经常有性幻想是变态吗？

时间：2018-08-12

来源：性心理治疗
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摘要：性幻想是大脑皮层活动的产物之一，介于意识和潜意识之间，是对现实生活中暂时不能实现的希望的精神满足，可强化躯体刺激，加深性体验，提供更深层的性满足。

咨询：我经常在大街上看到不同的女性，都会萌发出一种与其房事的场景，有时候看电视也会，总是想房事，而且喜欢和不同女性房事，更喜欢一些刺激的方式？我想请教一下我这是心里变态吗？

答：你这种情况属于性幻想，目前来说不变态心理。其实，多数人都会有对异性的幻想，一般来说，性格过于内向的人更容易发生性幻想，恋爱结婚时间较长或新鲜感逐渐消失的夫妻也容易产生性幻想。

性幻想心理其实并非心理疾病，只是个人的一种想象、假想。性幻想是大脑皮层活动的产物之一，介于意识和潜意识之间，是对现实生活中暂时不能实现的希望的精神满足，可强化躯体刺激，加深性体验，提供更深层的性满足。性幻想是人类最常见的性现象，每一个心智健全的人都曾经有过这样那样的性幻想。只不过在出现频率、长短、内容、性质以及对待它的态度等方面存在较大的差异而已。

总之，性幻想是一种普遍的心理现象，通常是无害甚至有益的。它既可作为性兴奋的“心理春药”，也是一种心理防卫机制，替代不能实现的性追求而获得部分性心理满足。由此可见，性幻想与不忠贞、不正派或“花痴”绝不是一回事，只要不付诸实际行动，这种幻想就是无害的。可以肯定地说，如果能对性幻想有正确的认识，还可以利用它来很好地为夫妻生活服务。

当然，如果经常沉溺在性幻想中无法自拔，并因此而产生心理冲突与焦虑情绪，就成为一种心理障碍，需要及时咨询性心理专家。

无论是多么令人难堪的性幻想，都有其存在的理由，都有其深刻的根源，万万不可贸然地与个人道德品质联系到一块。只要幻想者不以为念，就不会在心理上留下什么痕迹。

如果过分沉溺于性幻想的白日梦而影响了正常生活，或者病理性幻想、妄想越来越严重，这就应当寻求性心理专家的帮助了。