关于自慰的“传说”。

时间：2017-11-20

来源：男人性健康

摘要：显然，精液的产生，仅仅只有营养是不够的，还需要人体的合成，而这个合成过程需要能量。这种合成的能力，中医称之为生机!也就是人体合成、生发的力量。皮肤破了会自动愈合、身体有了疾病能够自我修复，青春期饭量增大，身高体重增加;……这都是人体生机的一种体现。有了生机，生命才能活动，缺乏生机，生命就会衰老。

　　关于自慰(俗称手淫)到底是否有害?有着很多不同的说法，首先我们来看看那些认为自慰无害的说法背后有什么根据。

　　误区一：认为精液没有营养，所以手淫无害于健康

　　分析：

　　传统西医认为：精液的主要成分：蛋白质、核酸、葡萄糖、水，还包含包含了aboutonia、抗坏血酸(维他命c)、钙、氯、胆固醇、胆碱、血型抗原、柠檬酸、氨酸、去氧核塘核酸(DNA)、果糖、玻璃酸、肌醇、乳酸、镁、氮、磷、钾、嘌呤、嘧啶、丙酮酸、钠、山梨醇、精液素、精液、尿素、尿酸、维他命b12还有锌。人类成熟精子形似蝌蚪，长约60微米，由含亲代遗传物质的头和具有运动功能的尾所组成，分头、颈、中、尾四部分。顶体是覆盖头前端2/3的帽状结构。顶体是一种特化的溶酶体，外包以单位膜，紧包细胞膜的那层为顶体外膜，贴近核膜的那层为顶体内膜。内外膜之间的狭窄腔隙中含有顶体物，其中含有多种水解酶和糖蛋白，如透明质酸酶、唾液酸苷酶、酸性磷酸酶、顶体素，β-天冬氨酰-N-乙酰氨基葡萄糖胺—氨基水解酶、ATP酶、放射冠穿透酶等，总称为顶体酶，精子里面含普通的氨基酸等物质组成。女性的分泌物也同样是这些。

　　有专家指出，从营养成分的角度来看，一次排出的精液营养不如一杯牛奶的营养，所以得出结论：精气泄漏对身体无害，喝一杯牛奶营养就补充回来了。这个结论乍一听，好像很有道理。但是仔细一分析，发现其中大有值得商榷之处。精液绝对不只是含有特定营养成分的廉价资源，而是具有特殊精华物质(精子素)的生命精华，这在第一章中已经说明了(喂食母鸡精液试验)。例如给一个80多岁的老者喝一吨牛奶，是否也可以产生像年轻人一样多的精子?显然是不可能的。或者你让一年轻人先射精十次，再给他喝下20杯牛奶，他就能恢复元气?或许他早已经虚脱精尽人亡了!再或者，一个拥有很多信息的光盘碾碎分解出来的成分也就和一次性塑料饭盒分解后的成分一样，那你能说光盘的价值等同于塑料饭盒吗?

　　打个比喻：人体好比工厂，饮食是原材料，精液是产品。中间过程需要人工、水、电等能量的消耗。好比一盘包含丰富内容的录像带，将它分解后的成分于一个废品收购站的塑料饭盒成分相同，但这二者的价值能够等同么?我们知道：一堆砖瓦、钢筋、水泥与用这些原料建好的大厦这两者之间能画等号么?所以，仅仅考虑原材料的，还要把中间加工的各个环节耗能忽略掉，显然是有待商榷的。

　　请看下面的公式：

　　进食必要的营养+人体的合成=精液

　　物质+能量=精华

　　显然，精液的产生，仅仅只有营养是不够的，还需要人体的合成，而这个合成过程需要能量。这种合成的能力，中医称之为生机!也就是人体合成、生发的力量。皮肤破了会自动愈合、身体有了疾病能够自我修复，青春期饭量增大，身高体重增加;……这都是人体生机的一种体现。有了生机，生命才能活动，缺乏生机，生命就会衰老。

　　很多东西用分解的眼光来看，就没有生命力了。比如小麦种子，分解后发现无非含有一些蛋白质、碳水化合物、脂肪等。然而，小麦种子埋在地里春天可以发芽，成长;但是把一个含有小麦各种营养成分的药片埋在土里，一万年也不会发芽，因为药片里面缺乏生机，没有生命力。

　　因此，生命科学领域里，仅仅用物质分解的眼光来看问题时非常片面的。众所周知，人体由钙、蛋白质、脂肪、水分等等各种元素组成，从婴儿长成到成年，需要十八年;而构成人体的这些元素营养，用不了半年我们就能吃完，一个婴儿半年能长成十八岁的小伙子么?显然不可能。

　　因此，生命力的一大关键：能够合成。只注意分解后的成分，而忘记将这些成分合成所需要的能量，这种观点是片面的。如果机械的把精液等同于一杯牛奶的营养，我们不禁要问：精子和卵子结合能孕育新的生命，牛奶可以么?

　　古人所谓：“手淫无度则伤精”，这里所伤的“精”，指的不仅仅是精液里面的营养物质，更重要的是损伤人体的生机，也就是生命力，古人将之称为：“肾气”、“元气”、“真阳”。古人所谓：“一滴精、十滴血”，并不是说一滴精液的营养和十滴血的营养等同，而是指合成一滴精跟合成十滴血所需要的生机是等同的，非常宝贵。因为人要传宗接代，精液里面所包含的信息和能量必然是最为精密和丰富的，它可以生成一个新的生命，因此是一种物质与能量的高度集中。所以合成所需要的生机就会特别的多。因此古人建议节欲保精，以保存生机，不轻易丧失生命力，身体才能健康，才会延年益寿。

　　误区二：适度手淫无害

　　分析：

　　这种说法认为适度手淫可以减缓压力，而且不会感染疾病并影响别人，这听起来似乎很有道理。但手淫过后难道压力就消除了吗?没有，压力依然存在，手淫后人反而会更没精力去应付压力了，其本质只不过是麻痹自己的精神而已。再说这所谓“适度”不知标准是一星期几次?其实根据个人体质年龄执著程度的不同，标准很难确定。而手淫很容易上瘾，一旦成瘾就无法自拔。就好比说适度的吸烟，适度的喝酒，又有几人能真正做到适度，况且手淫这种习惯它背后的欲望你能打败吗?古代多少文人将士帝王百姓不都是败在它手吗?如果说适度的来一下，没事的，有益的，那摇头丸，吃一粒没事的，很high的，来一下不?所以，千万不要在一些原则性的东西上搞错性质。

　　也许有人会说，没有那么严重吧，我自慰也没有觉得怎样啊?现在也没有感到无神无力体虚或者得什么疾病之类的。那是因为你还年轻，还有点精华的底子，如果继续下去，总有一天会把“家底”败光的。正如第一章提到的“温水青蛙”效应，一旦察觉症状出现，为时已晚，并不是短时间内能够补救的。

　　勿以善小而不为，勿以恶小而为之，千里之堤，毁于蚁穴，要防微杜渐。欲望这个恶魔更是不可掉以轻心，一旦上了贼船，便会欲罢不能，不要等到身体透支、恶果出现时后悔莫及!

　　误区三：自慰不影响身体的发育

　　分析：

　　这要看是什么时候开始自慰的，如果是在青春期之前就开始有，并且频率还比较高的话，怎么会不影响呢?就是不从中医的观点出发，从现在科学理论上讲，它也是有害的。我们都知道精液里面含有大量的锌，所以手淫射精次数过多，就会导致机体缺锌，锌与人体健康密切相关。大量研究表明，锌与多种酶的合成及活性有关。是核酸代谢，蛋白质合成和细胞分裂过程中所必不可少的元素，在组织呼吸，体内生化过程及中枢神经传导中占有重要地位。锌除参与不少重要物质的合成外，在机体免疫功能防御反应方面也起重要作用，锌有明显的免疫促进作用，它能防止老年期T细胞功能及其增殖的衰减，增加T细胞膜稳定性，促进B细胞的活性增值。锌缺乏时，脾和胸腺重量减少，胸腺萎缩，末梢血淋巴细胞计数减少，以及免疫球蛋白值降低，人的抗病能力自然就会下降，从而引发疾病。