性爱的目的是让双方都获得愉悦

时间：2019-03-12

来源：前列腺炎康复班

摘要：实质性生活时间太长，一方面会使夫妻双方身心俱疲，事后需要更长的恢复时间;另一方面，女性起润滑作用的阴道分泌液体有限，时间过久，阴道就会变得干涩，易擦伤。

经常会有男性咨询小编：夫妻生活时间多久合适?

在性生活中，男性都愿意做“长跑冠军”，坚硬和持久成了他们展现自身魅力的关键。但实际上，性生活不单纯是个体力活儿，也不能只用时间一个标准来衡量。完整的性生活包括前戏、实质性生活和后戏三部分。实质性生活时间太短，如只有一两分钟，显然难以使夫妻双方满意，但也并非越长越好。

实质性生活时间太长，一方面会使夫妻双方身心俱疲，事后需要更长的恢复时间;另一方面，女性起润滑作用的阴道分泌液体有限，时间过久，阴道就会变得干涩，易擦伤。

某项曾对上千名志愿者进行的调查结果显示，7—13分钟是实质性交的“黄金时长”。这也是性学领域所做过的较全面、客观的调查。

需要提醒的是，性爱的目的是让双方都获得愉悦。当夫妻以愉快的心情同房时，常会觉得“快乐的时光总是如此短暂”，大可不必去计算“用时多久”。

男性刻意拖延时间，其初衷无非是希望女性能获得更多的愉悦。女性应该多和伴侣沟通，让对方明白，时间不是决定性生活质量的关键因素。