男人在性爱中应该掌握的技巧
导语：女性最喜欢的就是啪啪猛男，在床上能满足她各种生理需求的男性，那你如何在众多男生中看出他是不是性欲强的人呢?姐妹们这就需要我们根据男性的五官来甄别，要掌握未来的性福，就从这这几天鉴别开始吧!
眉棱骨
即前额下方眉毛所附之骨，此骨隆起的人体健神足，能彻夜工作。
眉毛
藏精于骨，现精于眉。凡眉毛浓黑秀长润泽者，必定精力充沛持久不衰。
性生活是忙碌生活中的调味剂，性爱中男女的情感更加深厚。但很多夫妻却没有了性生活时的乐趣。因为程式化的性生活让夫妻经常很枯燥，所以本来美好的性爱却没有了乐趣，怎么样才能让夫妻的性爱充满情趣呢?恢复以往的激情呢?
大床并不利于亲热
一般人以为，床越大睡得越舒服。艾伯罗认为，稍嫌挤一点的床，更利于夫妻间互相亲热。因为身体接触是最直接的关爱，当两人手脚不时地触碰时，不仅能让人感受到温暖和安全，有时候甚至能让没有性计划的日子也激情迸发。而谁也够不着谁的大床，会让人有生疏感。
床单、被罩常换常新
最能创造卧室新鲜感的就是床单、被罩这类用品了。若隐若现的薄纱、色彩鲜艳的纯棉、细腻柔滑的真丝，虽然每个人喜欢的材质不同，但身体接触华美被褥时刻的放松是相同的。只有常换常新，保持清洁，色彩图案和材质都符合双方的审美，才能唤起人们想要畅快享用的本能。
保持卧室的私密性
卧室应该成为孩子的禁区，这样有利于夫妻适当放些性刺激物，比如裸体雕塑、绘画、夫妻亲昵照片、性爱书籍等。从性心理学角度讲，夫妻对卧室环境的期望总的来说是一种心理感受的要求，一般不外乎三项具体内容：足够的安全感、适度的性刺激、发挥联想的余地。
艾伯罗认为，床头柜上还可以摆瓶香水，但不要打开瓶盖，让香味若有若无地飘出一缕，能制造出一种暧昧的情绪。
卧室色调适应妻子要求
由于妻子的性动机更易受到环境的影响，所以卧室色调应以妻子的感受为主，一般应遵循“相反相成”的原则，即色调所体现的情趣应与妻子在公开场合所表现的性格特征相反。热情奔放的妻子应选细腻和表现力丰富的色彩，如米黄色;拘谨恬淡的妻子应选明朗欢快的色彩，如橙色、淡红。相反的颜色会促使妻子全身心地投入性生活，激发调动她平常不轻易流露的丰富情感。
从朝向看，朝南或朝东的房间用中间色为好，朝西可用冷色，朝北则用暖色较合适。家具摆设总体上要取暖色，以增强温馨的气氛。
灯具尽量选用亮度可调的台灯
做爱之前，可将其调成暗而柔和的光线，创造一种朦胧的意境。研究表明，夫妻在柔和的光线中观察对方性唤起时的状态，以及个人的性生理反应，可以强化双方的性兴奋。
别把卧室当更衣室
艾伯罗指出，夫妻最好给对方留一点神秘感，不要在卧室当着对方的面更衣。对于绝大多数普通夫妻来说，裸体的美感不强，“我们又何必自曝其短呢?”
另外，虽然没有必要天天在卧室穿得无比性感，但最好也别在床上穿得过于呆板。保守的妻子也不妨偶尔穿一次丝质睡衣，而丈夫的内裤最好一天一换。
偶尔分开睡一次
艾伯罗指出，当夫妇在一段时间内需要承受上夜班、晚归、在家中加班到深夜的生活时，不妨尝试分开睡几天。这样不仅能避免给早睡的一方带来不必要的困倦，还可以增加神秘感，再在一起时，会像从前约会那样兴奋而刺激。或者当夫妻有良好的感情基础，却发现彼此间的“性”趣逐渐变淡时，也可以选择分床睡，以酝酿“性”趣。
分开睡不一定要睡在两个房间。时下流行的“分床不分房”、“分被不分床”等方法都不失为很好的解决办法。
来次激情写真
你们两人其中之一先扮演摄影师，另一人则充当模特儿。后者必须任由前者摆布，然后做出对方所指定各种撩人的姿势，轻松地在镁光灯下尽情展现属于你自己的性魅力。
你可以只用相机进行拍摄，但多用一台 D8 或 V8 更佳，假如轮流拍摄会让彼此更能抓得住对方。勇敢的打开你的摄影机，把你们的恩爱过程录下来，自己偷偷扮演一次 AV 男优或女优!所有情欲贲张的肢体动作和享受欢愉的画面，都能尽收眼底，把许多次美好的回忆全记录下来!但是如果怕有什么糗事发生，就在看过后把它洗掉吧!
学会交换性别
很简单，就是男人假扮女人，女人也假扮男人，你都可以随心所欲的扮演她/他，等你们玩够了再把角色扮演对调回来。
导语：完美的性爱是需要两个人共同配合的，男人再怎么努力也不能替女人享受美妙的高潮。享受鱼水之欢的女人们也要清楚：性爱中怎么做才能更有利于身心愉悦?
首先，我想女性在行动之前，最重要的一点就是正确的认识性，从思想上解放自己，解除自己精神上的束缚。所谓的解放并不等同于放纵或淫乱，这两者有着本质的区别。
性，是人间最美妙的事情，但是在长期保守的封闭思想束缚下，人们(有时甚至是男人)的内心对性产生了扭曲的心理。
如何纠正自己的思想，尤其是女性，真正的理解性的含义，理解性是平等的。它不只是男人的乐趣，同样也是女人的乐趣。
不要把性当做义务，而应该理解为性是两性互动的有趣游戏。以此增进彼此的感情，将空中楼阁的精神之爱转化为身体的美妙结合，真正的做到可以享受性。
记住，女人也是可以享受男人的。有了这样的开端，下面就会变得轻松许多了。其次，女性该掌握最起码的性知识和医学常识。女人的身体是很奇妙的，上天赋予了女人很多美妙感受，那种体会远远超过了男人。
学会宠爱自己，放飞心情，学会做自己的情人，能够在自娱自乐当中找到自己的性敏感区，在享受自己的同时增强自信心，为双人性爱打好基础。因为自己最了解自己的身体，所以可以很快进入最佳状态。
但有一点要注意的是，独舞与双人舞最大的区别是，无法拥有双人性爱中那种幸福感。感受到被爱、相互拥有、在含情脉脉的注视下面达到极乐世界。可以说两者是无法相互替代的。
比如，G点高潮就不是单纯靠性器官的相互接触就能达到。以我个人的体会，再酣畅淋漓的双人舞，也无法让我达到那种永远无法忘怀的高潮乐趣。我对它的迷恋远远超过对性器的需求。
我把那种境界形容为世外桃源般的极乐世界，我认为最完美的性爱无疑是G点高潮与双人性爱的结合。
中国几千年的传统文化似乎给人们造成的印象就是“男尊女卑”，性爱中也是这样，男人永远扮演那个主动作战的人，而女人则是被动的承受着。其实，这样的想法并不对。男女平等，每个人都有享受云雨之乐的权利。而且，在性爱中更好的给对方高潮快感;追求更舒爽的享受是每个人的“生理义务”!男人也更喜欢在床上有主见、有攻击性的女人哦~要知道，让男人郁闷的是，不管自己在性爱中有多么的努力，女人在床上的时候总是一声不吭，这让男人很受打击，自尊心和自信心也受到了严重的影响。所以女人快拿出你的热情和火辣性情来!
变幻莫测的亲吻
即使没有性经验的人也知道，在性爱中亲吻是必不可少的一个步骤，而且贯穿性爱的整个过程。嘴唇是非常敏感的，实际上只有阴茎比嘴唇有更多的神经和更高的敏感度，下面的方法能带来不一样的效果：两唇相碰：你与她在唇缘间相互滑动，就象你去捕获正从勺子里掉下的布丁一样。
给她留点衣服
有人说，女人赤裸的身体是对男人最大的诱惑，其实，半遮半掩、若有若无的女人身体才是对男人最大的诱惑。同时，对女人来说也是一种刺激。所以，在性爱中，不要不一下子剥光她，不仅仅只是为了慢而慢。留下她贴身的那件小背心，或者不脱掉她的高跟鞋;其实哪怕只是剩下一条项链和两只耳环，也足够让你兴奋到极致。而且，这些有束缚感的衣物和饰品，也会大大刺激她身体和心理的性感阀门。瞬间点燃女人饥渴欲望，需要男人有这种力量。
慢慢刺激女人
中国有句老话，心急吃不了热豆腐，这句话同样能够运用到性爱生活中。爆炒出来的味道永远不会比文火慢炖来的有滋有味。亲的时候要像嘴唇粘玻璃，舔的时候要像给古董扫灰尘，摸的时候要像给烫伤的手背涂药膏……总之按照电影慢镜头的速度指挥你的口、舌、手，这会让她的肌肤变得前所未有的敏感。如果还是觉得不够刺激的话，还可以GIGI 2，它平坦的顶端设计可按摩G点，还可轻抚按摩阴蒂，给女性最想尖叫的快感。它的动力增强，并实现完全防水功能，助您踏上最完美的高潮之旅。
对她偶施暴力
不管是男人还是女人，在内心深处或多或少是有一点受虐倾向的。所以，作为一个真正的男子汉，不能只是一味地抚弄撩拨还能叫激情房事吗!只要时机成熟火候正好，你完全可以尝试一下很雄性很阳刚的方式;抓住头发、按住手腕、压住肩膀、甚至轻度拍打都没问题，这也同样会让她感受到巨大的刺激。不过，有些更为激烈的动作需要有一个让她完全信任的前提，而且绝对不要弄伤她。
腹部触觉刺激高潮
腹股沟以及肚脐是女人渴望得到爱抚的重点部位。90%的女性认为自己的小腹赘肉太多，却只有2%的男人持同样的观点。
不妨抛开顾虑，试着调暗灯光，拿起他的手放在你身体最喜欢的部位，暗示他你希望得到更多爱抚。然后用心去体验肌肤的奇妙感觉，触觉常常会成为意想不到的高潮催化剂。
让她引领你的动作
在性爱生活中，不要妄想控制女人的性爱节奏，要让她在性爱中引导你的动作。还要注意的一点是不要用你的欲火一下子把她烧完。这应该是接下来你使用任何一项技巧的准则。比如在她没有主动挺起诱人的胸部之前不去碰它们;在她没有抓着你的手放在自己两腿之间之前，只在她的腰部和小腹上游弋。好吧，就算你认为自己即便不这样做也能让她达到高潮，但高手和你的区别就在这里：他们可以让一个逆来顺受的女人变成一个风情万种的床上尤物。
最后不得不说男人在进行性行为时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，因为在男女交合动作中，这些肢体部位是主要力点。因此，男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的发挥，平日要注意上述肢体部位的保健和运动机能。
你以为做爱只能在床上吗?并不是!在沙发或者浴缸里更能获得性高潮!下面看看女网友曝自己在沙发上做爱有多爽!
【沙发爱，最科学】
下面有一组与沙发爱有关的数据，很科学，很靠谱：
美国一项调查显示，在沙发上缠绵，女性达到高潮的机率是在床上缠绵的5倍。被调查者认为，沙发上的缠绵多属于计划外，即双方在做其它事情时无意识地产生了缠绵的欲望，更为新鲜刺激。
73%的被调查男性坦承与在床上一丝不苟的前戏相比，自己更喜欢边看电视边做前戏。也就是说，沙发性爱通常有较充分的前戏。
3%的情侣或夫妻，第一次性爱发生在沙发。床上(30%)、车里(9%)、野外(6%)及电影院(2%)。
【沙发爱，最享受】
想知道沙发爱的感受?三宗“最”!立马儿奉上，接住喽!
最温暖
真皮与实木沙发只适合于办公室，客厅里的沙发必须是布艺的。温暖柔软，有许多靠枕，能够组合为不同的床的形态。
最暧昧
一个相对开放的空间，却拥有与床相同的功效。
最随意
爱干净的太太可能阻止你不脱衣不沐浴随意躺在床上，却无法反对你随随便便躺在沙发上。或靠或躺或坐或站。其实，沙发比床更随意。
Tips：注意事项
布艺沙发较柔软，应多准备有一定硬度的抱枕或靠枕，以免扭伤。
缠绵沙发需灯光辅助才有情调，建议安装厚实的窗帘。
相对于床，沙发的卫生状况略差，ML时最好在上面铺垫干净的床单。
导语：第一次做爱被很多女孩认为是人生的转折点，也是彼此爱情的升华，所以女孩们对于第一次既紧张又激动。第一次性爱，会出现很意想不到的“小意外”，比如，他一直找不到进入的洞;比如做爱时阴道太紧张丁丁进入不顺利;比如处女膜的破裂给她的疼痛等等。一起来看看女人们对第一次性爱的感受!
“第一次性生活很痛苦，特别疼。我真的完全是为了爱才接受，因为爱就要忍着，就要付出。他都不忍心了，说，看你那痛苦的样子就算了。第一次做完后，觉得世界上的人都变了。在街上见到一个人就会想，他晚上会做那件事，好像看到了人的另外一面。”
“我们结婚后性生活一直不成功，好几天之后才成功，没什么快感，只感到心理上的满足。”
“我们登记后就有了性关系，那时还没举行婚礼。第一次除了疼没什么感觉。有一种感觉，觉得自己从此是大人了。”
“我初次性生活是21岁，是在婚前。没觉得特别疼。我和他婚前没有性生活。婚前他就担心自己不好，觉得自己岁数太大(30多岁了)，神经衰弱，多愁善感。结婚那天他心理压力很大。他当时就说：我不行，咱们俩得离婚。婚后一个月左右才真正做成。我有点疼，流了一点血。他阴茎偏小，生理上不强，所以心理压力大。”
“第一次特别疼，后来也有时候会疼。第一次他也不会我也不会。我爱人道德品质方面无可挑剔。他们家是革命家庭，除了正统的教育别的什么都不讲，所以我们一点都不懂，连要过性生活都不知道，那时候什么书也找不到，妈妈也不跟我们说。
第一次他都找不着地方。我当时特别疼，最后总算是搞成了。开开灯，看了有血，他说：你还是个处女嘛。(当时厂里有人说我不正经，名声不好。)我第一次性生活当然是在婚后，好像没觉得疼。一开始他不熟练，处女膜好像是后来才破的。”
“记得头一次我不让他做这事，其他想做什么都可以，因为我不想要孩子。他说，像我这样是很罕见的。后来吃了避孕药才敢做了。我对这个第一次没什么印象了。好像不痛，也不知道有高潮这回事。他也不知道。”
一位把自己的第一次给了一位有妇之夫的女性这样描述了她的感觉：那天他来到我的宿舍，那是我第一次性生活。他把我按在床上，进入以后有一点痛。在这之前我只知道男人要进入女人的身体，可不知道要进哪儿去。他进入以后，我有一种两人融为一体的感觉。我认为，这就是说，我们要一起生活了，有一种‘我是他的人了‘的感觉。
负面感觉为主的：
那些在回忆第一次性生活经历时有厌恶痛苦感觉的女性，大多不是已经离婚，就是和丈夫关系不好。由此看来，性生活与夫妻感情关系密切，但是，很难断言二者究竟孰因孰果;极有可能是互为因果的——因为感情不好才对性生活感到厌恶;又因为对性生活印象很坏加重了夫妻感情的恶化。
一位离婚女性这样回忆自己的第一次性生活：“第一次性经验感觉太坏了。我和他结婚以前没谈过恋爱。我一开始就不太喜欢他，觉得挺别扭的。他第一次性生活就尿了我一下子(北京俚语：一身)的尿，给我印象坏极了。我后来一直不喜欢性生活。我一直没受过人的爱抚，没得到过爱，只有受辱的感觉。”
“头一次很疼，流了血，不是很成功。他那一晚上没怎么让我睡觉，做了四次。最后那次我哭了，坐起来对他说，你干什么呀!随后几天一直都很疼，一个月以后才不疼了。”
“第一次不觉得疼，他是早泄。我挺讨厌的，虽然我没说，但他能感觉到。到这次为止，我没见过男性生殖器，只见过小孩的，觉得挺受刺激的。”
“头一次我很害怕，觉得疼，也觉得震惊，不喜欢，不高兴，心里也不舒服。我喜欢男人的最多就是抱一抱，抚爱一下，就行了。”
有的女性对首次经验的感觉不好，并不是由于对事情本身的反感，而是因为第一次性关系的对象不是丈夫而是情人，心理压力太大：“我的第一次不是跟丈夫。那时我已经不小了。记得我们接吻时我很恐惧，很恨人家，觉得是他害了我。
我觉得那是一种出自本能的恐惧，无形之中和我从小所受的中国式教育有关。对这件事我一开始是排斥的，他求我，我一直拒绝，最后实在推辞不了才做的。其实他的传统道德观念也很强。我们只是一般的男女朋友，他有妻子。我对第一次看得还是很重的。”
一位把自己的第一次给了一位有妇之夫的女性这样描述了她的感觉：“那天他来到我的宿舍，那是我第一次性交。他把我按在床上，进入以后有一点痛。在这之前我只知道男人要进入女人的身体，可不知道要进哪儿去。他进入以后，我有一种两人融为一体的感觉。我认为，这就是说，我们要一起生活了，有一种‘我是他的人了’的感觉。”
尽管女性对首次性生活经验的感觉很不同，但她们大都对它看得很重，因为它毕竟是她们人生经历中的“第一次”。人的一生中有许多“第一次”，记得有位母亲说过她如何怀着欣喜的心情观察孩子的“第一次”：第一次说话，第一次走路，第一次识字等等。然而，在很多女人的心目中，第一次性生活同其他的“第一次”有不同的意义——丧失童贞，成为“大人”，成为和以前不同的一种人;这种感觉应当被看作主要是源于心理的，而不是生理的。也就是说，这个“第一次”与其他“第一次”的不同点主要来自社会的规范，来自社会为性行为赋予的特殊意义(如，童贞的观念等等)。
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