夫妻生活最佳时间行房必知的4个时间点

时间：2018-01-25

来源：中山仁德医院男科

摘要：其次夫妻生活最佳的时间就是晚上，虽然说在不同的时间段性爱的感觉会有所差异，但是建议选择晚上，晚上7点到9点是夜间生活的最佳时间段，这段时间夫妻双方的体力都比较充沛，容易获得满足。

夫妻是以爱情基础而发展起来的，爱情又离不开性爱的滋润，一般情况下，感情的破裂很大一部分是由于性生活不和谐导致的，所以一对夫妻应该要保持正常的性生活。

一般来讲，夫妻就这样过正常的性生活，每周会有3次4次，这是针对年轻夫妻来说的，而随着年纪的增长，夫妻之间的性生活的次数也在慢慢的减少，年轻夫妻做爱的时间可能会比较的不固定，因为他们追求的更多是刺激以及快感，但是需要注意的是，过夫妻生活一定要有一个时间观念，不要随时随地，而选择最佳的时间进行性生活，显然对于男性双方都是十分有益的，因此，下面便为大家分析夫妻性生活的最佳时间是什么时候这一问题。

首先在清晨是男性生理的兴奋时间短，在清晨五点到七点这一阶段处在亢奋的状态，比较适合进行夫妻生活，同时要重视夫妻生活的频率不能过于频繁，要重视合理的修养，保持兴奋及激情。

其次夫妻生活最佳的时间就是晚上，虽然说在不同的时间段性爱的感觉会有所差异，但是建议选择晚上，晚上7点到9点是夜间生活的最佳时间段，这段时间夫妻双方的体力都比较充沛，容易获得满足。

再有就是在下午5点到7点这段时间也是比较适合性生活的，因为这段时间人们的表达能力是比较好的，容易甜言蜜语让耳朵得到满足，也可以促进双方之间的感情交流，下班回到家可以先做爱然后在吃饭。

最后：晚上21时—23时，多数人准备睡觉。且时间越晚，倦乏感越强。此时适合快速性爱，但需要妻子提前做好’预热’，才不至于出现完全配合丈夫的尴尬。性爱后，两人可以拥着说说话，以弥补前戏较短的遗憾。

在性爱中，男性往往是占据主导地位的，所以男性的生理状态，对于是否具有激情额性爱有关键作用，女性也要在睡前积极调动男性的生殖活力，在性爱前进行必要的疏导等，缓解男性的疲惫感。

男性和女性的性爱激情，在于夫妻双方的积极调动，让神经兴奋起来，让身体动起来。需要注意的是，做爱不仅仅要挑时间，要注意做爱的次数，一般来说建议每周大概在2到4次，不要超过了这个范围，避免了以后性功能障碍受损。