手淫无害，但过程却“危机四伏”，你注意了吗 ？

时间：2018-08-12

来源：男性性健康

摘要：生殖部位非常容易受感染，为了更好的避免细菌进入，在手淫和性爱前一定要洗手。如果不注意卫生，病菌就会乘虚而入。阴道感染、盆腔炎、龟头炎，尿道炎等病症就会随之而来。

从科学的角度上来讲，手淫本身是无害的，也就是说，这个定义的客观程度是无害的，最终的结果和房事一样，以男性排出精液为结束，但是，手淫的过程细节却是“危机四伏”，如果不注意一些细节方面的问题，就容易导致男性的功能下降，甚至出现障碍，下面我们就来具体了解下吧。希望大家有则改之无则加勉哦。

1，手淫前不洗手

生殖部位非常容易受感染，为了更好的避免细菌进入，在手淫和性爱前一定要洗手。如果不注意卫生，病菌就会乘虚而入。阴道感染、盆腔炎、龟头炎，尿道炎等病症就会随之而来。

2，用异物手淫

有些人喜欢用笔杆、发夹、塑料丝等物来进行辅助手淫，以企求获得快感，从而在有意无意的情况下导致异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留，并伴泌尿系统感染，最后形成泌尿系统结石症。

3，错误的手淫方式

有的男子从开始手淫时便采取了种种错误的方式，如把生殖器向下向后压迫，夹在两腿中间，凭这种挤压而获得一定快感，并不磨擦，也不追求排精糕潮。

由于长期采取这种方式获得自我刺激，结果造成射精的抑制或紊乱，导致婚后性生活不能射精或者过快排精，从而可能造成男性不育症。

4，看小电影

有些人会在手淫时选择一些小电影来辅助增强情趣，这些小电影不仅会影响身心健康，还会错误地刺激人体的脑感知皮层，长期如此还会引发大脑中枢的疲劳，引发早泄和勃起障碍。

5，手淫后愧疚

有些人觉得手淫是不对的行为，但就是抑制不住，所以事后会出现愧疚、负罪感，这些负面情绪也会影响到大脑皮层的中枢神经，向生殖器传递错误的记号，而这些焦虑感往往是导致勃起障碍的心理关卡。

正如开头所说，手淫从科学角度上来讲，本身是不具备危害的，但手淫的过程却有很多细节需要注意，包括频率和个人卫生，以及正确健康的心态，不能因为有手淫而觉得愧疚不安，久而久之容易形成心理阴影和负担。