六个爱爱好习惯，让生活更和谐

时间：2018-07-30

来源：男性健康那点事

摘要：“好的性爱习惯应该以积极的态度享受其中，不要在细节上吹毛求疵”。性爱过程中可通过一句简单的“我很享受你做什么”来传达积极性，这能使性体验变得更棒。即使对方做了让你觉得不舒服的事，也不要犯嘀咕，对Ta重新引导就能改变。

良好的夫妻生活有助于促进夫妻感情，营造温馨、稳固的家庭环境。夫妻生活是夫妻二人的专属活动，要从开始就养成良好的性爱习惯，如此才能越来越和谐，为婚姻幸福提供基础。

六个爱爱好习惯，你做到了几点？

1、相信自己很性感

对自己的身体保持足够的自信，相信伴侣能被自己所吸引，这既是对自身魅力的肯定，也是对伴侣的信任。沐浴后保养皮肤时，可通过镜子欣赏身体，或相互赞美身体，都是培养好习惯的方法。

2、调情从小事做起

调动情欲并不需要大费周折，平时养成从小处着手的好习惯，会让生活充满情调。如午餐时间给爱人打个电话说“我想你”，会令爱人充满期待，提前让双方为销魂之夜做好准备；带暗示地触碰对方的手臂，或夫妻牵手散步则能真正地加强两人间的联系。

3、聚焦积极方面

“好的性爱习惯应该以积极的态度享受其中，不要在细节上吹毛求疵”。性爱过程中可通过一句简单的“我很享受你做什么”来传达积极性，这能使性体验变得更棒。即使对方做了让你觉得不舒服的事，也不要犯嘀咕，对Ta重新引导就能改变。

4、积极回应伴侣的性需求

要养成对伴侣性需求保持理解的习惯，对伴侣的性需求应积极回应，切忌简单粗暴地拒绝，亦或是因对方拒绝而感到生气。

5、每次性爱都全身心投入

如果性爱只是为了尽义务，这对婚姻的杀伤力是非常大的。美好性爱的首要因素就是沉浸在当下的体验中，因此要养成专心的好习惯，性爱时应投入并享受其中。

6、尊重对方

亲密度极高的性爱是建立在双方相互信任与尊重的基础上的，不要在一方或双方劳累、生病及情绪不佳时提出性要求。保持身体洁净、皮肤光滑、私处清爽，会让对方感到舒服。