分手了想挽回,现在的你正处于哪个阶段? – 哪个妞污

分手了想挽回,现在的你正处于哪个阶段?

遇到喜欢的人不容易,那个合适的它不知会何时来,所以要等,那么那些错过的,我们想挽留又该怎么做呢?分手后经历哪几个阶段呢?

第一阶段:冷冻期

一般情况下,分手的双方情绪波动比较大,也容易失控,这个时候是最痛苦的,也是双方最不甘心的时候。曾经两个人的生活,现在突然间没有了ta的存在,空荡荡的房间,孤零零的心里。所以,你会忍不住给ta打电话,给ta发信息,而当ta没有达到你的预期,没有回复你的时候,你就没完没了的纠缠,这样会弄的双方精疲力尽,这个时候人家没把你拉黑,就已经阿弥陀佛了。有些没脑子的人,这个时候依旧会有事儿没事儿给人家发消息:你吃了吗?你在忙吗?对方当然也是带搭不理的态度,或者不回,要么回复的是“嗯”“啊”“哦”。对方的心得多大呀,先经受你的猛烈的炮轰,然后经受着你这有一搭没一搭的炮轰,一看到你这样的消息,对方心里就会一紧,不是吗?如果你想挽回的话,你要做的就是不要纠缠,暴露自己的需求感。

这个时期就是我们所谓的冷冻期,也或者叫做断联期。在冷冻期期间,双方都会经历一个自我否定期以及自我重塑期。在自我否定期期间,是双方情绪最崩溃的时候,而在自我重塑期期间,是挽回者重新建立二次吸引的最佳时期。而且冷冻期期间不是真的冷冻,冷冻期也需要一些相应的小动作,不然ta真的会把你忘了的。而断联之前,你也要做好伏笔,埋下一颗爱情的种子,然后后期才能等到它长大发芽。

第二阶段:断联期

这个阶段,你会想出各个方面去了解打听他的状况什么的,也会有无数次冲动去想要先联系他,但是如果你脑子里天天还是想的是ta的话,那么你就还是原来的那个你自己。所以,提醒所有的想挽回的宝宝们,在挽回之前,你一定要去自我评估一下你的抗压能力,能不能承受整个过程当中的所有风险和压力。

第三阶段:朋友期

朋友期就是指的是你们现在已经成为朋友了,但现在的这种朋友关系就像“最熟悉的陌生人”的这种关系,这个阶段,你要把心态平和,很多话已经不能在对他讲了,毕竟身份已经不一样了,你一定要拿捏得当。切忌在这个阶段,不要提你们以前的任何事情,尤其是曾经你们的一些争吵,一些不愉快,不要哪壶不开提哪壶,我们原来也讲过,如果你这样做的话,往往证明你情商也不是很高。这个过程中,可以适度的提及你们原来甜蜜的回忆,勾起ta对你一定的好感,利用你们之前的感情基础是非常重要的。


第四阶段:假情侣期

由普通的朋友转成了暧昧,到后来进入了类似于情侣的时期。经常适度挑逗对方,会使用相应的聊天技巧,进入这个所谓的假情侣期时间是非常迅速的,当然也有一些人不会聊天,所以导致一直处在普通朋友的关系很难进入到假情侣期的这个模式。当然,在这个阶段也会涉及到复合约会,处在这个阶段也需要你去学习和补充自己的这方面的能力,或者是你也可以找导师对你进行一对一的指导。不要太过于激动,觉得进入这个阶段我肯定就可以挽回成功了,不是这个样子的,这个时候会进入一个你进ta退,ta退你进。

第五阶段:挽回成功

到了这个阶段,整体上算是成功了,但是切记一定要在上一段感情中总结出错误在哪,好吸取经验以免再犯,这样才能更好的保证两人的感情进一步升华,最终走向婚姻的殿堂!

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