女性性冷淡怎么办？

有的人并不主动回避房事，但房事时不能做出适当的性反应，缺乏快感，或快感不明显、不满足。有的女性甚至不知道什么是性快感，从未体验过快感高潮的感受。

在不同国家和地区，从未体验过和很少体验过性快感高潮的女性比例差异很大，从10%到90%不等。

在大多数地方，超过25%的女性有过或仍有性冷淡现象。只有少数女性几乎每次房事都能达到高潮，约有半数的女性则或多或少都有过未达到高潮的经历。有些妇女在初婚时不适应夫妻生活，因而感到无快感或不满足，这都不算性冷淡。因为随着时间的推移，夫妇夫妻生活的逐渐和谐，快感体验会增强。只有一直没有性欲要求，或虽有性欲，但长期不能产生快感或快感很弱，因而对 性生活不感兴趣才是性冷淡。

第一，由于童年教育不当、受性骚扰造成的心理创伤。宗教熏陶或成人的榜样等因素影响，形成对性偏见，如认为性是肮脏下流、淫荡不洁的行为，是一种罪恶，是“男人快乐，女人受罪”，从而对夫妻生活产生厌恶、反感、害怕的情绪。

第二，缺乏性知识。对房事心存恐惧，害怕房事会产生疼痛，或者不懂男女 性心理差异，新婚之夜男方动作粗暴急躁，很快达到高潮并S精，女方却未体验到快感，相反还感到不适或疼痛，甚至产生 阴道痉挛。长此以往，就会对夫妻生活日益冷淡。

第三，对怀孕担心、恐惧，又无可靠的避孕措施。抑制了正常的性满足，也会造成性冷淡。

第四，居住条件差，干扰夫妻生活。心情不愉快、不专注难以激起性兴奋。

第六，女方有过较严重的自慰习惯。婚后夫妻时快感不够强烈，或者男方有阳痿、 早泄等性功能障碍，女方得不到性满足。

对于女性的性冷淡，要从多方面进行矫治。夫妻双方都要了解性生理和性心理知识，掌握男女性欲和性兴奋的不同特点，认识夫妻生活对人的正常生活与发展的意义，摒弃对夫妻生活的偏见和误解。如果性冷淡自己不能改善的，可以采用妮哥亩性感激发疗法治疗，可以有效帮助女性治愈性冷淡。

积极改善夫妻感情，消除夫妻间的心理隔阂和各种消极情绪，协调夫妻生活节奏，互相配合，互相谅解。男方不要急躁粗暴，要帮助女方逐步达到性欲高潮。