备孕有妙招 排卵期性生活到底多少次合适

时间：2019-05-14

来源：广州女子医院快孕助手

摘要：如果排卵后，一般女性会有体温升高的情况，可以根据这些情况判断自己是否排卵。但一般这种情况受影响的情况非常多，如感冒、发烧、性活动等，都会有影响。

目前越来越多家庭备孕存在各种各样的困难，比如说不在排卵期成功备孕，就很容易错过最佳受孕时间。那有女性就疑惑了，排卵期到底要同房多少次才合适呢？关于这个问题，广州女子医院医生今天就给大家详细讲解一下吧！

排卵期同房多重要？

一般来说，女性到了育龄期，一般每个月会只排出一个卵子。每个月最容易受孕的时间也就是排卵期前后这段时间。可见，正确掌握女性排卵时期非常关键。

判断女性排卵方法有哪些？

1.基础体温法

如果排卵后，一般女性会有体温升高的情况，可以根据这些情况判断自己是否排卵。但一般这种情况受影响的情况非常多，如感冒、发烧、性活动等，都会有影响。

2.白带检测

在排卵日前后，由于体内雌激素水平高，进行宫颈检查的时候会发现呈现瞳孔状改变，白带出现稀薄、拉丝的情况。但这种情况很容易让人忽视了，从而错过了最佳备孕时间。

3.试纸法

排卵试纸是一种很方便的方法，而且市面上容易购买。但缺点就在于不够准确，一些女性在检查会持续出现阳性，因此很难判断是否在排卵期呢~

4.B超监测排卵

超声是检测排卵最科学准确的方法了，它能够有效持续地观察卵泡的发育情况，知道排卵。

超声的分娩率非常的高，可以动态观察卵泡的发育，直至卵泡排出。

排卵期同房频率要多少才合适？

但目前大多数夫妻对排卵期同房频率有不同的看法。有部分认为一个月只排1次卵，应该禁欲，其它时间尽量不同房，只在排卵期那段时间同房。另一种则认为估计的排卵时间恐怕不准确，为了把握受孕机会，要进行频繁的性生活，几乎每天一次，以期受孕。其实，这两种想法都不对。

为什么呢？

因为精子产生是有周期性的，如果性生活频率过低，精子储存时间过长就会容易老化，并失去活力，不容易受孕。而另一方面如果性生活过频繁的话，会影响精子的数量，那么即便是到了排卵期，受孕也是很困难的。因此，医生建议，备孕夫妻应该在排卵前适当减少性生活次数，适当养精蓄锐，保证精子和卵子的活力。

医生推荐

中国红十字会会员，中华医学会会员，广东优生优育协会委员。从事妇产科临床及不孕不育工作30余年，积累了丰富的临床经验。

擅长女性不孕不育症的研究和诊治，尤其善于腹腔镜、宫腔镜、微创手术治疗输卵管性不孕等。采用中西医结合治疗排卵障碍性不孕、内分泌性不孕等，深受患者好评。