我好好的夫妻生活，碍着谁了？

过性生活有什么不好，不过性生活杜lei斯是不是要破产?不过性生活岛国的妹子们是不是要失业?不过性生活怎么能做到奉子成婚?身为一个男人不过性生活活着还有什么乐趣?今天小编就给大家分享一下过性生活的各种好处，让那些伪善者闭嘴!

1、降低前列腺疾病的风险

长久禁欲，体内精液无法排除，会导致前列腺长期充血至前列腺炎症;哪有人会问，那手淫不就可以了，也不行，手淫容易患前列腺疾病，因为手淫的过程中，性刺激被前列腺神经节所感受，也会导致前列腺炎症的发生。

2、保护和检测视力

性生活能让眼部肌肉得到充分放松，有助于预防近视。(若性生活出现视力模糊，应该去眼科检查)

3、预防早泄

前列腺是控制男性射精的阀门，有规律的性生活，就不至于让前列腺长期处于阻止排精受到压迫的过程中，如果前列腺发生炎症就不能很好的 控制射精，等着你的就是——早泄!

4、代替晨跑

你从小就被教育“早晨到户外跑步身体好”，可是你能坚持早起跑步吗?

如果答案是否定的，那么“床上运动”就是“户外跑步”的最佳替代品，要知道爱爱30分钟的燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟。

5、燃烧深层脂肪

经过一整夜的消化，在早晨爱爱时，你体内储存的碳水化合物已经消耗得差不多了。

这时候做激烈的“床上运动”，身体就需要燃烧深层脂肪来提供能量支持，再加上在爱爱的过程中，由于你体内激素的浓度变化，燃脂效果要比单纯的运动锻炼要好得多。

所以就能够帮你有效燃烧深层脂肪，尤其对于消除腰腹部位的赘肉非常有效。

6、消除肌肉酸痛

你整天都坐在电脑前工作，所以全身腰酸 背痛?

那么早晨爱爱就是你最不能错过的疗伤运动。

首先，爱爱时你体内分泌的愉悦激素内啡肽具有和 大麻类似的镇痛迷幻效果，能帮你缓解各种肌肉酸痛不适;其次，爱爱也是一种能锻炼到全身肌肉的“体操”，能活化僵硬的全身肌肉。

7、预防性功能障碍

阴经如果长期缺乏血流，一些组织就会退化或者死亡，就是钢铁长期不用也有生锈的一天，真的应了那句话，太长时间不用，就很难再重振雄风了。

8、提高骨髓造血功能

健康适度的性生活，会使男性的睾丸酮分泌量增多，肌肉更发达，体重增加，还能提高骨髓造血功能和减少体能脂肪的积存。

9、保护心脏

男性每周过3此性生活，可以将心脏病发病风险降低60%，规律的性生活还能减少男性患中风的几率哦。

10、增强信心

男性性生活表现的好，不仅可以令伴侣快乐也会使自身充满自信和力量。

现在各位看官看懂了吧，留着这篇文章，我看以后谁敢说男人好色，铁证如山，不是男人好色，实在是不得已而为之啊!哈哈!

当然，小编在此也要提醒你，啪啪虽好，也要量力而为哦~