的长期否定态度，性生活成了只能做，不能说的事物。人们不可能相互交流体会和思想。正是由于我们性生活的语言不丰富或由于害羞而不便表达，才使躯体语言丰富起来，也让英雄有用武之地，“此时无声胜有声”，躯体语言往往起到语言所起不起到的作用。

　　对躯体语言的接受器是视觉或触觉，因此性生活中必须利用多种感觉刺激方式，性学研究的结果告诉人们，女性对性生活的语言刺激反应强烈，而男性对视觉刺激反应敏感，怪不得女人易因甜言密语而上当。正因有这样的生理机制，在性生活时求爱的言语作用也不可忽视，女性最讨厌的男性莫过于性生活时沉默不语。

　　有人对有性生活经验的男女各20名青年人进行调查，发现身体接触是最常见的求爱方式，男女均为100%，用大家熟悉的暗语求爱女性占55%，男性占45%，游戏打闹求爱男性占68%，女性占32%，摆弄身体姿势男女各占50%，改变服饰，男性59%，女性占41%，脱衣男性占45%，女性占 55%，看有性生活的图书录像等男性占73%，女性占27%，无目的地摆弄双手男性占10%，女性占90%，经常目光传情男性占41%、女性占59%。直接征求意见男性占23%，女性占77%，而间接谈论性生活者男性占55%，女性占45%。这些研究数据表明求爱过程中躯体与非躯体语言都起到重要作用。

　　夫妻在长达几十年的性生活之中，努力创造发展自己的求爱语言和躯体语言，使性生活丰富多彩，又能充分发挥自己的创造力和想象力，应该说这是件非常有趣且又有意义的事情。

　　2 不可忽视的沟通

　　沟通是夫妻保持良好性关系的基础。近年来性治疗家越来越推祟沟通在性关系中的重要作用，事实告诉我们，能够经常进行沟通的夫妻，他们的性关系一般都比较和谐。

　　沟通技巧就是夫妻之间能够通过言语交流性生活中的各种感受，表达各自的意愿，使性生活更加协调美满。

　　许多夫妻就生活中的其它问题不乏沟通，他们可以商量如何购买住房，怎么样进行装修，以及如何教育子女等。但他们对性生活却奉行“此时无声胜有声”之原则，在多数的家庭中是男方不太顾及女方的感受，男方主动发起进攻，女方被动承受，天经地义，毫无怨言，女方内心却充满痛苦。她们常常有被利用的感觉，认为自己成了丈夫泄欲的工具，因为丈夫没有考虑到她的感受和她是否需要性生活。有些男性性能力不强，他们总感到在性生活中力不从心，因此常常逃避性生活，借口工作，学习以及身体不适而与妻子分开，其实在很多情况下，女性需要的是爱抚，而并不一定是性交。

　　夫妻双方身体健康，性功能正常，而性生活并不美满是常见的现象，据统计真正性生活协调美满往往是在婚后的3—5年，这正是双方通过沟通而逐渐熟悉了解对方的需要与感受，相互配合而使性生活和谐。

　　3 循序渐进的交流

　　夫妻之间的交稳固然重要，这一点不难明白，但如何进行夫妻间的交流却是个难题。性治疗师常常向求助的夫妇提出循序渐进的交流原则。

　　进行交流时首先要有心理准备，要有和谐的气氛，双方都应该抱有认真倾听对方意见的决心。交流的目的是了解对方在性生活中的感受，以及为什么要互相找毛病，或争论不休。一定要让对方把话讲完，不要中途打断，或经常插话，对问题的解释也要有耐心，要虔诚地听取对方的意见，这样才能了解对方，同时也是了解自己，只要有耐心，有诚意，才能够听到对方的心里话，只有提出问题才能解决问题。

　　在交流的过程中尽量不要采取自我保护主义的态度，也就是说怕承认错误或承担责任，如果双方都采取自我保护则问题不可能深入，甚至双方都不说心里话。在交流过程中，躯体言语的表达和观察也非常重要，也就是说看眼色行事，掌握好分寸。如果对方和颜悦色，或者双方有不间断的亲呢动作，说明可以继续交流，或更深入地谈论问题。

　　每次交流，最好只谈一个主题，一个一个地解决问题，比如对性生活的感受进行交流时，如果女方从未达到过性高潮，并认为男性前戏时间太短，在女性还没有真正性唤起之时，就进入了性交阶段，而当女性性唤起之时，性交已经结束，女性总感到意犹未尽。此时女性如果将心里话全部如实讲出来，对男性往往是个严重打击，丈夫会感到很伤心。妻子应该首先提出前戏过程太简单，丈夫应延长前戏的时间，增加爱抚动作和言语表达，使妻子有充分性唤起。当丈夫有所改进时，要及时表扬鼓励，此后再谈论性交过程本身的问题，这样循序渐进地交流，性生活自然会和谐美满。

　　4 男人也需温情关怀

　　夫妻恩爱，“男耕女织”，强壮得像高山，柔美得像流水，恋爱时大山总需主动、积极，流水定要含蓄、顺从，这几乎是不少民族、古今中外的男欢女爱的规律，这无可非议，更充满诗情画意，体现雄壮的威武依托和柔弱的婀娜多姿。是为人们所赞赏所追求的。不过这一美好的风情，也给夫妻思爱带来不少误区。因为在这种定势的驱动下，男子总要充当夫妻性生活的主动者，无论是在开始调情还是整个过程，他们充分体现阳刚温柔一面的同时，也伴随着很多无奈，甚至是委屈，他们不敢拒绝，不敢承认劳累和偶尔的力不从心;而作为另一半的女性总是充当柔弱的羔羊，在男性的激情中兴奋、尽兴，与丈夫同享生活，充分体现阴柔的美伦，但另一面她们却放弃了主动享受恩爱的权利，甚至完全从属于丈夫的性欲支配中，有时还会丧失个体的独立性。

　　实际上，像女性一样，男性有时也想说“不，等几天再说”，更想像女性那样享受甜言蜜语的称颂、关怀，希望看到妻子羞涩却是特有的、秋波频递的爱欲之念，希望得到妻子柔美如水又无法抗拒的挚爱。

　　每个人都有自己的小秘密，特别是像性方面的，更是不愿让别人知晓。这点不仅体现在比较容易害羞的女性身上，男性在性事上也有很多不可告人的小秘密。下面我们来看看男性比较常见的几个性心理，看看这些你知道不?