频繁手淫成性瘾，你的年龄和你的性能力还匹配吗？

时间：2017-05-23

来源：男人补肾壮阳宝典

摘要：男性的性能力：指男性阴茎勃起、进入阴道，完成正常的射精及女性产生性兴奋、阴道润滑、接纳阴茎并获得一定快感或达到性高潮的能力。

　　手淫是解决性需求的一种不正常手段，同时也是一种不良习惯。她的危害不仅在与心理还有生理，这就直接影响到性生活的能力！

　　——至青春

　　频繁的手淫是不是性瘾？

　　手淫会让人上瘾，偶然的手淫对身体没有影响，但是频繁的手淫对身体的影响却非常大。那么为什么会频繁的手淫呢？这是不是就是所谓的“性瘾“?

　　性瘾：指个体出现强烈的、被迫的连续或周期性的性冲动行为。其实频繁的手淫只能对性快感的多重体验，没有出现强烈的、被迫的连续或周期性的性冲动行为，所以不能算是性瘾。

　　很多人都知道频繁的手淫对身体没有好处，却对于手淫却总是欲罢不能。有部分手淫习惯的男性对于频繁自慰思想矛盾，想要禁止却不能，而手淫的时候却思想矛盾。

　　说到成瘾，就要涉及到大脑皮层的器质性改变。性快感也是一种快感。既然是快感就必然涉及到多巴胺的释放。快感的来源是多巴胺的大剂量释放，给人带来一种美妙的欣快体验。

　　多巴胺让人体验到快感，让人向往再一次的体验。快感的获得让人主观上渴望再次获取，器质上导致更多的多巴胺受体活化及生成。所以，通常规律是，如果开始了频繁快乐的性体验，大部分人就难以停止。但这仍然跟性瘾无关。

　　有那么一句话：高潮的来临似乎让人感觉瞬间眼前烟花绽放;仿佛一瞬间整个世界都停留下来，无声无息，只有快乐;似乎是享受了这辈子最舒服的挠痒。高潮还被虔诚的教徒描述为与上帝最接近的时刻。

　　性瘾其实是心理需求扭曲或者是心理需求大于生理需求。而频繁的手淫还处在生理需求大于心理需求的阶段。

　　要说频繁手淫对身体的伤害，要说到性生活了。在此性小编默默地问一句，客观，你的年龄和你的性生活能力匹配吗？

　　你的年龄和性能力匹配吗?

　　男性的性能力：指男性阴茎勃起、进入阴道，完成正常的射精及女性产生性兴奋、阴道润滑、接纳阴茎并获得一定快感或达到性高潮的能力。

　　男性的性能力是随年龄而变化的，每个年龄段的人都会有同样年龄段的性能力。

　　男性的性能力跟随男性一生，从青春期出现到老年都有，只是随着年龄的增大，性能力呈逐渐下降趋势。

　　每个人的性能力和性欲望是跟年龄、身体状况、锻炼、饮食、情绪等有关的。

　　18-25岁

　　男性性欲形成期和性成熟期。这段时间是男性性欲最强烈的时期。

　　这段时间的男性一天勃起3-5次都很正常，精力旺盛，有的男性说自己一晚上做爱好多次，纵欲过度，也大多就处在这个阶段。虽然小编并不赞同这样的纵欲，但这样的情况的确存在。因为过犹不及，还因为纵欲一定会引发后期的性功能减退和一系列生殖疾病。

　　25-35岁

　　随着年龄的增长、工作压力加大、缺乏锻炼、饮食不规律、经常熬夜等情况出现，男性的性欲就开始走下坡路了，走下坡路的时间大约从30岁左右开始。到了这个时间段，身体较好的男性一天能勃起2次，每天早上有晨勃就算是正常的。如果已经结婚或有伴侣，30岁以前能够坚持一天一次性生活，30岁以后能够坚持两天一次性生活都算是与年龄和身体能力匹配的理想状态。

　　35-45岁

　　男性性欲望开始泛化，对于性的渴望不仅再集中在性生活上，反而更多的集中在性心理上。具体的反应就是男人的身体欲望下降心理欲望上升。这个时间段男性的理想的性能力是一周和伴侣的性生活大约在两次左右。

　　45岁以上

　　男性开始进入老年期，很多男性在这个期间因为种种原因已经减少了性生活。实际上，性适当的，和谐的性生活可延长人的寿命。而身体健康的男性在45-50岁之间，每周一次到两次性生活是有益于身心健康的。

　　50岁以上

　　还有40%的男性保持每周或每10天有一次性生活，55岁以上，还有30%的男性每月保持1-2次的性生活。可见，健康男性的一生都有相应的性能力可以完成完整的性生活。

　　但现在很多男性的性能力在年轻时代就开始了衰退，对照看一看，看你的性能力衰退了吗?