错过真爱后悔莫及，如何正确挽回？
提问者：女
关键词：错过真爱、心态建设、自我认知
曾经有一场爱情摆在我面前，我没有珍惜，直到现在后悔莫及，我想挽回这份感情，但是不知道怎么办？+他喜欢了我4年，我一直没有答应，他很坚持，后来见过我的父母，我父母不反对，但我并没有和他在一起，原因是他长的不是我喜欢的类型，所以说了很多伤他心的话，又时隔一年，我妈妈又给我讲，我才发现是真爱，可是他已经有女朋友了，我不知道我该怎么办 最近我有跟他聊天，但是都感觉自己很多余
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答：我第一次鼓起勇气去健身的时候，我很期待一个礼拜能见到效果，然而一个礼拜之后没有任何效果，于是我就放弃了。第二次我鼓起勇气再去办了卡、请了私教重新健身的时候，这次我预期一个月之内有效果，然而一个月之内没有任何效果我又放弃了。然后第三次、第四次……当我一次又一次重复这件事情的时候，我发现一个道理：就是我身上的脂肪并不是一天之内长成的，我不可能用很短的时间去解决一个很长时间造成的问题。所以，既然我的脂肪是十几年造成的问题，那我觉得我就应该有这样的思想准备——花同样长的时间来解决这个问题。
同理，如果有一个人喜欢了你四年，你一直没有答应，还反复地伤害他，而你现在又想重新恢复那种状态（让你喜欢你的状态），我相信怎么着你也得花相当长的时间和心血吧。所以，此时此刻你跟他聊天感觉自己是多余的，完全是很正常的一件事情。你不仅要承担长时间去挽回，甚至还要承担完全有可能无法挽回的结果，因为当初他花了四年喜欢你、追求你，结果也还是没追到呀。
以上是最基本的心态的建设。聊完心态建设，你能做的事情，恐怕有两个：
第一、默默地等他分手。可能他们情感有波澜，如果分手的话，那个时候你们也可以再一次选择重新开始。
第二、搞清楚自己想要什么。因为我觉得你说的所谓的真爱，有可能只是贪图他当初对你的那些好。如果你真的跟他是真爱，绝对不会四年都没有想清楚这件事。可能是你现在兜兜转转，实在也没找到比他那样对你更好的人，所以这时候你开始怀念过去了。这可能是一种病，得治，也许治好了，调整好你的自我认知之后，你能从这里面走出来，可以认识新的人，那才是更好的选择。
但无论你选哪条路走，现在都不应该跟他聊天了，因为跟他聊天解决不了任何问题，你越聊越多余，也许这事还越不成。
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