性爱问题宝典：让性爱更加美好

by · 2026年4月29日

性爱中总是会遇见一些烦恼，怎么样才有一个完美的性爱之夜呢？以下是小编通过网络收集资料汇总大部分人在性生活中遇见的烦恼。给与小编自己的见解。希望能帮助你解决性爱中的烦恼。

首先我们要学习几个日常用性技巧：

男上位，后入式，女上位、站立式（这些都是日常大伙都会用的几个性生活技巧，小编在这里就不一一解释了。需要学习更详细的可以到我们【附图】全方位性爱姿势教材（超详细）这这篇文章学习。）

性技巧进阶篇：男坐女卧，侧卧、插座（当然这也属于比较难的几种性技巧，如果你最强的是更加完美的性爱。大家也可以考虑学习一下）

现在我们在这些性爱姿势中模拟性爱场景上针对性生活中遇见的问题给出一些有效的建议：

性爱场景1.家里日常啪啪，各种姿势都好用，多试多快乐。

性爱场景2.野外环境，站姿（能尽性，可操作性强）

性爱场景3.教室、影院环境，男女双坐

性爱场景4. (男性兴奋不够”硬度不足”）男上直身（跪式）、后入

性爱场景5. (女性兴奋不够”湿润不够”）侧卧、男上、插座

性爱场景6. （不够激烈、不够快）后入、站姿

性爱场景7. （女性不满足）女上、站姿、后入

性爱场景8. （丁丁短）插座、后入、女上、站姿

性爱场景9. （丁丁细）男上女并腿、后入

性爱场景10.（丁丁太长）侧卧、站姿女俯

性爱场景11.（潮吹）后入、男上女垫臀、男坐女卧

性爱场景12.（女高潮）插座、女上、站姿女卧、男上直身（跪式）、男坐女卧

性爱场景13.（第一次）男上直身（跪式）、男坐女卧、站姿女卧

性爱场景14.（不想射，提升持久）侧卧、坐姿、插座、男上

性爱场景15.（持久战省体力，不想膝盖磨破）多轮换，卧姿，男坐女卧，女上，站姿，少用跪式或后入

以上是小编总结出在性生活中常见的性爱烦恼，如果你还有遇见其他的性爱烦恼可以评论留言给小编，小编为你解惑。希望这篇文章对你在生活中有帮助。祝福各位看官生活愉快。

黑马网（ngn5.com ）小编致上。

小编推荐：几种性爱姿势的优劣对比女性性高潮的两种表现