美国女性自慰得六种基本技巧

时间：2015-02-28

来源：健客网社区

摘要：根据海特报告，美国女性自慰的基本方式有下列六类：第一类，仰卧，用手刺激yin蒂及yin户区。使用这种方式的女性最多，占百分之六十三。第二类，伏卧，用手刺激yin蒂及yin户区。使用这种方式的女性占百分之五点五。

　　无论是男人还是女人，自慰都是性学家们认可的性爱方式之一。女人自慰的时候，通常会用到哪些技巧呢？

　　美国女性自慰有六种基本方式

　　根据海特报告，美国女性自慰的基本方式有下列六类：第一类，仰卧，用手刺激yin蒂及yin户区。使用这种方式的女性最多，占百分之六十三。第二类，伏卧，用手刺激yin蒂及yin户区。使用这种方式的女性占百分之五点五。第三类，把yin蒂及yin户区靠在软物上压迫和摩擦，占百分之四。第四类，有韵律地把双腿并在一起挤压，占百分之三。第五类，用水冲洗yin蒂及yin户区，占百分之二。第六类，用手指等外物塞进yin道摩擦，使用这种方式的女性为数最少，只占百分之一点五。其余百分之十一的女性，使用第六类和上述五种方式中的任何一种并用。

　　女性自慰时手上的技巧

　　女性在自慰的时候，通常最基本的是使用自己的手指，可以单指、也可以多指及至全手开始轻柔地抚摩整个生殖器区域，然后逐步地移向更特定的敏感区域。yin蒂特别敏感，如果刺激得太快、太粗鲁，只会给妇女带来不适。如果已引起不适，那就离开这一区域，等达到性唤起后再返回重新刺激yin蒂，不过一定要记住从非常轻柔的动作开始，随后再不断增加刺激强度。动作不要一成不变，可上下移动，可划圈自已去体验什么是最佳的刺激手法，速度和力度。另外，女性的胸部也是很敏感的，在自慰的时候，女性可以腾出一只手爱抚胸部，手法同样要轻柔，不可暴力。

　　枕头or热水袋

　　女人单纯的夹腿也是一种自慰方式，不过单纯的夹腿其刺激性太小了，所以可以在两腿之间放个东西，当俯卧位时在两腿之间放一个枕头，两腿用力夹紧，以枕头来挤压yin蒂部位。也可以使用一个热水袋，但其温度要舒适才行。

　　淋浴时的水流

　　自慰是件很私密的事情，很多女性选择在洗澡的时候做，这是很好的时机，另外，在淋浴的时候，还能对自慰起到帮助作用呢。来自淋浴的水压，让水直接冲击生殖器区域，也会给女性带来快乐。不过要注意，水流不能对着yin道口，并且水流不能太大，否则大力的冲击也会让柔弱部位受伤。

　　振荡器带来的乐趣

　　振荡器已经逐渐成为女性自慰的重要工具，使用振荡器可以给女性提供她们在唤起和高潮时所需要的强烈而持久的性刺激。它们的优点是能持久地工作而使用者又能加以控制。

（实习编辑：赖家兴）