选对正确亲热时间让性爱更完美

男女性欲有时差，双方性致的最高点会在清晨重合；到中午迎来每天的第二个“小高潮”。这是因为男女的 激素水平在清晨六七点左右，都处于一天的波峰。虽然清晨是性的理想时刻，但考虑睡懒觉、工作等问题，澎湃 激情无暇表达。中午时，多数人忙于工作，也没有欢爱的条件。

有研究显示，夜晚是首选房事时间。但不同时间段，房事过程和感受会有差异，夫妻们应该结合彼此的“性趣”加以选择。

晚间19时到21时，是夜间活动的黄金时段，也是房事“好时段”。此时双方思路清晰，经过短暂休息，体力较充沛，最适合缠绵悱恻的“性大餐”。夫妻都能从完整、充分的 前戏后戏中，获得满足。

下午17时—19时，表达能力最强， 耳朵最容易接受和满足于甜言蜜语。如果你觉得和伴侣感情疏离，不妨把握好这一时段。下班到家，别忙着吃饭，而是将伴侣拥入怀中，在他/她耳边诉说你的思念，热烈地接吻，任凭激情燃烧。

晚上21时—23时，多数人准备睡觉。且时间越晚，倦乏感越强。此时适合快速房事，但需要妻子提前做好“预热”，才不至于出现完全配合丈夫的尴尬。房事后，两人可以拥着说说话，以弥补前戏较短的遗憾。

建议，房事应该是“随心所欲”的事。周末可以多留些时间给伴侣，把工作、压力都抛在脑后。夫妻俩可以赖会儿床，用亲吻唤醒伴侣，然后好好享受亲密时光。