心，脑，肉体的统一，才是享受的前提！

2015-10-2 19:07 写

心，脑，肉体的统一，才是享受的前提！

说享受，说的是当下你的感受，或你的生活，或你的工作，或你的感觉———–

2016-05-28 15：25 写

感觉到不舒服，是好事，是身体不健康的预警，找出问题所在，解决它！而不是忍受它，也不是盲目的去治疗！

自己做自己的医生，心理上，生理上，因为自己最了解自己，尊重自己，善待自己，享受自己，才是最本质的基础！