女性，你知道该怎么保养吗？

在性生活中，如果女性阴道干涩的话，会引起性交疼痛，降低性生活质量。严重时甚至会造成难以性交的尴尬局面。


那么，女性阴道干涩是什么原因引起的呢？


1、避孕药


对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用，让女性的性生活也没了生机。


2、性兴奋不足

女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。所以女性需要更多的前戏来让自己身体进入状态，这个时候可以借助于性用品，像电动震动棒、小跳蛋等刺激私处，在刺激下女性很快就会进入状态，阴道会变的湿润，这个时候再进入主题，才能让双方同步的享受欲说之欢！

3、心理压力


工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。


4、内分泌失调


过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。这个时候可以借助于
润滑液
，在女性足够润滑的时候再进入正题。


5、阴道炎


如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。


6、性冷淡


因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱，快感也会消失得无影无踪。


7、饮食不均衡


除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血，甚至溃破。


8、过度清洁


不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。

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