你知道吗？这八个时间段千万不要房事？

by · 2026年2月28日

你知道吗？这八个时间段千万不要房事？

时间：2017-03-07

来源：两性咨询与辅导

摘要：酒后：饮酒后，尤其是饮用大量烈性酒会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性和谐，而且酒后受孕会危及胎儿。一项调查发现，酒后房事也是引发猝死的重要原因之一。

　　一、月经期间：此时子宫颈口开放，房事时极易感染，导致子宫或附件发炎。研究还发现，在经期房事，女性的月经分泌物进入男性尿道，会使男子发生尿道刺激症。因此，月经期避免过房事，可有效减少生殖器官感染的几率。

二、酒后：饮酒后，尤其是饮用大量烈性酒会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性和谐，而且酒后受孕会危及胎儿。一项调查发现，酒后房事也是引发猝死的重要原因之一。

三、病中：生病时身体抵抗力低下，性敏感度降低，影响性质量。尤其是身患传染性疾病时，更不可房事，否则不仅自己受害，还会传给爱人。

四、疲劳时：性要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即房事，会损害健康。

五、心情不快时：有的夫妻在一方情绪不佳时勉强房事，不仅得不到性的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳痿。

六、太饱或饥饿时：因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就房事；而饥饿时人的体力下降，精力不充沛，此时房事，往往也不易达到满意的效果。

七、产后：如果在产后过早地进行房事，很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。一项调查显示，有接近40%的女性因产后初次房事过于仓促，给日后的性蒙上阴影。一般来讲，产后第6—8周后才能逐渐恢复房事。

八、黎明前：双方都得不到充分的休息，会使机体平衡失调，降低抵抗力；双方也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。