性生活对于夫妻来说是非常重要的

时间：2019-01-08

来源：沈阳建国阳痿早泄咨询

摘要：每周进行2-3次性生活，能更好地促进人体产生免疫球蛋白A，增强免疫力，降低感冒、流感等疾病危险。难道以后防治感冒的清单里要加上性生活?远离感冒，每周3次性生活?

性生活对于夫妻来说是非常重要的，他们可以让你们平淡的生活当中增加一些神秘的色彩，尤其是新婚夫妇或者是刚刚在一起的小情侣们，但是随着时间的推移，我们的工作变得越来越繁重，生活上的压力也是越来越大，性生活很可能就会被我们遗忘了，就算是想起来也会变得草草了事。

其实性生活主要看重的是质量，数量上的要求不是特别的多，但是数量对于男性身体是有不同程度的影响的。

每周1次：减压

每周性生活1次，有利于释放足量的催产素。催产素有降低血压、缓解压力和紧张情绪的作用。值得注意的是，只有在性生活中才会释放催产素，自慰行为不能获得催产素。因此，不要指望用纸巾换来好心情哦

每周2次：护心

每周两次性生活可以降低45%严重心脏病的发病几率。两次性生活的时间最好分散开，效果更好。

每周3次：增强免疫力

每周进行2-3次性生活，能更好地促进人体产生免疫球蛋白A，增强免疫力，降低感冒、流感等疾病危险。难道以后防治感冒的清单里要加上性生活?远离感冒，每周3次性生活?

每周4次：减少ED发生率

与每周只有1次性生活的男性相比，每周做爱4次的男性出现轻微ED(勃起功能障碍)的风险会降低50%左右。爱爱的最佳时段是早晨。并且，早晨没有晨勃的男性，更容易患上勃起功能障碍，但也不是必然。

每周5次：减肥

每周性爱6次有助于轻松“燃烧”体内0.5公斤脂肪。如果坚持一年，有望将体重减少6公斤。特别提醒，性生活虽然可以作为减肥瘦身的辅助手段，但绝不可以取代常规锻炼。胖纸们别妄想太多……