4招让女人主导啪啪啪

如同人再亲密也需要一些个人空间一样，女人主动并不是说把自己整个暴露在光线下，视线里。主动不主动，女人都得懂得保留一点神秘感，物以稀为贵，不要让男人一眼把你望光了。说“我要”时也是一样，迂回曲折一点，比直接说“我要”绝对来得风情万种一些。

　
　2、少做额外功

夫妻之间如果形成了特定的爱爱密码的话，就不需要长长的铺垫了，如同保险箱有了密码，每次开箱子直接按密码就好了，而不需要每次都研究密码是多少，做大量的无用功，耗费不必要的时间。

　
　3、尽在不言中

言语有时候会是多余的，当男人已经完全明白你的意图时，让嘴停休息一下，用肢体语言或者是拿个套套等来表达。

在爱爱过程中，有时候诱惑与被诱惑只是一线之差，需要用肢体的默契感来配合，而不是语言。让一切尽在不言中。

　　4、爱要是时候

估计没哪个男人天天喜欢自己的女人在这方面主动，有时候男人正好也想表现他男人的威力时，给他机会。主动一定要看时机，即使你真的比你的男人强悍，也不要表现得比你的男人强悍。在啪啪生活过程中，女人毕竟更多的是需要 爱抚，需要唤醒。

　　带罩睡觉损健康？

1、带醉睡觉

有些人喜欢睡前小酌，随醉意进入梦乡，以为这是催眠与口福兼得之举，其实，这是很错误的。研究表明，酒的催眠效果比起危害来说实在算不了什么。

德国一位专家对睡前饮酒的危害进行了15年的观察，发现睡前饮酒者入睡后可出现两次窒息(停止呼吸)，每次窒息约10秒钟。这10秒钟可产生近远期两种损害：近期损害血管，使血压升高，使人在不知不觉中患上高血压。高血压时间一长会株连心脏，导致心率增快、心律不齐，最终变成心脏病，此为远期损害。

2、带妆睡觉

女性特别是青年女性往往睡前不卸妆。殊不知，残妆可堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，诱发 粉刺，有损容颜。睡前卸妆洗脸，既可消除残妆对颜面皮肤的不良刺激，又有助于顺利入睡。

有些女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。

3、带罩睡觉

很多美眉不知道，夜晚戴着胸罩睡觉，会压迫到乳房中的淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排出，这样子日积月累久了就会产生癌变。而且大多胸罩由化纤制成，化纤中的有毒有害物质也会对乳房带来不良刺激，长期戴化学纤维胸罩，无疑是促发乳癌的一个重要因素。

胸罩对乳房是起保护作用，但是据有关专家研究发现特别是诱发乳腺肿瘤。据统计每天戴胸罩超过17小时的女生患乳腺肿瘤的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。

许多女性戴着乳罩睡觉。本来乳罩对乳房是起保护作用的，但晚上戴乳罩入睡则会招致疾病，特别是凶险的乳腺癌。

美国夏威夷文明病研究所调查了5000名女性，发现每天戴乳罩超过12小时的女性，罹患乳腺癌的危险性比短时间戴乳罩或根本不戴者高2.1倍。

对此，日本专家的解释是：这是乳房长久受压，淋巴回流受阻，有害物滞留乳房的结果。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。

4、戴 假牙睡觉

一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于 口腔卫生，又可安全入眠。

5、带手机睡觉

有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的 神经系统和生理功能，虽然释放量极微，但不可不防。

6、戴手表睡觉

有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。