啪完有这些坏习惯的男人要小心！

时间：2017-07-11

来源：男性专家

摘要：专家建议：男性射精后最好能休息5~10分钟，在充血状态消失后再排尿。需要提醒的是，如果性爱后出现尿频、尿急、尿痛等症状，可能是泌尿系统受感染，应及时到正规的专业男科医院就诊。

　　啪啪啪的小习惯不注意，也会损伤身体，有这些坏习惯的男人要小心了!

　　啪完一泡尿，前列腺真的伤不起!

　　在啪啪啪结束以后，男性女性双方都可能会有尿意，这是持续刺激膀胱之后正常的生理表现。但是男性这时候如果去上厕所，就会发现尿尿竟然也变成了一件很困难的事，需要使老大的劲，有时候甚至压根尿不出来，这是为什么呢?

　　因为性生活刚刚结束，阴茎海绵体充血尚未消退，而尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除，这就引起尿道阻力高，导致排尿困难，甚至尿不出来。此时如急于排尿，会使尿道内压力增高，带有细菌和代谢废物的尿液逆流就会进入前列腺，长期如此，易导致前列腺炎。

　　专家建议：男性射精后最好能休息5~10分钟，在充血状态消失后再排尿。需要提醒的是，如果性爱后出现尿频、尿急、尿痛等症状，可能是泌尿系统受感染，应及时到正规的专业男科医院就诊。

　　注：妹纸们房事结束了，要立即排尿，能帮助妹子们放松膀胱、冲洗尿道，可以预防尿路感染。

　　常抽事后烟，早日见神仙

　　很多人性爱结束后总喜欢躺在床头抽烟，这种做法是不利于健康的。因为性爱后，血液循环量增加，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人处于兴奋状态，脑袋飘飘然，就如同“烟民们”描述“事后一根烟，快乐似神仙”的感觉。

　　实际上，性爱后吸一支烟，比平常吸十支的毒害还大，甚至是导致阳痿的主因。因为性爱后，人体各系统都处于放松状态，此时烟草中的尼古丁在人体能直接刺激交感神经节和间接刺激肾上腺髓质释放肾上腺素，使小动脉收缩，可减少勃起时的动脉血流量，长期性爱后吸烟导致的动脉粥样硬化亦可影响动脉血流，动脉血流减少，不能诱发充分勃起。

　　而且，烟草中的有害物质比如尼古丁等，还可能会抑制性反应，影响男性阴茎的供血功能，有可能引发阳痿……所以为了健康，也为了能有性福生活，咱还是少抽点吧!

　　内心火热，来点冰的?

　　啪啪啪后浑身大汗漓淋，人体往往会比较缺水，口干舌燥之下，不少人喜欢来点冷饮降降火(尤其是夏季)，那一阵冰凉的畅爽···然而作死一时爽，后果往往只能是难受。

　　在啪啪啪的过程中，交感神经兴奋，身体也会集中供血，其他器官比如胃肠道的血液就会相应减少，胃肠黏膜也会变得相对脆弱，需要一段时间才能恢复。啪完了就喝冷饮或者吃冰冷食物，会使胃脆弱的肠黏膜突然遇冷，很容易损伤肠胃，导致胃肠不适的情况发生。

　　如果感到口渴时，不妨先饮少量温热的开水。在房事后1小时左右，身体的血液循环恢复常态之后，再喝冷饮或洗冷水澡为宜。

　　大汗淋漓吹吹风?

　　电影中男女主角啪啪啪后吹吹风，很浪漫对不对?在这里只能说那是电影，你还是醒醒吧，啪完吹凉风，身体会生病的!

　　啪完之后疲惫状态下人体完全放松，调节体温的能力会减弱，毛孔大开也会让病菌更易入侵，此时吹风很可能会造成汗腺排泄孔突然关闭，使得汗液排不出来，容易使人受风寒而感冒。

　　一番云雨，倒头就睡?

　　睡觉虽然是直接的休息方式，但如果睡得不对，也可能起不到休息恢复的效果，很显然，啪完就睡并不是一种好的睡眠习惯，很多人性生活之后第二天会觉得疲惫，有一部分就是它的原因。

　　啪啪啪完，人体经历过一场高度亢奋的神经反应，过程中能量消耗过快代谢增加，需要调整恢复。但有些身体的反射神经比较迟缓，需要慢慢调整过来再入睡才能恢复，倒头就睡往往起不到效果，疲劳感自然也无法消失。

　　另外，倒头就睡还可能影响女性的性生活感受，要是引起了伴侣的不满，你就更难受了!性生活结束后，和伴侣保持交流，温存一段时间待身体缓和下来再睡觉