男人的十大补品，哪些食物是天然良药

by · 2026年6月29日

现在市面上关于男性的补品品类繁多，这说明中国男性在这一方面状态堪忧啊，所以为了让你的爱人被你征服满足，为了你的爱人为你坚挺到底，男女都应该看看，这也是小编拿出毕生所学了。当然除了食补，还可以通过其他方式去调节早泄阳痿肾虚等问题，大家如果想了解可以关注我们的微信，那里会得到你想要的一切答案。

一、玛咖

目前市面上现存的最优秀的玛咖产于南美洲秘鲁一带然后就是我国云南丽江，玛咖其实是很好的男人补品，含有10%以上的优质蛋白质，以及玛卡酰胺、玛咖烯两种成分，早在1999年就被美国科学家证实对平衡荷尔蒙分泌有明显作用，又被成为天然荷尔蒙发动机，所以绝对是男人十大补品必入围选手。

二、牡蛎

牡蛎也就是我们大家常说的生蚝，其中含有多种微量元素，以及蛋白锌，是高质量的催情产品，这是大情圣卡萨诺瓦的一生致爱，一天要食用四十只。所以这是对于男性来说很好的补品。

三、西洋参

其中含有多种不同成分的人参皂苷，并被分离成五种皂苷，都具有不同的对人身体有益的营养成分。所以西洋参作为保健补齐的首选食材，它不同于人参，虽然都是属于一科，但是补养的确实不同的部位。具有滋阴补气，凝神生津的作用适用于火气造成的身体亏损。

四、人参

人参对于男性的补大家应该都不陌生，它无论在西方还是东方绝对都是非常出名的男性补品，证明他有增强性腺机能的作用，对于麻痹型、早泄型阳痿有非常显著的治疗作用。

五、淫羊藿

淫羊藿在中医中称走肝肾二经，为补命门、益精气、强筋骨、补肾壮阳之要药，临床常用于治疗男子阳痿不举、滑精早泄、小便不禁以及女子不孕等症。不但作为男性十大补品，有促进性技能，刺激精液分泌的作用，对于女性也有一定治疗作用。

六、马鹿茸

是鹿科动物雄性马鹿绒毛密生的幼角又叫做马鹿茸，用化学手段分析其中有丰富的酸性粘多糖、多胺、多糖氨基酸，用于阳痿滑精的男性，壮阳肾，补精血，强筋骨的作用。对于身体虚弱的男性来说也是很好的良药。

七、牛鞭

牛鞭也就是公牛生殖器，其中的营养价值和滋阴补肾效果都相当高，也得到了国内众多医生学者的认可，这是因为其中含有丰富的蛋白质，雄性素，这都是对男性很好的补品。

八、蛇鞭

蛇鞭的壮阳补肾效果自然不用过多介绍，据检测，蛇鞭中所含的补肾物质比鹿鞭高出10%，比海狗肾，狗肾高出30%有余，所以对于男性精液减少，存活率低也有很好的治疗效果。

九、肉苁蓉

男人十大补品，肉苁蓉绝对不能少，生长在沙漠，也称为沙漠人参，是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一，具有一定的抗衰老，调节内分泌，促进代谢及强壮作用。

十、蛇床子

蛇床子在这之前多用于治疗女性各个方面的问题，但其实蛇床子也具有温肾补阳，用于治疗阳痿等男性性功能问题。所以男人十大补品，蛇床子也应在其中。

其实对于男性的补品还有很多，只要是合理的使用都是没有问题的，这对于男性有功能上问题是很好的所以大家可以选择自己能接受的方式食用，无论是原材料的食顿，还是经过高浓度提取后的药材，各种名贵保健品，各取所利，合理利用。好了大家有任何问题还是可以通过我们的微信提问哦！