男人自慰五件事 有利也有弊

专家说，几乎所有的人都可以手淫，为什么不呢?你不需要专家告诉独自性爱的感觉很好，能缓解压力，对睡眠有很大的帮助。但关于自慰的那些事，你可能有五件事情是不知道的：

1、不能定义自慰是“异常”行为。

男人往往想知道他们所采用的手淫方式是否有所异常。但专家们不愿意提供具体的定义“正常”和“异常”，也不愿意指出男人在频率和技术上应该要有哪些较大的变化。“我们人类太过于多样化，以致不能建立常态，”贝蒂·多德森博士说道，她是一位纽约市的性学家和《一个人性爱》的作者。玛莎，《手淫大全》的作者，她说，每个人都会用自己的方式去自慰，他可能选择使用了他的手，去搓一些东西，使用性玩具或家庭对象，穿特别的衣服，幻想，看着一本书或杂志，尝试不同的位置，或会照镜子。

2、自慰是非常安全的，但并非完全安全。

与性伴侣不同，手淫不会你传播性疾病。与你的性伴侣相比，它也不会令你的肌肉拉伤，戳你的眼睛，造成尴尬的时刻。虽然手淫的安全无法得到保证，但它又是最安全的一种性行为。然而，也只有自慰才是物理和生物上的法律无法禁止的。玛莎对此发表了自己的见解。

自慰频繁或过于旺盛，可以刺激阴茎的皮肤，以致每个普通的家伙都能了解清楚。然而，少为人知的是，自慰很多时候都是习惯性地面朝下，例如，对床单，枕头，甚至是对一个铺有地毯的地板进行助推，可是以这样的方式很容易伤害尿道，使得尿液保存在阴茎不流出，也是难以控制喷雾。芭芭拉Bartlik，医学博士，是纽约市的一位精神病学家和性治疗师，她认为面朝下的自慰将会使尿道创伤严重，从而使得他们不再能够使用一个小便池，必须坐着小便。

在某些极为罕见的情况下，自慰和伴侣的性行为都可以导致阴茎折断。这种痛苦的状态，实际上是一种白膜撕裂，阴茎的海绵层周围发白组织，当勃起的阴茎撞击硬物或急速往下就会容易发生这种现象。阴茎折断必须紧急救治，这往往就需要手术治疗。

3、自慰能提升你的性生活，也可能会为此沉迷。

由于种种原因，就与伴侣做爱而言，单独性爱可以说是一个真正的福音。它有助于教会男人对自己的性反应，让他们感觉很好而并没有感到有什么不对，所以他们将能够更好地向其性伴侣解释，他们喜欢怎样被触摸。它也可以帮助男人学会承认“必然性”只是高潮前的一刻，并有助于教导他们如何避免早泄。对于大多数男人而言，也许最重要的是，它是一个伟大的应对机制，当他的伴侣暂时无法性爱时，因为缺席或疾病，或有性欲不完全匹配自己的(性治疗师的东西称之为频率的差距偏好问题)。

当然，有些人变得如此痴迷自慰，将会使自己与伴侣做爱失去兴趣，也会对性伴侣造成感情的伤害，或者远离性伴侣，使得难以维持伴侣间的关系。但专家们很快就指出，自慰是完全值得肯定的，即使男人有着固定的恋爱对象。“我们不能想当然地认为仅仅因为一个男人自慰，就会导致他们的基础关系出现了问题，”Bartlik说道。

4、某些形式的手淫可导致性功能障碍。

专家警告说，那些男人不与伴侣激情性爱，而以自慰这种方式来刺激自己，将会带来危害。例如非常迅速，和强有力地摩擦与抚摸，这样将会导致男人射精迟缓。这是一种类型的性功能障碍中，将会使男人与伴侣做爱时，难以产生高潮。“任何男人遇到任何性功能障碍都应该问一下自己，他自慰所采用的方式，是否与他从他伙伴的手、嘴，或阴道所获取的感觉有所不同，”迈克尔·佩雷尔曼博士说道，他是精神病学的临床教授，生殖医师，泌尿科威尔康乃尔医学院在纽约市和性治疗与研究协会的会长，“然后，他应该考虑可以这样对她说，使得这刺激更加相似，就是改变自慰的方式，让这种感觉和伴侣性爱的感觉更相似。”

　
　5、自慰会影响前列腺癌的风险。

手淫和前列腺癌之间的关系是有点朦胧。

BJU国际澳大利亚2003年发表的一份研究报告表明，在生命的早期前列腺癌风险的降低和日后射精频繁是有联系的。但在2004年发表在美国医学协会杂志上的研究报告，则表明，”射精频率与前列腺癌风险的增加是没联系的。“在这些研究中，包括性交和自慰射精频率。

（实习编辑：蔡俊怡）

BJU国际出版在后来的研究中，研究人员发现，年轻男性频繁手淫增加前列腺癌的风险，但中老年男性，频繁手淫则会降低风险。性交不影响前列腺癌的风险。