完美的性生活才能够让生活变得更加愉悦

时间：2019-01-23

来源：前列腺治疗保养

摘要：人到了一定的年纪，身体自然也会发生变化，坚持健身和身心愉悦，夫妻之间的感情也会发生改变，即便不是因为此，有一个健康的身体也是比什么都重要。

只有完美的性生活才能够让生活变得更加愉悦，就是因为人们对于性的一些错误认知以及想法降低了性福度，一定要正确的认识性爱，千万不要被封建思想所禁锢。

为什么总感觉性生活不和谐？与这6个不良因素有关！

1.对性方面懂得太少

不管女性还是男性都应该懂得在床上如何去满足和取悦对方，要学会用语言，行动或者动作来表达对对方的爱。性生活的时候千万不能有太大的心理负担，要放弃多余的猜测，平时可以把自己想说的一些话直接表达出来，千万不能扭扭捏捏或者羞于启齿。

2.总是选择一成不变的性爱模式

随着婚龄的延长，人们对于性爱的追求越来越降低，这主要是因为没有性爱的刺激，总是处于固定的模式，从而失去了一定的期盼。性生活不仅仅是身体之间的交融，同时也是心灵的探索，不妨尝试一些新姿势，这样可以让双方对性生活都会保持激情以及兴趣，不妨尝试着改变场所、姿势以及时间等。

3.性生活时避免出现尴尬的事情

生活时难免会出现尴尬的情况比如放屁、打嗝、错位等，这只是一种小插曲，千万不能大惊小怪，不然会影响到性欲望。

4.没有做好防护措施

虽然性病离着我们很远，但是我们身边中不乏有一些性病患者，千万不要看着他们穿的干净或者身体整洁就不做防护措施，小编推荐大家选择安全套，不仅能够避孕同时也能够防止性传播疾病的产生。

5.过于追求完美

一些男女难免会幻想就如同电视里面的性爱情节，女性希望在床上男性会更加温柔，一直按照他们的节奏来进行性生活，男性希望女性能够放开一些，在床上试着各种方式来进行取悦，但这都是一种不现实的完美。

6.把性爱的感受全部寄托于对方

性生活的时候只有让夫妻双方达到性高潮，才能够让身心得到一定的愉悦，性生活的时候女性不妨告诉对方的敏感点，这样才能够刺激高潮。

如何和谐的进行性生活呢？

1.夫妻双方沟通和鼓励

夫妻之间的沟通尤其重要，只有双方达成一致的意见，矛盾才会迎刃而解，吵吵闹闹不是解决的办法，只会再次增进矛盾，必须之间尝试冷静沟通，相互理解。

2.找一些新鲜的地方，创造新鲜感

随着结婚的时间越长，这种厌倦就更多，那么夫妻之间可以找一些新鲜的地方，走出去旅旅游，到一个陌生的地方，放松一下压抑的心情，或者隔一段时间创造一些浪漫，让彼此找寻当初的那种激情。

3.远离烟酒，保持一个良好的生活作息，不熬夜

人到了一定的年纪，身体自然也会发生变化，坚持健身和身心愉悦，夫妻之间的感情也会发生改变，即便不是因为此，有一个健康的身体也是比什么都重要。

4.必要的情况下可以食补和药补

咱们在这里只是讲讲怎么进行食补，对于男人而言，肾虚则是影响这件事的根本，肾虚不可怕，就怕你不管不顾，男人本身压力就大，在日常的生活中可以多食用一些补肾的食材，例如韭菜、腰子，枸杞、羊肉、海鲜等实食物，再结合日常的锻炼，一般的情况都会迎刃而解。

其实影响夫妻之间的问题有很多，不要想的那么复杂，出现问题不可怕，不解决才可怕，只有取得双方的理解，什么问题都不是问题，矛盾也不会存在。