突破！首都体育学院运动处方研究实验室大力推进太极运动干预工程
随着全民健身活动在世界各地蓬勃发展，体医融合也以其独特的健康价值在全球掀起发展浪潮，而太极拳作为中国最优秀的传统运动之一，一直备受运动医学瞩目。经过多年研究，太极拳的辅助康复作用已经有了包括脏腑病、脊柱病、肿瘤病以及糖尿病、帕金森等多种慢性病在内的一系列研究成果。
为了进一步研究太极拳的健康价值，更好地帮助慢性病及亚健康群体运动康复，2018年4月开始，太极疗配合首都体育学院运动生物化学教学实验室、运动生物力学实验室、运动生物化学分析仪器室进行了运动处方—太极拳运动干预大脑及人体平衡功能等方面的实验。这一实验工程旨在从运动科学、运动医学以及学术高度上，测评出太极拳运动干预的一般效果，为一般运动处方（以太极拳为切入点）的推广普及夯实理论基础。
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首都体育运动实验基地▼
太极疗从两年前成立之初就高度重视太极拳运动干预的实证研究，此次配合首都体育学院实验，为太极拳运动处方的社会普及打下坚实的学术基础。当然这并不是太极疗独创，实际上国内外早有研究先例，比如：
☉ 中国科学院心理研究所研究发现，长期太极拳训练可改变大脑皮层厚度。同时，这一研究从神经科学的角度直接证实了太极拳是一种“运动冥想”的研究假设。该研究在业内首次系统地探索了太极拳对大脑结构的影响，为普及太极拳运动提供了可靠的科学证据。
☉ 据国外媒体报道，美国密苏里大学一项新研究发现，接受化疗的患者练习太极拳有助于防止“化疗脑”。
新研究负责人斯蒂芬妮·雷德·阿尔恩特教授表示，多年来科学家业已发现太极拳对身体和情感健康具有积极作用。练习太极拳有助于提高人的总体生活质量。新研究发现，化疗患者练习太极拳有助于改善病情，特别是防止记忆力等认知能力下降问题。
☉ 美国医学界为了预防逐年升级的老年人跌跤死亡现象，政府曾拨专款对太极拳可防治跌跤现象进行立项研究，这也是太极拳近几年能在美国迅速发展的一个重要原因。其中，美国科学家史蒂文，沃尔夫在1996年5月做了一次有益的探索，他把215名70-96岁的老人分成三组，一组每周在电脑控制的平台上进行一次平衡练习，一组每周上一次太极拳课，而另一受控组则每周进行一次讨论。15周后，太极拳组的表现最好，摔跤的可能性减少了47％。
☉ 英国《体育医学》期刊发表的一项研究显示，太极拳能够有效改善老人身体机能。乳腺癌、心衰、骨关节炎或慢阻肺病患者练习太极拳后，体力、平衡能力及体姿均能得到较大提升。
太极疗工作人员现场配合
首都体育学院太极拳运动干预活动▼
国内外得多项先行研究为太极疗与首都体育学院运动生物化学教学实验室、运动生物力学实验室、运动生物化学分析仪器室的合作研究奠定了基础，因此这次研究除了具有国际学术研究论证的意义，还具有一定的对一般运动处方的实践指导作用。
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