性高潮后入睡 有益健康

时间：2014-11-15

来源：健客网社区

摘要：男女性高潮的发生与发展截然不同，女子性高潮发生迟，发展平缓，消退也慢。有些女子可能从未有过性高潮。

　　男人性高潮后的睡眠，被叫做“婚睡”，这样原来是有益健康的。男子性高潮来势迅猛，反应强烈，似暴风骤雨，但消退也很快。

　　男女性高潮的发生与发展截然不同，女子性高潮发生迟，发展平缓，消退也慢。有些女子可能从未有过性高潮。

　　这是因为性交时的强烈刺激使男子的性器官、大脑皮层、神经肌肉系统高度兴奋，射精后阴茎神经处于不应期状态，性刺激突然消失，性高潮前各个器官的高度兴奋也随之突然解除，大脑皮层、神经肌肉系统迅速转入抑制期，这时就会感到疲劳思睡。所以男子性交后疲劳思睡是健康性生活的正常表现，不必疑虑。

　　从生物进化的角度观察，动物也有类似的反应，生物学上称为“婚睡状态”。例如蛾类交配进入性高潮后，双双进入昏睡状态，任凭鸟啄人捉，也不逃避。

　　新婚夫妇们，年老夫妇们，都要认识“婚睡”的重要性，注意性交保健，建立一种健康和谐的性生活。因此人们对男子性交后思睡应有正确认识，不要大惊小怪，特别是女方在性交后应当主动配合，维护男子的“婚睡”状态，不要推他、喊他，更不要缠着他重复性交。因为此时的“婚睡”对男子的精力恢复非常重要。

（实习编辑：蔡俊怡）