男人多久过一次性生活才算正常

　　

　　性生活多久一次最合适?这是每对夫妻都很关注的问题。做爱次数和质量不但对身体健康很重要，对于两个人的感情和家庭和睦也十分重要。性爱应几天一次?由于身体素质和生活环境的差异，并没有固定的数字。但有一个安全的合理范围。这个合理的范围是多少?只要在这个正常的范围里，根据两个人的喜好来安排做爱频率，只要是爱侣双方达成一致协议的，那就是最理想、最佳的性爱频率。

数据表明，大部分女性在性生活中都会情不禁的叫床。那么爱爱中，她为什么总是喜欢在床上不断的呻吟呢?

　　01.因为产生快感而叫床

　　这是最常见的一个叫床的理由，因为当女人享受到爱爱快感的时候，就会反馈到大脑神经中枢，这时候会刺激到大脑右半部分的语音中枢，从而情不自禁的发出叫声，这是女人在享受爱爱过程中最天然最本质的反应。尤其是当女人在即将出现高潮或者已经出现高潮的时候往往会出现无法控制的大声喊叫，这些都是正常现象，在不影响别人的前提下，女人应该尽量的释放自己，不要可以控制叫床，因为还有一项调查显示，长期克制叫床有可能会导致女人出现性冷淡，同时也会影响男士伴侣的房事功能。

　　02.为了有快感而叫床

　　调查显示，声音可以刺激人的性欲，有的女人在爱爱过程中如果不容易达到高潮，则往往会通过自己呻吟的声音来起到刺激自己的作用，这样有利于女人在短时间内达到高潮。这种方法其实也有利于提高女人的欲望，因此，房事冷淡或者难高潮的女士朋友不妨试试通过叫床的方式来提高欲望，加速达到高潮。

03.因为疼痛而叫床

　　有的男人在爱爱过程中没有充分考虑到女人的感受，粗暴的动作或者不充分的前奏都有可能会导致女人在爱爱过程中发生疼痛，而有的女人又不好意思直接提出来，怕影响了伴侣的情绪。这个时候就会因为疼痛而发出呻吟，而有的男性并不了解女性真实情情况。误认为这是女人在享受的叫床呢。所以，作为男人，在爱爱过程中一定要充分了解女人的真实心理。只有男女双方都享受到爱爱的快感，才是真正和谐的房事生活。

　　04.为了迅速结束房事而叫床

　　如果女人由于倦怠、情绪不高或者其他原因，不想进行房事生活，而又无奈伴侣的死缠烂打，只能勉强同意房事生活，这个时候女人就会希望男性能够快点结束。那么如何能让男人迅速高潮呢?叫床就是很好的方法，男人对声音极为敏感，如果伴侣发出诱人的叫床声，男人会很快就达到高潮的。所以女人有时候是为了让房事生活赶快结束而伪装叫床的。

　　性爱是维持夫妻感情的一个重要纽带，也是正常人生理的需求。不管是平时被冠名风流多情的男人，还是平日里文静、羞涩的女人，其实在做爱时都希望达到最high的状态。对于女人来说，性生活时她们大多希望男性能这样对她。

　　充分利用性幻想

　　“性”的念头会刺激体内安多氛的产生，提供与性高潮时产生的荷尔蒙一般的效果。在与意中人享受雨水之欢之前，可以回味一下你俩之前的激情游戏，如果情况许可更不妨先自行刺激敏感地带，让激情沸腾起来。

　　禁忌的游戏最美好

　　公路旁的草丛、办公大楼的茶水间、百货公司的试衣室……在这些地方云雨虽然很危险，但“恐惧”却是想让寻常性爱更刺激的关键。

　　大胆而贪婪的要求

　　为了把握短短数分钟以得到满足与快感，在进行超速性爱时就要抛弃所有礼数与矜持，直接坦白地告诉对方你的需求。

　　主动开口性爱

　　这是体验超速性爱快感的关键。一般来说，当女性主动开口要求性爱，男性很少会拒绝，而且这种念头会让他欣喜欲狂。

　　把灯光调暗吧

　　太黑和太亮的光线对爱爱都不是很好，不如把灯光调暗吧，让氛围看起来更加具有朦胧美。朦再者，灯光对人的情绪是有影响的，所以在两个人做爱的时候不需要吧房间里弄的灯火通明，因为过于明亮的顶灯会让身体缺陷暴露无余。

　　而朦胧的光线能让你看起来更加白皙、迷人。将光打向墙壁，或者换个彩色灯罩，都能为性感加分，让他神摇。还可以利用蜡烛营造浪漫气氛。

　　在过去，对于性生活这样的字眼很多人都是羞于提及的，但是随着网络的发达，目前不少男人都会在网上与其他人进行对比，如做爱的时间长短、性交的频率等。而就在这样的比较中，有些人甚至觉得自己没达标，是不正常的。那男人多久过一次性生活才算正常呢?

　　性，是不是像拷贝粘贴这么简单呢?可以从一家的卧房复制到另一家的卧房?很抱歉，它太复杂、太私密、太个人化和饱含感情，注定不宜像洗手次数那样进行军事化管理。

　　性，首先是一个对话：两个人之间的互动，充满惊奇，也可能超出预料。所以性是生理的，是荷尔蒙的，偶尔还是实用主义的，但它首先是情感的：它会在与对方碰撞中提升和丰富。如果性之前加上了“必须”的修饰，那么我们就不再听从欲望的召唤，而是把做爱当义务，成了给自己下的命令。

　　做爱不够的焦虑也会源于害怕没达到“正常”标准。有些男人需要用性能力来证明自己的阳刚。他们会想方设法去打听那些“可以衡量”的指标：YJ的尺寸，做爱的频率，坚持的时间……当伴侣发现他们潜意识里并非是真地想要做爱，而是想要证明，就会拒绝这种只被当成工具的性交。但是，有些女性有时候也一样在找寻证据：做爱让自己觉得自己还是很有魅力的，还是很吸引人的。

　　38岁的李先生就有这样一位妻子：“我的工作压力很大，我的性欲会经常因为很多事情而瘫痪。如果不经常做爱，我的状态会好一些。可是，一旦我很长时间没有跟妻子ML，她就开始不安。她会想象我不再爱她了，甚至怀疑我有别的女人……她需要性来确定我对她的感情。所以，每个月两到三次，我必须强迫自己，以便消除她的不安。”

　　正确的性交频率

　　美国著名性研究书籍《一生的性计划》的作者说：“你不会有错的，因为正确的性交频率是依你俩的喜好而定的。”这里面，没有达标与不达标的不同，只有快乐与不快乐的区别。有时候，即便是零频率也可能维系一段很好的感情。

　　中国人，多少次?

　　2004年，中国性学会性医学专委会和中华医学会男科学分会，共同在网上对4万多名26～40岁男性所做的性调查显示，他们的平均性生活频率为每月6.48次。

　　很多男性在想要性生活时，女性都不太愿意，尤其是老夫老妻类型的，早就熟透了对方的身体，更是让女性提不起欲望。但是若男性能够做到这些，会让伴侣很难抗拒。

　　2、用肢体语言表达情意

　　白天的女人聪明美丽，但夜晚的女人一定要将这些收起。一般说来，语言的沟通比较清楚，不容易产生误解。但因为比较直接，有时候难免会“破坏气氛”。因此，如果正在恩爱中的你们可以采用“非语言”方式沟通。比如：希望他动作轻一些，就摸摸他的脸颊;假如想要慢一点，就推一下他的手臂。

　　3、一点柔光化作千般情意

　　如果夜晚的灯光还是一如既往，那今晚不妨换一盏细弱的柔光，它可以是粉红色，也可以是浅蓝色。而你就站在那抹柔光处，让他细细地打量你的身体，若明若暗的昏黄间，你的身体罩上了一缕久违的神秘。而他，也燃起了再度探索的欲望。

　　4、让唇印温柔到底

　　唇语永远是女人无法言传的经典，任何男人都会为之动情。精心描画你的唇，然后将一张印满你唇印的香巾纸摆放在你们恩爱的枕边，相信那一个个栩栩如生、迷人的红唇印能瞬间使他的身体温暖起来。

　　5、冰冰凉凉的“热吻”攻击

　　不用担心着凉感冒，你可以尽情地吃冷饮喝冰水，一瞬间你的口唇都会冰凉凉的。皮表的冰凉和体内的热望根本无法融合，瞬间回报你的，当然是他充满力度和热度的身体语言。

　　6、让红酒为你的蜜色生活助燃

　　红酒是诠释性爱的最好载体，今晚让红酒为你的蜜色生活助燃。虽然唇的坐标很小，但带给他的震撼却异常剧烈。

　　7、别吝惜你的赞美

　　男人不喜欢冷冰冰、干巴巴、被动接受的床上女人，他们希望听到一些感性的、俏皮的、富有生命力的言语。也许有些床上的女人会用心感受，用目光暗示，会主动熄灯……但就是忘了，还可以轻启芳唇，大胆说出自己的感受以及对老公的赞美。其实性心理上的互动，也是双方在交换各自的情感中必不可少的一个环节。大胆说出你的感受，让爱你的他尽情在热望的巅峰中游走。

　　8、善待你的“青蛙王子”

　　很多男人在完成床上的“内容”后，都会迫不及待地翻身就睡或者跳下床去离开一会儿。心里有怨气的女人，由此送给男人们一个绰号“青蛙王子”。其实聪明的女人大可不必为之生气，那是男人生理调节的使然。

　　情侣间接吻是表达互相爱意的举动，当双唇相咬的一瞬间，电流穿透于双方的身体，感情也就表达的淋漓尽致。但是，在接吻过程中也有小的忌讳!

1、唇膏“杀手”

　　32岁的业务主管阿林和女友感情一路飙升，两个月功夫已到了谈婚论嫁的地步，但偶尔阿林也会叹叹苦经。他抱怨说女友的唇膏使人看上去挺性感，可对亲吻却具有百分之百的杀伤力—哪个男人会喜欢嘴巴上粘腻腻的接吻呢。阿林说，这让人很不舒服，还有隔靴搔痒的感觉。所以，接吻前女性最好擦拭或舔去唇上过厚的唇膏，这个动作能让你的恋人看到更好。

　　2、突然袭击

　　在电影院里突然吻他一下，或是趁着挤汽车的间隙、趁着父母不留神的空当突然给他一个热吻，定会令他惊喜交加，兴奋难耐。30岁的王平说：“一次我们在家中请朋友吃饭，我妻子突然喊我到厨房来，说让我帮把手。我一进厨房，她便抱住我热烈地吻了我一下，然后才递给我一碟水果让我端出去招待客人。她的吻来得太突然简直让我措手不及，所以当时我没能做出什么反应来，可后来，我越回味越兴奋，觉得我的妻子可爱极了”。

　　3、眼睛说话

　　夫妻在一起生活的时间愈长，彼此对视的时间就会愈短。这没有什么。不过，大多数男子更希望接吻之前多一些眉目传情、双目交汇，而在接吻过程中他们则不喜欢被对方紧紧盯着看。所以，接吻前，向他含情脉脉的抛抛媚眼，放放电，同时用手指轻轻磨擦他的面颊，接下来的热吻肯定令人回肠荡气。

　　4、无视其他

　　“我妻子喜欢接吻的间隙跟我聊东聊西的，这让人觉得没意思透了”、“我和女友接吻时，她会突然说起一件与此毫不相干的事情来，特别煞风景”。不止一个男子抱怨女性的“一心二用”了。记住，男人很看重女人对他们那种血气方刚、势不可挡的力量的认同，你稍有疏忽他便会很敏感地觉察出来，同时感到自尊心受到伤害，令他锐气大减。为了你能更集中精神地“对付”他，有时倒也不妨把他想象成一个能激发你情欲的“外人”、只是这个秘密永远也不要让他知道。

　　5、注重过程

　　较之女性，男人更喜欢清楚一件事情起始终结的过程，这也包括接吻。所以，令人欲仙欲醉的热吻在一开始时应该是柔缓抒情的，让你的舌尖轻轻探入，稍后再进一步深入并逐步用力，逐步“升级”。这种做法会令他更享受更兴奋无比。

　　6、欲擒故纵术

　　轻轻地吻他一下，迅即躲开，这种挑逗性行为是很能刺激男性的。不妨好好利用你的舌头搞搞这类小伎俩。结婚七年的张先生说：“当我妻子用这种方式‘搞搞震’时，我好像是座被上足了发条的闹钟。”

　　7、让他了解你

　　愈是多年的夫妻或恋人，愈是应该在接吻上多用点儿心思，多下点儿功夫。一般说来，视觉效果对男人很重要。你可以与他接吻时，突然挣脱他，直视他一会儿，让他也看着你，看到你的情欲被唤醒的样子，然后，舔舔你的口唇，再去吻他……

　　8、以守为攻

　　毫无疑问，法式接吻最令人销魂。所有“行家”对此都表示认同。28岁的伍先生说：“它能够让你把她的情感读个痛快淋漓”。不过有一点切勿忘记，虽然男人都喜欢有点儿挑战性，可是你也不可太过主动，“大权”独揽，完全让他听命于你，否则，他会渐感沮丧直至厌倦的。最好的办法是，别让他觉得你是在“进攻”而以为你已经“屈服”于他。这对于你来说其实并不难。

　　9、发出声音

　　这一点至关重要。男人非常需要被肯定，所以，应该让他充分了解他的亲吻使你有多快活，感觉有多好，因此，不妨轻轻地呻吟几声以鼓舞他的士气。

　　10、吻他耳朵

　　男人并不认为他们的性感带会在身体的其他部位，但事实并非如此。32岁的阿昌说：“当我的妻子舔我的耳朵或是把舌头伸进我耳朵里的时候，我会兴奋得难以自持。如果她再附在我的耳边低声地唤我，那感觉更是奇妙无比。”

　　接吻是相爱的男女传递他们之间无法言说的情愫的方式，是一种表现在口头上但却凝聚着强烈性爱信息的形体语言。悠长、舒缓、深入、热烈的接吻，不论哪一种，都能给人以心灵的震憾与浪漫的感觉。据调查，相爱的男女都无一例外地渴望接吻。而对于大多数男性来说，他们不仅记得他们第一次亲吻恋人、妻子的细节，他们还更希望甜蜜的吻一直伴随在他们的情感生活中。知名两性品牌LELO也曾说过，完美的性爱可以通过各种花样获得。同样，完美的接吻，也可以通过各种花样获得。

　　很多人都认为年轻貌美的女性最招男性喜爱，其实不然，当前40岁的中年妇女实则更受大多数男人的喜欢。为何大多男人都越来越喜欢40岁的妇女?其实这些女性有她独有的魅力来吸引男人的关注。

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