当下

我们总以为自己将来会有所改变，我们内心所向往的和谐境界也会一点一点，一天一天地实现。事实上，时间并不会带来任何的和谐或者平安，我们必须停止这种渐进的想法。这意味着使我们平安的明天是根本不存在的，我们必须在当下这一刻找到和谐。