女骑士成长必备教程,女上位姿势真人示范图
随着社会风气的越来越开放,在PA里掌握主导的不仅是男性了,女性也渐渐摆脱柔弱小白兔的印象,开始做起高高在上的女骑士,狂野的摇摆腰肢,让他呼吸紧促,丢盔卸甲。女骑士成长必备教程,女上位姿势真人示范图。
但,做一个合格的女骑士并没有想象中那么容易,如果平时没有坚持健身的话,不少女性动不了几下就会觉得腿酸。那么到底女骑士该怎么动呢?今天我们就来说一说。
腰臀是关键!
腰臀是关键!!
腰臀是关键!!!
重要的事情要讲三遍。
以腰部为支点,带动臀部进行运动!
基本要领1/以腰部为支点
大多数女性做不女骑士的主要原因,就是因为腰部过于僵硬。
动作要点:一定要收紧腹部,以腰部为支点用腰腹的力量带动臀部。找不到腰部感觉的女性,可以用呼啦圈锻炼一下,很快就会掌握。
基本要领2/臀部前后滑动
对于女性自己而言,前后滑动可以刺激到前方的C带你,更容易达到C点高潮。
动作要点:不管是正面跨坐还是背面跨坐,上半身直立的时候,给双手找到一个支撑点,找到感觉最哈偶的角度,再开始滑动。
组合技巧1:打圈
用腰部带动臀部,按顺时针和逆时针的顺序,交替转圈。这样的玩法比较适合倾斜45°跨坐的时候使用。
技巧要领:上身不要动,尽量使用腰腹的力量来带动臀部转动。双手可以撑在TA的胸膛上,这样身体倾斜时有了支撑,不会觉得累。也可以用手轻捻TA的小葡萄,既可以挑逗,又可以分散他的注意力。
相比前后滑动,打圈的动作对女生的腰腹力量的要求更高一点。有条件的女生可以去学习下拉丁舞或肚皮舞,多练习平板支撑对腰腹力量也有很大的帮助!女骑士成长必备教程,女上位姿势真人示范图。
适合的姿势:90°腰部直立面对面坐,或者90°腰部直立背面而坐。
组合技巧2:上下进出运动
上下运动是相当考验女性体力的,臀部和大腿肌肉都要发力。在实际操作中,有相当多女性都没办法坚持,常常快感还没来体力就先耗尽了。就算勉强坚持下来,趴在对方身上气喘吁吁,腿部的酸痛感都高于快感。那体力不好的女性该如何呢?
找到合适的姿势,即使是女骑士也把主动权交给男性。
适合的姿势:斜45°两手支撑对面而坐,或斜45°两手支撑背面而坐
女骑士除了要掌握姿势,还需要掌握一些小窍门——坐在他的上方,他能全方位的看到,为了给他最佳的视觉冲击,性感的服饰,半遮半掩,跨坐在他身上,四目相对,欲说还休。叫他不许动,完全由你来掌握节奏。或咬唇或挺胸,适时拨弄秀发,偶尔相视春水盈波。把自己最迷人的一面展示给对方,引导对方的手来抚摸你。两个人都全身心投入,才能得到完美的女骑士体验。女骑士成长必备教程,女上位姿势真人示范图。
注意事项:
1、如果头发实在太长的话,建议把头发扎成一个马尾。运动时避免不了香汗淋漓,头发粘在身体上的感觉,想想都觉得难受。
2、棍子骨折真的不是说着玩儿的,上下运动时不要全部抽离。如果完全抽离再进入,请减速慢行!
3、充分的润滑。不管是上下的还是前后的摩擦,打圈。都需要充分的润滑,否则会有疼痛感和不适感哟。
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