男女为何缺乏性感觉？

　
　是什么原因导致夫妻缺乏性感觉，又如何从心理上克服呢?

　
　妮哥亩机构性学专家提出的一些建议可供参考：

第一，夫妻 性生活应建立在柔情蜜意的感情上。夫妻双方完全了解之后，对性生活有一种‘就那么回事’的感觉，有时甚至感到厌烦。针对这种现象，专家们开的良方是：增加几分亲密，几分体贴，几分温柔。美满婚姻的标准不是性生活次数的多少，而是夫妻间亲密的程度。事实上，只要仔细想一想你需要亲近配偶时的原因，你就会发现不完全是情欲，而是对配偶全部的依恋和热爱。

第二，夫妻应经常交谈性生活的感受。多多回味新婚时的幸福情景。我要求夫妇一起向我表述他们何时相处得最好。有理智的 激情，如胶似漆的亲密是夫妻情爱的纽带，更是夫妻生活和谐的关键。

第三，夫妻应掌握性知识，并不断总结经验。每对夫妇都有最美好的时光，性感觉缺乏的夫妇应经常将目前这种乏味的日子与以前相比。这样你们就会发现，现在很少做以前做过的事——依偎在一起谈心，手挽手一起散步。那么，你们现在需要做的，就是你们过去常做的那些事情。

第四，夫妻双方应多为对方着想。领悟配偶的感觉。比如，妻子正要去做事，而丈夫却要亲吻拥抱她。这时，妻子总是说：“别闹，不要这样。丈夫对此总是怏怏不乐，反之亦然。改变配偶在夫妻生活中的角色，可以帮助夫妻体会配偶的内心感受和需要。

第五，正确对待性感觉缺乏。专家调查结果表明，即使在婚姻美满的夫妻中，也会时常出现性欲缺乏。我们现在应该摒弃过去的观点——如果婚姻美满，就会始终像新婚蜜月一样。其实，夫妻性生活和谐与 持久，全靠夫妻相互体贴、亲密交谈和理智节欲。只需夫妻通力合作，情爱之火定会永不熄灭。