炎夏要注意给阴囊“灭火”

时间：2014-03-07

来源：健客网社区

摘要：高温炎热的夏天是男人阴囊炎的高发季节。人们总是通过各种措施来防暑降温，却很少人想到要给阴囊”降温灭火”。阴囊在高温闷热的环境下，很容易滋生出许多的病菌，阴囊炎就会借机赖上你。

　　高温炎热的夏天是男人阴囊炎的高发季节。人们总是通过各种措施来防暑降温，却很少人想到要给阴囊”降温灭火”。阴囊在高温闷热的环境下，很容易滋生出许多的病菌，阴囊炎就会借机赖上你。

　　阴囊的皮肤特别的敏感，尤其是对外界的温度。所以阴囊在正常环境下可以自己调节内部的温度。气温较低时，阴囊肉膜的平滑肌和提睾肌收缩，使睾丸位置升高，阴囊皮肤就会紧缩成密密的皱褶，并回缩至会阴部，防止散热，这有助于保温。相反，外界温度升高时，平滑肌和提睾肌松弛，睾丸就会下降，并离开躯体，阴囊皮肤也相应松弛，增大散热面积，有利于局部散热。这样就调节了阴囊内部的温度了。

　　你千万别小瞧阴囊调节温度这种本领，，它对于人类繁衍子孙后代太重要了。因为温度对睾丸生精过程有很大影响。阴囊内温度比体温低2°C左右，是生精的最适宜温度;温度过高，生精作用就会出现障碍，甚至完全停止，同时睾酮的分泌也将减少，而这些改变可能导致男子不育或性功能障碍。

　　美国多项调查显示，现代男性由于长时间静坐不动，阴囊长期局限在狭窄空间里难以透气，自身温度就会升高，影响精子生成。同时，让欧洲不少青年男性谈之色变的不育症，也跟他们青睐的时尚紧身内裤大有关系。过紧、不透气的内裤，还可能带来阴囊湿疹等问题。

　　那么，炎炎夏日就要到来的时候，男人应该如何给阴囊创造一个舒适，清爽的环境呢？夏季预防阴囊炎症的方法可以简单总结为”两多两少”，即多活动，多给阴囊散热的机会；少坐着，少穿紧身内裤。

　　阴囊湿疹是一种顽固难于治愈的疾病，所以对它的防护是非常必要的。要做到两多两少具体的做法有很多，比说说内裤宜宽松舒适，最好为纯棉制品，不要穿过紧的内裤，及时换洗内裤，尤其是运动后，要及时清洁换洗内裤。饮食上，多食新鲜的蔬菜和水果，不吃或少吃腥辣之品。有阴囊瘙痒时，要积极治疗，勿过度搔抓和烫洗，尤其是勿用肥皂水烫洗。