最为流行的几个自慰技巧

双手并用式将两手掌和yin茎充分滑润，然后将yin茎置于两手掌之间进行反复地搓动，快感也会很快来临。需要注意的是，你应该知道搓动与捋动的区别，所以感受也会自然的不同。

　　快速完成式

不用任何润滑剂，直接捋动yin茎做不间断的活塞运动，直至射精。这种手淫方式，最大的特点就是快速、高效、随时、随地(当然是安全的场所)的可以进行，一般在三至五分钟内就能射精。

　　迂回间歇式

手淫前，将手掌和yin茎进行充分的润滑，先以不间断活塞式进行热身运动，待快感加强，高潮来临的瞬间果断地停下动作，再对yin茎施以温柔的揉动，如轻柔地按捏龟头，在濒临射精的边缘，尽情地享受精液喷薄欲出，欲射不能的快感。在这种状态下，你便不再需要润滑剂的滋润，因为你高度兴奋的yin茎会不断地涌动出激情的爱液，使龟头变得自然滑润。如此反复多次，在你实在想射时，你只要轻轻触动yin茎，便可以痛快淋漓地射出精液。

　　双腿夹紧式

把你勃起的yin茎润滑后紧紧地夹于两条大腿之间，然后轻柔地扭动大腿，做上下左右揉搓的动作，快感很快就会降临。

　　挤奶式

一种非常刺激的手淫方式。把手和yin茎做充分的润滑(必须的条件)然后，把右手拇指和食指握成”O”型，把你的yin茎当作牛的奶子，按照挤牛奶的动作，很快你的精液就会像牛奶一样喷射出来。

(实习编辑：蔡俊怡)