【性功能】摆脱“性功能障碍”,敞开心扉,可能就够了……
【性功能】摆脱“性功能障碍”,敞开心扉,可能就够了……
男性朋友们,什么是你们“性”致勃勃时的噩梦?
勃起功能障碍,还是早泄?
其实,无论是哪个,都有可能和个人不良的情绪相关。
性爱不只是肢体语言
你可能认为,性生活只是“肢体语言”。其实情绪和心理感受在健康的性生活中起到了非常重要的作用。如果性爱中的一方非常木纳,难以直面自己的情绪,或者患有述情障碍,那么ta遭受性功能障碍的可能性就会增加。
据调查,在中国,超过60%的男性经历过早泄,其中7%为长期早泄。
这其中,说不定就有不少人的问题,是由情绪和性脱节而导致的。两性问题专家曾经说过:“一个男人与自己的情绪脱节的越久,翻云覆雨就越难以圆满,而他也会越感到沮丧。”
更麻烦的是,这是个让人纠结的恶性循环。述情障碍导致性生活中的障碍,而不完美的性生活又会让沟通变得更加困难,更加重了述情障碍。
在意大利,接受调查的274名男性,很多人表示“我常常疑惑自己的感受”、“我难以表达内心的感受,即使面对铁哥们和好基友”。连热情洋溢到爆的意大利男人都要面对这样的问题,就别说我们身边那些不善表达情绪的中国汉子们了。
述情障碍并不是男性的专利。女性的可能因为述情障碍而经历性交疼痛或是阴道痉挛。
如何让情绪跟上性爱的节拍
如果你觉得自己在性生活中的问题和情绪无法正常表达有关,那也不是没有办法的。
首先,就是要坚定地共同面对困难。述情障碍并不是一个人的难题,而是一对伴侣需要共同面对的挑战。
解决问题的关键,在于不仅要改进双方的行为技巧,还要学会理解彼此的情绪和积极沟通。如果尝试之后依然感觉沟通不畅,也可以向心理医生寻求咨询。主动解决问题,可不是一件丢人的事!
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