自慰：一个人的性生活

时间：2015-08-27

来源：健客网社区

摘要：自慰一点都不好，如果身边没有色情东西，感觉很难射，很累了也不射。只有快射的时候感觉还不错。射玩了就是空虚……

　　2004中国版“海蒂自慰报告”

　　2月下旬，《时尚健康》（男士版）以“中国男人性生态调查—自慰”为题，在新浪网男性频道进行了为期一周的网上调查，吸引到21703名男人和5528名女士踊跃参与。此次调查的第一个网友留言即为：“终于把一些隐私的东西放在阳光下讨论，这是社会的一种进步。”

　　什么情境下自慰？……

　　自慰的方式……

　　自慰与做爱……

　　自慰的快感……

　　“我有过一次最刺激的体验：十七八岁时，在无人的水库清澈的水中裸泳，水波冲刷着它，那快感实在无与伦比，真是怀念。”

　　“我觉得用淋浴器冲龟头的感觉更刺激。”

　　“到目前为止，我带给自己的高潮，好过我和别人做爱得到的高潮，因为我能准确知道我想要什么，我喜欢借助轻轻抚弄我的身体和柔和的动作来延长高潮前的时间。这样会蓄积强大的神经力量，造成几乎魂飞魄散的高潮，但是这个过程需要精心调理，几乎不可能在别人身上获得。”

　　“个人感觉手淫不如做爱爽，偶尔会有点儿想呻吟，做爱射精的时候多数都会爽得出声，射得也更多更强烈；手淫可以长期一天两三次，做爱最初可以一天多次，后来基本都是两三天一次了，我想与快感的强烈程度有很大关系，成反比，呵呵。”

　　“事前想，中间累，完事后悔。”

　　“自慰一点都不好，如果身边没有色情东西，感觉很难射，很累了也不射。只有快射的时候感觉还不错。射玩了就是空虚……”

　　通常情况下，由开始到射精需时：共有16995人参加

　　5~10分钟34.95%

　　2~5分钟29.72%

　　10~20分钟18.43%

　　2分钟以内9.03%

　　20分钟以上7.87%

　　你认为自慰会影响性快感吗？

　　当然不会，自慰纯属没办法31.20%

　　有时会，遇到不对劲的时候，还不如自己做30.45%

　　无所谓，高潮来了都那样25.40%

　　会，和别人做爱老是找不到感觉12.95%

　　自慰之后，你通常感到：

　　有时很满足，有时会觉得缺点什么59.87%

　　很空虚，还有点悲伤21.51%

　　巨大满足11.51%

　　索然无味7.11%

　　隐秘连环故事

　　男人每6秒钟就有一次性幻想。

　　性幻想的主要方式之一，是“连环故事”。那是一篇小说似的东西，情节因人而异。故事以一件偶然事件开端，本人成为故事的主角，然后逐渐推演，终于扯成一篇永久必须“且听下回分解”的故事。

　　一场性幻想不一定会成为手淫的前奏，但可能自动地招致色欲亢进，甚至带来性高潮。

　　人人都有自己的性幻想对像，每个国家都有自己的性幻想对像排行榜：日本男女钟情于藤原纪香与木村拓哉；在韩国则是李英爱和裴勇俊；美国人则更喜欢珍妮佛·安妮斯顿和布莱德皮特夫妇……

　　至于中国，千万不要轻视我们的想像力，加拿大言情小说出版社访问全球21个国家约5500名男女，其中95％的受访中国人承认自己有过性幻想，与阿根廷人并列排在首位，比最缺乏性幻想的日本人（50％）高出许多。这项调查还说中国男人的最大制服诱惑是行政人员套装。另外一个未经证实的说法则是，较多的男人做爱时脑子里会闪现赵薇的面孔。

　　明星的脸绝不等于性幻想的全部，我们还想过朋友、同事、陌生人、旧情人，想过强暴、偷窥、SM、多人以及交换，所有在现实生活中难以得到的刺激，都能在幻想中得到体验。

　　《金赛性学报告》甚至极端地告诉我们，男人每6秒钟就有一次性幻想。当他们目光滑过一个性感的脖子，或者地铁里的热辣广告牌，或者高楼上一团暧昧的灯光，或者闻到一阵莫名的香水气味……都会微微合一下眼，体会那瞬间的快感。

　　当然，你幻想的具体内容，是你神圣精神资产的一部分，不必轻易公开。但和性梦一样，你不必把道德感带入幻境，给自己戴上无谓的枷锁。卢梭在《忏悔录》里叙述过他自己的性幻想：他的性幻想往往和受虐恋及手淫连在一起。对他而言，幻想无疑是欲望的绿色出口。医生们就经常建议用幻想来刺激性反应、舒缓压力、重建自我价值——你需要什么，就得到什么。

　　性幻想的危险之处，在于实境与幻境不分，但对艺术家，特别是小说家而言，危险最少，因为在艺术品的创作里，他多少找到了一条路，从幻境转回实境里来。所以有人将性幻想视为艺术家的特殊天赋，“艺术家的天赋里，自然有一种本领，教他升华，教他抑制，抑制的结果，至少暂时可以使性幻想成为一种强烈地产生快感的力量，其愉快的程度可以驱遣与抵消抑制的痛苦。”

　　[案例]：用性幻想释放

　　任何时间、任何地点，我都能在一眼之间激发最强烈的情欲幻想。

　　我喜欢两种女人，一种是极短头发的女人，一种是那种蓬松卷发的老女人。特别是前者，哪怕只是电视里晃过的勿勿一眼，亦能让我迅速勃起。

　　购物中心，扶手电梯上上下下错身而过的一刹；黑暗电影院，前排座椅上一颗秀美有劲的头颅；马路上一闪而过的赛欧车驾座上的光亮影子；地铁拥挤的男女中，整排座位那端站着的那一个―――我只需要看上一眼。

　　只需要看上一眼，幻想立刻开始……交欢细节总是不甚清楚，因为巨大的快感之中，我又需要暂时从幻想回到现世，再转过头去看上一眼。

　　能在第二眼依然让我保持高潮的女人，却总是十个里不到一个。所以大多数时候，我只保持第一眼的刹那高潮，尽量控制自己不去看第二眼。

　　也有些让我心动但并非极短头发的女人，我就在幻想中削去她的头发，幻想自己的五指紧捏着她硬硬的发茬，粗鲁地揉动，然后，在她的头顶喷发。

　　至于那种蓬松卷发的老女人，很不幸，通常是我正襟危坐的上司，会议进行中，正拿腔捏调地发着言，我越恨她讲的内容，就越想撕碎她的正装，幻想她躺在会议桌上，如饥似渴（很重要的要素就是，桌边坐满了目瞪口呆受尽欺压的同事们），她那身名牌无趣的衣裳破碎后，袒露出的是灰黄松驰的脖子，她无比快意地呻吟着，她什么也不知道……

　　TIPS:

　　过界警示：性幻症

　　性幻症是把性幻想作为性兴奋或性欲满足的主要手段，并成为习惯的一种性心理障碍。

　　患者在日常工作、生活中经常出现无法摆脱的性幻觉，有时幻影可成为患者倾心的性恋对像。

　　过度的性幻想，往往给个人的心理和生理造成混乱，不正常，最后妄想成疾，即以常态开始，以病态告终。对性幻症患者而言，梦境替代了实境，整天处于失魂落魄的状态，对实际生活渐渐失去适应能力。遇到这种情况，也应求助心理医生。

　　数字8

　　一份题为《郑州市1259名青少年性幻想及性梦发生情况》的调查报告显示，性幻想发生率男生为89.35%，女生为73.18%；性幻想初发平均年龄男生为14.95岁，女生为15.37岁，最小年龄男女均为8岁。

　　26%

　　美国汉密尔顿医师的一次研究表明，只有1%的男子，在青春期过后依然不曾有性幻想；57%的男子在婚前时常感到性幻想萦回不去；26%的男子在婚后依然为性幻想所缠绕，以至妨碍了日常工作。