冬季夫妻过性生活 一定要注重保暖防寒

时间：2018-12-23

来源：番禺男科医院

摘要：性生活是婚姻生活的稳定剂，可以使夫妻感情稳定，忘却烦恼，化解矛盾。让夫妻都展现出最好的一面来。一次完美的性生活，还可以增强男性的自信心。

在过性生活时

假如不把握分寸

确实轻易会影响身体健康

冬季该如何过好性生活？

“少”主要指控制性爱频率。

减少频率并非禁欲，而是性爱频率比以往减少一些。例如夏秋季节每月4—5次，冬季可以减少到2—3次。具体频率因人而异，只要双方身心愉快，精力充沛，对性爱感到满足即说明是合适的。如性生活后感到疲倦乏力、畏寒怕冷，说明性生活太频繁了，应适当调整。

“精”指性生活都做成“精品”

性生活是婚姻生活的稳定剂，可以使夫妻感情稳定，忘却烦恼，化解矛盾。让夫妻都展现出最好的一面来。一次完美的性生活，还可以增强男性的自信心。

广“防冻”指性爱过程中保暖工作

冬季夫妻过性生活，一定要注重保暖防寒，避免感冒。冬季气候严寒，容易引起伤风感冒。一般症状还比较重，病程也较长，对身体有很长的危害。

“食疗”摄入温肾填精的食物

营养是性爱的物质基础。蛋白质和锌等重要元素的缺乏，可引起性功能减退，对男子影响尤重。相反，充足、齐全的营养，特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维持性功能的正常水平。