哪些避孕方法对女性伤害小

　　什么避孕方法最安全舒服

　　选择避孕法要安全or舒适

　　避孕，是求安全还是求便利舒适？很多年轻女性会选前者，因为人工流产手术台上的恐惧与无助，是噩梦中的噩梦；而对更有经验的女性而言，便利舒适的程度，与安全性一样，是她们在避孕方式的选择上需要考虑的“关键因素”。

　　避孕首选应该是“安全”

　　避孕，应该以安全为首选，也应该注重最便利舒适，选符合阶段性生理状态的。口服避孕药（短效避孕成功率99.9%，紧急避孕药避孕成功率80%—90%）是适龄男女最佳的避孕方式。

　　最舒服的避孕方法

　　舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药每日服一片，或在月经结束之日起连续服用21天，可规律月经，对经期紊乱、月经期长、经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。很多女性在习惯服用短效避孕药后，意外地发现自己的皮肤变光洁了。另外，避孕套也是很舒服的避孕方法，而且避孕套还有多种类型，有些情趣类避孕套，还能为性生活增添情趣，比如凸点避孕套、螺纹避孕套等，都会增加性爱快感。

　　如何解决漏服药物问题

　　为解决短效口服避孕药的漏服问题，有一个非常简单的方法可供借鉴：在电脑上制作当月月历，剪贴在药瓶的瓶身上，每服一片，做个相应的记号，夫妻间互相提醒，可防遗忘。现代的短效避孕药通过成分的改进，已有效改变了老一代的避孕药导致发胖、长痤疮、毛发增多等副作用，并且对胎儿的发育毫无影响，也就是说，只要你们身心各方面都准备好了，准备要一个宝宝，停药后马上就过几个月就可以妊娠。对于已经漏服药物的夫妻来说，可以在漏服的时候使用避孕套，因为避孕套也是既有效、又舒服的方法之一。

　　紧急避孕药不是常规避孕法

　　当然，对于口服避孕药，需要澄清的一个误会是：不少年轻女孩嫌每日服药麻烦，干脆事先不做“预备”工作，直到经历了性事，才慌慌忙忙出门买紧急避孕药服下。事实上，这种做法是夸大了紧急避孕的“神奇效果”。几乎所有的紧急避孕药都是通过对排卵和子宫内膜抑制而起作用的，因此，在同一月经周期内连续、多次服用它，会增加月经紊乱的发生几率，也会增加失败率。建议使用短效避孕药，对身体伤害基本很小，还可调节月经。除非特殊原因必须服用紧急避孕药，不建经常使用，对身体伤害较大，而且一年内服用紧急避孕药次数不能超过3次。

　　哪些避孕方法对女性伤害较少

　　口服避孕药

　　舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药，每日服一片，或在月经结束之日起连续服用22天，可规律月经，对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。很多女性在习惯服用短效避孕药后，意外地发现自己的皮肤变光洁了。

　　为解决短效口服避孕药的漏服问题，有一个非常简单的方法可供借鉴：在电脑上制作当月月历，剪贴在药瓶的瓶身上，每服一片，做个相应的记号，夫妻间互相提醒，可防遗忘。

　　安全期避孕法

　　舒适度同样是最高的避孕方式之一，最受男性欢迎，因为可以在习惯于各种“严防死守”的避孕措施之余，享受到一种伊甸园里才有的乐趣。然而很多女性在同样陶醉于它的“无障碍接触”的快意之余，却始终对它的安全性有所忐忑，尤其是一年之中有过两次以上“中彩”记录的女性，慢慢会对这种方式心怀忧惧，她们的紧张心态，要到下一次“老朋友”如期赴约，才得到放松。

　　是不是说安全期避孕法就一定不牢靠？那倒不见得。20%的失败率是统计出来的，而且导致安全期避孕失败的理由，更是多种多样，包括月经不规律，生活环境发生变化，工作压力陡增或与伴侣小别胜重逢等，都会造成安全期紊乱。而这一紊乱不一定发生在每个人身上。

　　避孕套

　　对女性来说，这是舒适度仅次于口服避孕药和安全期避孕的避孕法，虽然你的男伴大声抱怨“麻烦”、“隔靴搔痒”，但一次性使用的杜蕾斯安全套，避孕效果高达99.6%，杜蕾斯为了改变避孕套的不适感，更推出杜蕾斯至尊超薄避孕套，让男人感觉没戴避孕套一样。

　　已婚夫妇使用安全套避孕的比例，在中国城市为31%，农村只有12%，而这个比例在日本是56%，新加坡是71%，甚至在印度，也有43%。为什么很多中国女性弃这样舒适廉价的方式不用？答案是“他不想用，我怕他不高兴”。

　　事实证明，只要坚持，35岁以上男士欢迎避孕套的人数，比27岁时多一倍。随着婚龄的增长，他们越来越多地发现避孕套的好处，比如，拉长了射精时间，使双方的满足感更强烈；又比如，事后不必忙着去洗床单。

　　结扎避孕

　　当然，在做结扎手术的时候是不舒服的，会有局部疼痛和红肿现象，但两三天后这种“手术后遗症”就消失了，这个时候，一种“一劳永逸”的轻松感会使双方享受到年轻时不可能有的“第二春”。以后的每次性事都会变得“了无负担”，舒服极了。在日本，做结扎手术被认为是解放已婚主妇的行为方式之一，也使她们对性的满意度远远高过结扎之前。“再也不必受人工流产之苦了，从此可以享受‘纯性’的欢乐。”

　　宫内节育器

　　一种相当不舒服的避孕方法，安放避孕器时的手术规模与人工流产相差无几，同样要使用宫颈扩张器，整个腰部又酸又胀，有坠痛感。安放之后的避孕效果因人而异，也取决于医生安放时的位置和手法。小部分女性会对置入的“金属环”产生排异反应，表现为经量多，经期长，来月经时腹痛加剧。普通子宫内避孕器的有效期为5-8年，取出时也相当痛苦，又得使用宫颈扩张器，当“金属环”与子宫壁发生粘连时，还会导致疼痛和出血。

　　下面小编为女性朋友列举了八种常见的避孕方式，一一对比。

　　一、性交中断，体外射精

　　【优点】方便不花钱。

　　【缺点】需很强的自制力，非常人所能办到。而且男生兴奋时流出的分泌物中，即含少量精子，受孕却只要一只精虫就已足够。

　　【失败率】使用此法一年内意外怀孕率为20%。

　　二、避孕药

　　【优点】使用方便，对于月经周期不规则的女性，有调经之效，对于月经前腹痛，烦躁等症状都有帮助。长期使用避孕药，可降低卵巢癌及子宫内膜癌的罹患率。

　　【缺点】需每日服用，对记性不好的人是一大挑战。有人担心有副作用，这是早期高剂量避孕药所引起，现在最新低剂量避孕药已少有副作用。

　　【失败率】使用此法一年内意外怀孕率为0.1～0.5%。

　　三、安全期

　　【优点】安全无副作用。

　　【缺点】排卵日前三天至排卵后两天为危险期，其它日子则为安全期。但安全期的推算，在月经周期规则的女性较容易（见排卵日的推算）；周期不规则的人就不适合此法。

　　【失败率】使用此法一年内意外怀孕率20%。

　　四、保险套

　　【优点】便宜，购买方便，无副作用，既可避孕，又可预防性病。

　　【缺点】需男性配合，且需每次使用。

　　【失败率】使用此法一年内意外怀孕率为3%（使用方法正确且每次进入都有使用）至20%（只有危险期使用或只有射精时使用）。

　　五、杀精虫剂

　　【优点】无副作用，使用方便。

　　【缺点】购买不易，需每次使用失败率高。

　　【失败率】使用此法一年内意外怀孕率为6～20%。

　　六、事后避孕药（72小时内）

　　【优点】亡羊补牢。

　　【缺点】会有轻微呕心，月经紊乱的副作用，偶尔为之可以，不宜常常使用。

　　【失败率】无法统计。

　　七、子宫内避孕器

　　【优点】一次装置可保用五年，方便安全。取出即可恢复受孕能力。

　　【缺点】可能会造成经血增加，子宫发炎等副作用，较适合生产过的妇女使用。

　　【失败率】使用此法一年内意外怀孕率为0.6～0.8%。

　　八、结扎

　　【优点】一劳永逸，无副作用。男性结扎不会影响性能力，女性结扎不会过早进入更年期。

　　【缺点】需要动个小手术，伤口会有一点疼痛。回复生育力不易。

　　【失败率】使用此法一年内意外怀孕率为0.4%。