每个女人心里，都住着一位“内在女神”
1.
女人最美好的生命状态是什么？
其一，有智慧的勇敢。
二三十岁，对这个世界充满期待的年纪，愿我们拥有连结生命的智慧，懂得放手、敢于出发、纵情肆意地生长，一次又一次活出超越想象的模样，再回头时不会说后悔。
其二，有故事的天真。
出走半生之后，归来仍是少年。天命之时，愿我们内心保有天真，历经世事从容不迫的天真，随顺生命的流动，通透而不世故，优雅而有活力，一个片刻接着一个片刻，无畏年华，当下即是一道风景。
然而这样一种“女神式”生活状态，却让很多人觉得遥不可及。
2.
发现你的内在女神
你靠什么谋生，我不感兴趣。
我想知道你渴望什么，
你是不是敢梦想你心中的渴望。
你多大，我不感兴趣。
我想知道你是不是愿意冒险，冒着看起来像傻瓜的风险
为了爱，为了你的梦想，为了生命的奇遇。
我想知道，当所有的一切都消逝时，
是什么在你的内心支撑着你。
我想知道你是不是能跟你自己单独相处，
你是不是真的喜欢做自己的伴侣，在空虚的时刻里。
——节选自《邀请》byOriah
这首叫做《邀请》的小诗之所以动人，因为它在说：别给你自己设限，邀请最美的发生到你生命中来。
如果你还不知道什么是自我设限，问自己一个问题：
“你会不会到了一个年纪，就在心里不由自主地给自己划掉了一些可能性，会不会每到一个年纪，就告诉自己，这件事情我不能做了，或者不适合再做了。”
你会不会一边渴望美好，一边害怕自己不配得？
你有没有非常希望改变，又不敢踏出自己设定的边界？
你会不会暗暗羡慕某个女神，却不相信自己也能活得同样精彩？
亲爱的女孩，其实你心里早就住着一位女神，静静等待着你把她塑造出来。
3.
跟随你的内在女神，为自己而活
每个人，生来都有自己的方向。是否走在对的路上，是否遇到对的人，在纷乱的剧情背后，总有一种笃定的清晰，而要想看见它，最重要的，是你的心要清晰。
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心灵成长让你内在独立
如果你自己不做决定，别人就会替你决定。
当你内心有了足够的力量和清醒的认知，你就拥有选择权，同时意味着你开始对自己的人生负全责。无论好坏，你说了算。
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心灵成长让你拥有幸福的能力
爱是一种能力，穿越过往疗愈伤痛是一种能力，走向幸福也是一种能力。而这一切，都取决于你如何塑造自己的心灵。
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心灵成长让你创造好的关系
一个人对自己的认知越深，对他人的了解也就越深，如同德芬老师所说：“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”。一个独立而自在的人，才能够创造长远而高质量的关系，时时更新，共同成长。
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心灵成长让你做自己
一颗灵活无负担的心，能够真正去创造生活。你来到这个世界，不是为了成为别人，总有一个时刻，你需要选择做自己，希望这个时刻，越早越好。
4.
整个世界都在邀请你——做自己
还记得若菱吗？一个勇敢成长的女孩。
2007年，一本《遇见未知的自己》，让多少读者，跟随书中的主人公“若菱”一起，第一次认真去探索自己的内在世界，看到了心灵成长的重要性。作者张德芬也开始为人熟知，如今十年过去了，这本书不止改变了她自己的生活轨迹，更触及千万人的内心。
若菱的旅程，正是德芬对自己内在旅程的一次精彩呈现。现在，历经人生更多起伏、走过更加深入的探寻之路，2017年，德芬将与你分享更全面的心灵成长地图。
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也许你像从前的德芬一样，有成功的事业、圆满的家庭，却仍然感受不到幸福；
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也许你遭遇了情感的变故，职业的瓶颈，不知道前路在何方；
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也许你觉得生活无味，丢掉了生命的华彩，不明白活着的意义；
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也许你已经踏上内在旅程，却常常被生活打败，此刻想要走得更远；
那么我再一次邀请你，是时候转过身，去看看真正的自己了。
张德芬心灵成长课
七种力量·塑造你的内在女神
这是德芬今年特别为女性设计定制的课程，她将以丰富的人生经历和内在成长经验，切入女性在个人成长路上的各种问题与痛点，分享最有效的成长路径，引领你发现最真实的自己。
张德芬：新一季心灵成长课里面，我想带领我的姐妹们一同去探索不同的女性面向，女孩、女人和母亲。她们各自有自己的正面特质，但也有负面特质，就像铜板的两面，避免不了的。
我们要做的，就是转化、利用负向的特质，让它为我们所用，而不是妨碍我们的幸福快乐。而我们更要去探索、开发自己的正向女性特质，才能真正活出自己来。
德芬：我们为什么需要心灵成长？
德芬将带领你：
发展女性3个最重要面向：女孩、女人、母亲
不论你的年龄与角色是什么，
这三个面向都同时存在，
发展这三个面向的正向力量与品质，
可以让你在人生角色中自由转换，
尽情游戏，成就你自己的完美。
培养女性7种核心成长力，塑造你的内在女神
成长中最重要的7种力量，
让你丢掉种种面具，
雕琢出你本来的样子，
重遇你的内在女神。
七种核心成长力
如何塑造你的女神
我们能看到女性力量的特质，比如包容、坚韧、耐心、真挚、强大的创造力等等，在这个时代渐渐散发出光彩。而在任何领域，你都能看到活出自我价值的美好女性。
张德芬心灵成长课，将会系统讲解女性最需要培养的七大核心力量，分为三个阶段：
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觉醒内在女神
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塑造内在女神
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回归内在女神
提升七种力量
能够帮助你解决哪些问题？
1.觉知力：这是最为重要的一个能力，无论是觉知自己、他人和环境，有了这个力量会让我们在工作、情场、各种关系当中无往不利。这一课会运用很多案例、故事来剖析如何增长自己的观察和觉知能力。
解决问题：如何发展对自己的觉察和感受力？在觉知到自己的状态、情绪、想法之后，如何去感知对方的感受和需求？感知到一切之后，应该如何包容？
2.情绪力：女人天生就有敏锐的情绪觉察能力，但也往往为此所苦。本课将从女性三个最重要的面向出发，列举、探索情绪不同的面貌，看看我们怎么样更好地应用它们、与它们和睦共处。
解决问题：情绪是女人最好的朋友，如何与它相处？如何运用它，在生命当中增添色彩？如何包容他人的情绪，不卑不亢、不进不退的划清界限？
3.选择力：女孩多以直觉选择，而女人和母亲在做选择的时候相对来说顾虑多一些，这会成为头脑和心的战争。如何做出平衡的选择和决定？我希望和大家一起探讨、研究。
解决问题：如何为自我负责？在人生重要的关键时刻，我们应该如何选择？在生活中的每时每刻，我们做每个选择的依据又是什么？
4.复原力：对女孩来说，复原力是最强的阶段，但也因人而异。如何修复自己受伤而破碎的心灵，让我们有勇气敢再去信任、再去爱，这是重点所在。
解决问题：如何启发我们先天自然的复原力？在挫折、创伤中如何重拾信心？如何帮助他人在烈火中重生，成为展翅高飞的凤凰？
5.生命力：这是我们每个人生下来都有的，只是太多的遭遇让我们逐渐失去了它。让我们一起来剖析自己的创伤和恐惧，驱散乌云，得见一直都在那里等待照耀我们生命的阳光。
解决问题：如何绽放自己的生命？如何活出最好版本的自己？如何消除阻碍我们生命发展的各种负面动力？
6.玩乐力：玩乐力不是只有女孩才有的，所有的女性在扮演自己三个角色的时候都不能忽视这个重要的特质。它会让你永葆青春、活力有趣。
解决问题：如何体验地球是一个游乐场？如何在人生各种戏码当中游刃有余的自在玩耍？如何轻盈的面对一切的发生，仍然能够感受到喜悦？
7.创造力：不是每个人都具备有梦想的能力，我们如何让自己有创意、有梦想，并且具备创造的能力去实现自己的梦想？
解决问题：应该如何激发自己的创意？应该如何发展创意变成创造？应该如何拥有行动力？
订阅须知
课程如何更新？
11月9日正式上线，预计更新90-100期，更新周期9个月，每周上线2-3期。
课程包括哪些内容？
本课程199元，包含：德芬主讲课程+定制冥想+每周延展练习+每月主题心灵密谈，我们还将为订阅用户设置微信学习群，大家可以提出问题、交流心得，并有专门助教协助大家全程学习。
订阅早鸟福利
前8000位订阅者
将免费获赠价值59元的
《活出全新的自己》德芬有声版
注：订阅本课程后，在课程专栏内查看领取方式。
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