科学对待遗精和手淫 – 哪个妞污

科学对待遗精和手淫

科学对待遗精和手淫


时间:2015-08-27

来源:健客网社区

摘要:正常未婚男青年每月遗精1-2次,甚至多几次,都不是什么异常现象,不必烦恼。相反,烦恼和恐惧对身体的影响倒比遗精本身要大得多。

  遗精,是指在无性交状态下发生的射精现象,常常发生在晚上做梦的时候,所以也称“梦遗”。在清醒时发生的遗精则称为“滑精”。两者本质上没有多大区别,都属正常生理现象。

  首次遗精一般发生在阴毛、腋毛、上唇胡须出现以后以及身体增高最快的一年后期。据调查,今天的男孩首次遗精的年龄大多在14-15岁,最小11岁。17-18岁的少男已有90%以上发生过遗精。

  遗精是调节性功能的自然生理现象。

  性压力若得不到排遣,则易淤积,使人紧张、烦恼、躁动。遗精则可使性冲动得到松弛和缓解,从而达到生理上的平衡。正常遗精不会损害健康。可是仍有不少青年为遗精而烦恼。他们把精液看成是“元气”,是人体最宝贵的精华。还有人认为自己尚未结婚,应是“元阳未泄”,遗精就把“元阳”泄了,身体亏空了。这些错误的观念困惑着不少男性。

  每当他们因参加体育比赛或考试前情绪紧张而发生遗精时,不但有羞耻感,甚至有负罪感,以致恐惧、焦虑、不安。还有的同学因遗精而心理压力太大,想休学,对美好的青春失去信心。这些想法是毫无科学根据的。

  实际上,精液内除有精子和少量蛋白质、脂肪、糖份外,主要成份是水。一次遗精排出的精液,总共只有3-5毫升,这对一个男性一生所产生和排放的精液来说是微不足道的,根本不存在“元气”、“元阳”之类的问题。而且,有些青年人在性冲动时,仅从尿道排出尿道球腺分泌液或在无性冲动时排出前列腺分泌液,并不是真正的精液。

  因此,正常未婚男青年每月遗精1-2次,甚至多几次,都不是什么异常现象,不必烦恼。相反,烦恼和恐惧对身体的影响倒比遗精本身要大得多。

  也有一些青年,又常常为自己不遗精而不安,生怕自己性发育不好。

  其实也并非如此。精液可多次少量排入尿道,随尿液排出体外,不易被本人察觉。只有生殖器官明显异常,如睾丸很小、阴茎发育很差并伴有第二性征不发育的青年,从来没有遗精才是异常现象,应到医院请医师诊治。

  当然,有些青年遗精太频繁,1-2天一次或者一天数次,甚至午睡时也发生遗精,由此造成头晕、乏力、腰酸、耳鸣、心悸、气短、面色苍白、精神不振等症状时,就应该引起重视了。或去医院就诊,或需进行自我控制和调节。首先要学习性知识,精神上放松,转移注意力使大脑的性兴奋减缓,自觉不看淫秽书刊及影视作品中的性刺激镜头,建立正常的作息制度,积极参加各种文体活动。其次还要节制手淫。青年手淫过度也易引起遗精。

  另外还要保持生殖器官的卫生,避免生殖器官局部受不良刺激。包皮过长、包茎、尿道炎、前列腺炎等疾病或内裤太紧,晚上睡眠时被子盖得太厚等,均会引起遗精。

  总之,正在学习阶段的男青年,只要以科学的态度对待遗精和手淫,并保持乐观与自信的良好情绪,建立正常而有规律的生活作息制度,把集中在“性”问题上的注意力分散开去,遗精就会自然减少的。

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