前列腺增生患者性生活要做到不禁也不纵

时间：2019-05-10

来源：前列腺治疗保养

摘要：预防前列腺增生,关键是让性生活顺其自然,既不禁也不纵。过频的性生活会使前列腺总是处于充血状态,以致引起或加重前列腺肥大。尤其是到了中年,更应注意性生活不可过度以减少前列腺充血,让前列腺有充分的休息时间

在男子膀胱的出口附近有一个前列腺。人到老年后由于尿道从前列腺中间穿过,前列腺往往增生肥大,压追尿道,造成排尿不畅或排尿困难等现象。

对于前列腺增生的原因,医学界有许多争议,有一种观点认为与性生活过度有关。有学者做过长期观察统计,在青年时期性生活每周两次左右,中年时期每周一次左右,50岁以后每半月或一个月左右一次者,前列腺增生的发病率明显降低,其增生程度亦轻。如果性生活过频则前列腺增生的发病率高,症状也较严重。一些僧侣和单身男子很少患前列腺肥大的现象,似乎也证实了这种观点。

预防前列腺增生,关键是让性生活顺其自然,既不禁也不纵。过频的性生活会使前列腺总是处于充血状态,以致引起或加重前列腺肥大。尤其是到了中年,更应注意性生活不可过度以减少前列腺充血,让前列腺有充分的休息时间。

管好嘴不得前列腺增生

尽量避免烟酒,少食辛辣肥腻的食物,少喝咖啡,少吃柑橘等酸性强的食品。

多食用蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋,多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品。

种子类食物对患者很有好处,如南瓜子、葵花子等。每日食用,数量不拘。

平常可以煮绿豆粥,放凉后任意食用,对膀胱有热、排尿涩痛者尤为适用。

不要因尿频而减少饮水量,更不能忍尿不排。多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳,切记少饮浓茶。

前列腺增生原因

睾丸除了产生雄激素以外，还可以产生少量雌激素，但正常男子保持了体内雄雌激素悬殊比例关系。据此有人认为，老年人睾丸逐步萎缩，睾丸酮比例下降，前列腺得不到应有的支持，而发生腺体组织增生，但补充睾丸酮无效。

前列腺增生症还可能与前列腺内双氢睾丸酮增多有关。人体内雄激素先在细胞浆种有一种叫座5a-还原酶的作用下，转变为双氢睾丸酮，这种酶可能是前列腺增生的原因，仅限于前列腺组织中，所以双氢睾酮在前列腺组织中积聚。

过度的性生活和手淫，使性器官充血，前列腺组织因持久郁血是前列腺增生的原因。

慢性炎症未彻底治愈，或尿道炎、膀胱炎等，使前列腺组织充血而增生。

经常酗酒或长期饮酒，嗜食辛辣等刺激性食物，刺激是前列腺增生的原因。

缺乏体育锻炼，动脉易于硬化，前列腺局部的血液循环不良，也是导致前列腺增生的原因。

由于前列腺增生的病情发展较为缓慢，因此，前列腺增生的症状并不典型，一般情况下都是以尿路异常为首发症状，同时也是前列腺炎增生的主要症状，比如患者会有尿急，尿频等情况，严重的患者甚至会有血尿。