不同年龄段怎么掌握好“爱”的节奏

时间：2018-01-25

来源：青岛曙光男科医院

摘要：男女在这个年龄段都对性没有太大的经验，不太容易控制性节奏。20多岁的男性血气方刚，性唤起快，在刚尝到甜头时，很难做到温存，有时会用力过猛。

男胎在子宫里会玩jj，80岁老爷子会找小姐。

这说明了男人这一辈子跟“性”撇不开关系。

从20几岁直接接触到性以后，男人从欲罢不能到规律性享受再到勉强交作业，呈一个下滑期，但女人可不是啊。

那么，

如何能在各个年龄段都能满足女性，减少吵架的机会呢？

这时候，

就要学习掌握不同年龄段的“爱”节奏秘籍了！！

20-30岁

20-30岁

添点前戏，多些耐性，别猴急

男女在这个年龄段都对性没有太大的经验，不太容易控制性节奏。20多岁的男性血气方刚，性唤起快，在刚尝到甜头时，很难做到温存，有时会用力过猛。

因此这个阶段更侧重于唤起女性。

在真正进入前，要进行充分的前戏刺激，避免动作过于粗暴。要耐下性子，学会从非性感地带入手，如脖子、脸颊、手臂等，积极探索女方的身体。在心态上，应谨记“来日方长”，逐步提高啪啪啪质量。

30-40岁

30-40岁

变换花样，提升质量，多点关爱

此时，男性性能力开始下降，但控制性的能力增强了，能更好满足女性的要求。但多迫于工作、生活、家庭的各种压力之下，同时双方也步入了“七年之痒”的状态，性欲望等等都会受到影响。而现阶段的女性性欲增高，会比男性更渴求性满足。也会出现不协调的状态。

因此这个阶段多侧重于多点花样，重新唤起热情。

双方对对方的身体已经足够的了解与信任，可以从一些外在的改变，比如变换场地、以及制服诱惑、制造浪漫等等多方面提升啪啪的质量。男人在压力之余多点关爱对女方，能有效避免夫妻摩擦。

40-60岁

40-60岁

讲讲情话，说出顾虑，留住激情

这一阶段，男女的性欲都呈下滑阶段。男人的勃起以及身体素质都大不如前，因此这是最容易出现不协调的阶段。而且男女双方在这年龄段都会经历更年期，加上性生活的不和谐，会使夫妻感情变的紧张和淡漠。

因此这个阶段多侧重于沟通。

多用甜蜜的情话和轻柔的触摸来提高性欲望和性质量。男性可以多关注身体状况，如果勃起格外困难以及出现不适症状应及时体检并治疗，使性能力多加提升。此外，要多找机会分享和沟通，增进夫妻感情。

60岁以上

60以上

增加次数，带来活力

对中国夫妻来说，60岁后，基本就和性绝缘了。老年人的啪啪确实会因为保守的观念，或是生理变化，而遭遇一些尴尬，但绝不应该与性绝缘。

因此这一阶段侧重于积极解决健康问题，增加活力。

保证身体健康的情况下，多增加体育锻炼，增加活力。女方不能因保守观念而忽视男方的性需求，如果女性阴道过于干涩，可以准备一瓶润滑剂。男性的勃起不坚可以通过治疗或体育锻炼来提升。

有人曾用影片形容不同年龄阶段的房事生活：

20岁是缠绵悱恻的文艺片，讲究浪漫和情调；

30岁是激烈紧张的枪战片，要的是酣畅淋漓；

过了40岁，是悬疑重重的惊悚片，一不小心，就可能扫兴收场；

50岁则是斑驳岁月的纪实片，重在参与；

60岁是令人惆怅的怀旧片，每一个小细节都让人念起“当年勇”。

无论怎样，每个年龄段的房事都有其快乐与苦恼。面对苦恼与问题，我们最需要的就是主动去寻找方法解决。